Tilmaamaha Midabka Ugu Dambeeya ee Sifaaca Siilka

Qanacsan

• Dhiig casaan bunni qalalan
• Sababaha dheecaanka casaanka ama buniga ah
• Kariim iyo cadaan caano ah
• Sababaha dheecaanka cad
• Jaale midab leh oo cagaar ah
• Sababaha dheecaanka huruud-cagaaran ah
• Midab casaan qoto dheer leh
• Sababaha dheecaanka casaanka
• Cad
• Sababaha keenaya dheecaanka nadiifka ah
• Duufaan cirro cirro leh
• Marka goorma ayaan u tagayaa dhakhtar?
• Qaadid

Aan noqono mid dhab ah. Dhamaanteen waxaan soo wada marnay daqiiqadaas markii aan surwaalkayaga kala soo baxnay suuliga, oo aan aragnay midab ka duwan sidii caadiga ahayd, oo aan waydiinay, "Taasi caadi miyaa?" taas oo inta badan ay raacaan su'aalo ay ka mid yihiin "Ma xilligii bishii baa?" iyo "Maxaan cunay toddobaadkan?" iyo xitaa "Sidee jinsi xalay ahaa?"

Warka raaxada leh ayaa ah in midabyo badan ay caadi yihiin. Xitaa haddii aad ogtahay inaad ku jirto cad, maxay midabbadaasi dhab ahaantii ka dhigan yihiin, si kastaba?

Waa hagaag, la yaab mar dambe. Waxaan diyaarinay hage midab leh oo aan kaliya kaliya caafimaad ahaan sax ahayn, laakiin xiiso u leh in la fiiriyo. Iyo inkasta oo badanaa aysan jirin wax laga walwalo, u gudub qaybta See a Doctor haddii aad ka walwalsan tahay.

Waa tan hagahaaga Pantone ee dheecaanka siilka.

Dhiig casaan bunni qalalan

Dheecaan dhiig ah oo casaan ama bunni ah ayaa caadi ah inta lagu jiro mudadaada. Midabbada waxaa laga yaabaa inay u dhexeeyaan cherry cas bilowgaaga dhiigga illaa bunni daxala. Laakiin haddii aad aragto casaan bisha oo dhan, waxay calaamad u noqon kartaa arrin caafimaad, sida infekshan.

Sababaha dheecaanka casaanka ama buniga ah

Wareegga caadada ee aan caadiga ahayn ama dhibcaha:Haweenka qaar waxay si fudud ku yeeshaan caadooyin aan caadi ahayn iyo dhibco. Haweenka kale waxay dareemaan nabarro sababo la xiriira habka xakameynta dhalmada ama isbeddelada hoormoonka.

Kariim iyo cadaan caano ah

Noocyo cad oo kala duwan oo dheecaan ah, min ukunta ilaa kareemka, waxay noqon karaan wax caadi ah. Haddii dheecaankaaga ay la socdaan qaabab gaar ah ama ur, ha ka xanaaqin wax badan.

Sababaha dheecaanka cad

Sinta xubinta taranka haweenka: Dheecaanka cad wuxuu u dhacaa sababo badan oo la mid ah dheecaan cad. Si fudud waa saliid-saar dabiici ah, ilaalinta caafimaadka unugyada xubinta tarankaaga iyo yaraynta khilaafaadka xilliga galmada.

Jaale midab leh oo cagaar ah

Dheecaan aad u fudud oo huruud ah ayaa ka caadi badan intaad moodeyso. Mararka qaar midabku waa daffodil jaalle. Waqtiyada kale way ka sii badan tahay shaxda cagaaran.

Sababaha dheecaanka huruud-cagaaran ah

U fiirso cuntadaada ama wixii dheeri ah ee aad qaadan karto: Midabkani badanaa waa calaamad muujinaysa infekshin, laakiin haddii aad ogtahay inaad ku jirto cad (maadaama ay tahay dhacdo hal mar ah), waxa aad cunayso waxay saameyn ku yeelan karaan midabka. Dadka qaar waxay soo sheegaan isbedelkan midab ee dhacaya markasta oo ay qaataan fiitamiinno cusub ama ay isku dayaan cuntooyinka qaarkood.

Midab casaan qoto dheer leh

Dheecaan casaan ah, oo ka bilaabma midab aad u khafiif ah illaa midabka dhaadheer ee qorrax dhaca, ayaa inta badan calaamad u ah bilowga meertadaada. Laakiin waqtiyada kale, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa dhibaato caafimaad oo daran.

Sababaha dheecaanka casaanka

Galmada:Haweenka qaarkood waxay la kulmaan xilliyo dhiigbax fudud galmada ka dib, taas oo sababi karta dheecaan casaan ah.

Cad

Dheecaan cad, oo waliba midabkiisu caddaan yahay, caadi ahaan waa iska caadi. Waxay yeelan kartaa ukumo-cadaan ah sida isku midka ah. Sidoo kale waa tag-ka-bixida jirka caafimaadka qaba waxay ku ceyrinaysaa isu-dheelitirka naftiisa - maxaa yeelay siilkaaga waa xubin yaab leh, is-nadiifin ah.

Sababaha keenaya dheecaanka nadiifka ah

Ugxanta: Ma waxay ku saabsan tahay maalinta 14 ee wareeggaaga? Waxaad u badan tahay inaad ugxansameyso oo aad soo saareyso xabka ilmo-galeenka.

Uurka:Uurku wuxuu kaloo sababi karaa isbeddel ku dhaca hormoonnada wuxuuna kordhiyaa inta dheecaan ee aad leedahay.

Kacsiga galmada: Xididdada dhiigga ee xubinta tarankaaga way fidayaan oo dheecaanka ayaa dhex maraya iyaga, taasoo keenaysa kororka dheecaanka saafiga ah, ee biyaha ah. Gabi ahaanba waa caadi.

Duufaan cirro cirro leh

Markuu caddaan noqdo cirro, sida daruuraha daruurta ama qiiqa, u tag dhakhtarkaaga ama wac OB-GYN-gaaga. Waxay calaamad u noqon kartaa jeermiska xubinta taranka haweenka (BV), oo ah infekshan aad ugu badan dumarka. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori doonaa boomaatada bakteeriyada ama antibiyootikada afka.

Marka goorma ayaan u tagayaa dhakhtar?

Haddii aad ka walwalsan tahay midabka dheecaankaaga, qaddarkaaga, ama calaamado kale, jidhkaagu aad buu ugu fiican yahay inuu ku ogeysiiyo. Waxay kuu soo diri doontaa tilmaamo qaas ah oo gaar ah sida cuncun, xanuun, iyo gubasho inta lagu jiro kaadida si ay kuugu sheegto inaad hesho baaritaanka hoose.

Ballan ka sameyso dhakhtarkaaga wakhti kasta oo bixitaankaaga uu weheliyo astaamahan ama astaamahan:

• cuncun
• xanuun
• gubasho dareemid intaad kaadiheysid
• ur xun, oo ur xun
• dahaadh duuban
• qaro, jiiska jiiska
• dhiig baxa siilka
• midab cawlan
• dhiig bax aan ku xirnayn caadadaada

Waa tan waxa arrimaha caafimaad ee suurtogalka ah u noqon karaan midab kasta:

Mararka qaarkood arimahan - sida jabtada ama kalamiidiya - waa lagaa saari karaa iyadoo lagu saleynayo xaaladaada haddii aadan waligaa galmo sameyn. Had iyo jeer waa fikrad wanaagsan in la helo baaritaan haddii aadan tilmaami karin sababta ama aad umuuqato inaadan hubin heerkaaga caafimaad.

Qaadid

Waxaa laga yaabaa inaadan had iyo jeer uga fikirin sidan, laakiin dheecaanka hoosta haweenku waa wax aad u yaab badan. Dheecaan caafimaad qaba ayaa hoosta ka ilaaliya nadaafadda xubinta taranka, kana ilaaliya infekshannada, waxayna siisaa saliidayn. Waxay ku beddelaysaa baahida jirkaaga. Tusaale ahaan, dheecaanku wuu kordhaa inta lagu guda jiro galmada si looga hortago raaxo-darrada iyo xanaaqa oo sii adkaada inta lagu jiro ugxanta si ay uga caawiso shahwada safarkooda ukunta.

Waxa kale oo muhiim ah in maskaxda lagu hayo in noocyo kala duwan oo hadh iyo dheecaan ah dheecaanka hoosta haweenka ah loo arko mid caadi ah oo ku kala duwan qofba qof ka kale. Taasi waa sababta aan u abuurnay tilmaamahan midabka ah si aan kuu tusno sida duurjoogta ay u heli karto baaxaddaasi.

Laakiin dheecaankaaga hoosta haweenka ayaa sidoo kale ka tarjumaya caafimaadkaaga. U fiirso dheecaanka oo si lama filaan ah u dhaca, taas oo calaamad u noqon karta infekshin ama cudur. Haddii dheecaankaagu si weyn u beddelo midabkiisa, joogtayntiisa, xaddiga, ama urka, waxaad u baahan kartaa inaad ballan la dhigatid dhakhtarkaaga haweenka. Sidoo kale, haddii dheecaankaaga uu la socdo cuncun ama miskaha xanuun, waa waqtigii aad arki lahayd dhakhtarkaaga.

Sarah Aswell waa qoraa madaxbanaan oo ku nool Missoula, Montana, iyada iyo ninkeeda iyo laba gabdhood. Qoraalkeedu wuxuu ka muuqday qoraalo ay ka mid yihiin The New Yorker, McSweeney’s, National Lampoon, iyo Reductress.