Sida Loogu Daaweeyo Qandhada Fayraska Guriga

Qanacsan

• Ogow goorta aad u tagayso dhakhtarkaaga
• Ee carruurta
• Dadka waaweyn
• Cab cabitaanno
• Nasasho badan hel
• Qaado daawo aan lagaa iibsan karin
• Isku day daaweynta dhirta
• Moringa
• Xididka Kudzu
• Is qabow
• Qeybta hoose

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Guudmarka

Qandhada fayrasku waa qandho kasta oo ku dhacda iyada oo ay sabab u tahay infekshanka fayraska. Fayrasyadu waa jeermis yar yar oo si fudud ugu faafiya qof ilaa qof.

Markaad qaaddo xaalad fayras ah, sida hargab ama durey, habkaaga difaaca ayaa ku jawaabaya adoo galaya xaalad xad dhaaf ah. Qeyb ka mid ah jawaab-bixintan ayaa badanaa ku lug leh kor u qaadista heerkulka jidhkaaga si ay uga dhigto mid aan soo dhoweyn u lahayn fayraska iyo jeermisyada kale.

Badanaa heerkulka caadiga ah ee dadka badanaa waa qiyaastii 98.6 ° F (37 ° C). Wax kasta oo 1 darajo ah ama ka sareeya tan ayaa loo arkaa qandho.

Si ka duwan cudurrada bakteeriyada, cudurrada fayrasku kama jawaabaan antibiyootikada. Taabadalkeed, badiyaa waa inay socodsiiyaan koorsadooda. Tani waxay qaadan kartaa meel kasta oo ka mid ah dhowr maalmood illaa toddobaad ama ka badan, iyadoo kuxiran nooca cudurka.

Inta uu fayrasku socdo, waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad sameyn karto si aad uga caawiso maareynta astaamahaaga. Akhriso si aad waxbadan ubarato.

Ogow goorta aad u tagayso dhakhtarkaaga

Xummaddu badanaa ma aha wax laga walwalo. Laakiin markay aad u sarreeyaan, waxay sababi karaan khatar caafimaad.

Ee carruurta

Qandho sare ayaa ka khatar badan ilmaha yar marka loo eego dadka waaweyn. Halkan waa goorta la waco dhakhtarka ilmahaaga:

• Carruurta da'doodu tahay 0 illaa 3 bilood: Heerkulka malawadka waa 100.4 ° F (38 ° C) ama ka sareeya.
• Carruurta da'doodu tahay 3 illaa 6 bilood: Heerkulka malawadka ayaa ka sarreysa 102 ° F (39 ° C) waana xanaaqsan yihiin ama hurdaan.
• Carruurta da'doodu tahay 6 illaa 24 bilood: Heerkulka malawadka wuxuu ka sarreeyaa 102 ° F (39 ° C) oo soconaya in ka badan maalin. Haddii ay leeyihiin astaamo kale, sida finan, qufac, ama shuban, waxaad u baahan kartaa inaad si dhakhso ah u wacdo.

Carruurta 2 iyo wixii ka weyn, wac dhakhtarkooda haddii ay qabaan qandho soo noqnoqota oo ka sarreysa 104 ° F (40 ° C). Sidoo kale raadso talo caafimaad haddii ilmahaagu qabo qandho iyo:

• Waxay umuuqdaan caajis aan caadi aheyn oo xanaaq badan ama waxay leeyihiin calaamado kale oo daran.
• Qandhadu waxay sii jirtaa in ka badan saddex maalmood.
• Qandhadu kama jawaab celiso daawo.
• Iyagu ilaalin maayaan xiriirka indhaha.
• Ma sii hayn karaan dareerayaasha.

Dadka waaweyn

Xummaddu sidoo kale waxay qatar ku noqon kartaa dadka waaweyn xaaladaha qaarkood. U tag dhakhtarkaaga qandho dhan 103 ° F (39 ° C) ama ka sareeya oo aan ka jawaabin daawo ama soconeysa in ka badan seddex maalmood. Sidoo kale raadso daaweyn haddii qandho la socoto:

• madax xanuun daran
• finan
• u nuglaanshaha iftiinka dhalaalaya
• qoor adag
• matag badan
• neefsashada oo dhib ah
• laabta ama calool xanuun
• gariir ama suuxdin

Cab cabitaanno

Qandhada fayrasku waxay jidhkaaga ka dhigtaa mid aad uga diirran sidii caadiga ahayd. Tani waxay jidhkaaga u horseeddaa dhidid dadaal ah inuu qaboojiyo. Laakiin tani waxay keenaysaa dheecaan la'aan, oo sababi kara fuuqbax.

Isku day inaad cabto sida ugu badan ee aad kari karto marka aad qabtid qandhada fayraska si aad ugu buuxiso dheecaannada lumay. Maaha inay ahaato biyo kaliya, sidoo kale. Mid kasta oo ka mid ah kuwa soo socda ayaa bixin kara biyo:

• casiir
• cabitaannada isboortiga
• maraqyo
• maraq
• shaah kafee kafee ah

Dhallaanka iyo socod-baradka waxaa laga yaabaa inay ka faa'iideystaan ​​cabitaan si gaar ah loo qaabeeyey oo leh elektrolytes, sida Pedialyte. Cabitaanadan waxaad ka iibsan kartaa dukaanka deegaanka ama internetka. Waxaad sidoo kale ku sameyn kartaa cabitaanka elektaroolka gurigaaga.

Nasasho badan hel

Qandhada fayrasku waa calaamad muujinaysa in jidhkaagu si adag u shaqeynayo si uu uga hortago infekshinka. Iska jar waxoogaa naso adigoo nasanaaya sida ugu macquulsan. Xitaa haddii aadan seexan karin maalinta sariirta, iskuday inaad iska ilaaliso dhaqdhaqaaqa jirka inta ugu macquulsan. Ujeeddo siddeed ilaa sagaal saacadood ama ka badan oo hurdo ah habeenkii. Inta lagu jiro maalinta, si fudud u qaado.

Sidoo kale waxaa ugufiican in jimicsigaaga jimicsi loo dhigo ku meel gaar. Ku dadaalidaada waxay sii kordhin kartaa heerkulkaaga.

Qaado daawo aan lagaa iibsan karin

Dhimis-yare (OTC) qandho yareeyayaasha ayaa ah habka ugu fudud ee lagu maareeyo qandhada. In lagu daro in si ku meelgaar ah loo yareeyo qandhadaada, waxay kaa caawin doonaan inaad dareento xoogaa raaxo la'aan iyo inaad naftaada u ekaato.

Kaliya iska hubi inaad sii heleyso nasasho badan, xitaa haddii aad dareento fiicnaan dhowr saacadood ka dib qaadashada daawada OTC.

Cilmiga qaaxada OTC ee caadiga ah waxaa ka mid ah:

• acetaminophen (Tylenol, Carruurta Tylenol)
• ibuprofen (Advil, Carruurta Advil, Motrin)
• asbiriin
• naproxen (Aleve)

Kahor intaadan u jeedin kuwa yareeya qandhada OTC, maskaxda ku hay macluumaadkan badbaadada:

• Weligaa asbiriin ha siin carruurta. Waxay si weyn u kordhin kartaa halista Reye's syndrome, xaalad dhif ah laakiin aad u daran.
• Ha qaadan wax ka badan inta ay ku talisay soo-saaraha. Haddii aad sidaa sameysid waxay kuu horseedi kartaa dhiig bax caloosha ah, waxyeelo beerka ah, ama dhibaatooyin kelyaha ah.
• Qor waqtiga aad qaadaneyso daawada OTC si aad u hubiso inaadan wax badan qaadan 24-saac gudahood.

Isku day daaweynta dhirta

Dadku mararka qaarkood waxay isku dayaan dawooyinka dhirta si ay u daweeyaan qandho. Maskaxda ku hay in kaabisyadan la muujiyey inay hagaajinayaan qandhada xoolaha. Ma jiraan caddayn la isku halleyn karo oo ah inay ka shaqeeyaan aadanaha. Amnigooda carruurtu badanaa ma cadda ama lama yaqaan, sidoo kale. Waxaa fiican inaad iska ilaaliso daawooyinkan carruurta.

Waxaa sidoo kale muhiim ah in la ogaado in Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka uusan kormeerin tayada nafaqada sida ay u sameeyaan daawooyinka. La hadal dhakhtarkaaga ka hor intaadan isku dayin wax dheeri ah. Raac tilmaamaha soo saaraha.

Moringa

Moringa waa geed kuleyl ah oo leh nafaqooyin iyo nafaqo kala duwan oo nafaqo leh. Ku dhowaad dhammaan qaybaha geedka waxaa ku jira fiitamiinno, macdanno, antioxidants, iyo wakiillada bakteeriyada. Waxaa la ogaaday in xayawaanka moringa uu yareeyay qandhooyinka bakaylaha.

Cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo go'aamiyo sida geedkani u yareyn karo qandhada aadanaha. Cilmi baarisyada qaar waxay soo jeedinayaan inay beerka ka roontahay daawada miiska laga iibsado sida acetaminophen.

Ha isticmaalin moringa haddii aad:

• uur leedahay
• qaado daawooyinka ka sameysan budada cytochrome P450, sida lovastatin (Altoprev), fexofenadine (Allegra), ama ketoconazole (Nizoral)

Hal kiis oo warbixin ah, isticmaalka caleemaha moringa waxay horseedaa cudur naadir ah oo maqaarka iyo xuubabka xuubka leh ee loo yaqaan Stevens-Johnson syndrome (SJS). Tani waxay soo jeedinaysaa dadka halista ugu jira inuu ku dhaco SJS inay iska ilaaliyaan isticmaalka moringa. Si kastaba ha noqotee, tani waxay ahayd kiiskii ugu horreeyay ee la soo sheego iyo falcelinta waa in loo tixgeliyaa mid aad u dhif ah.

Xididka Kudzu

Xididka Kudzu waa geedo loo isticmaalo dawada dhaqameed ee Shiinaha. Waxay leedahay astaamo anti-bararka waxayna kaa caawin kartaa yareynta xanuunka. Daraasad la sameeyay 2012 ayaa sidoo kale soo jeedinaysa inay yareysay qandhada jiirka, laakiin daraasaadka aadanaha ayaa loo baahan yahay si tan loo qiimeeyo.

Iska ilaali inaad isticmaasho xididka kudzu haddii aad:

• qaado tamoxifen
• uu leeyahay kansarka u nugul hormoonka, sida kansarka naasaha ee ER-positive
• qaado methotrexate (Rasuvo)

Haddii aad qaadato daawooyinka sonkorowga, la hadal dhakhtarkaaga kahor intaadan isku dayin xididka kudzu. Waxay u horseedi kartaa sonkorta dhiigga oo hooseysa, oo u baahan isbeddel ku yimaada daawada.

Waxaad ku heli kartaa xididka kudzu qaab ahaan budo, kaabsool, ama dareere laga soosaaray internetka.

Is qabow

Waxaad ku caawin kartaa inaad qaboojiso jirkaaga adiga oo ku hareereysan heerkullo qabow. Hubso inaadan dhaafin. Haddii aad bilowdo gariir, isla markiiba istaag. Gariirku wuxuu sababi karaa qandhadaada inay kororto.

Waxyaabaha aad sameyn kartid si aad si ammaan ah ugu qaboojiso waxaa ka mid ah kuwan soo socda:

• Ku fadhiiso qubeyska biyo diirran, oo qabow dareemi doona marka aad qandho qabtid. (Biyaha qabow waxay dhab ahaan sababi doonaan in jirkaagu diirimaad halkii uu ka qaboojin lahaa.)
• Sii naftaada isbuunyo isbuunyo ah oo biyo diirran leh.
• Xiro dhar khafiif ah ama dhar qafiif ah.
• Isku day inaad iska ilaaliso inaad isticmaasho busteyaal aad u tiro badan markaad qabow dareento.
• Cab biyo qabow ama heerkulka qolka badan.
• Cun busbuska.
• Adeegso marawax si ay hawadu u wareegayso.

Qeybta hoose

Qandhada fayrasku badanaa ma aha wax laga walwalo. Carruurta iyo dadka waaweynba, fayrasyada badankood iskood ayey u xalliyaan waana qayb ka mid ah habka bogsashada.Laakiin haddii aad aragto calaamado aan caadi ahayn, ama qandho aan ka bixin maalin ama wixii ka dambeeya, waxaa fiican inaad wacdo dhakhtarkaaga.