Saamaynta Cajiibka Ah Ee Hurdada Aad U Badan
Qanacsan
Waad ogtahay in hurdada habeenkii wanaagsan ay muhiim u tahay fayoobaanta, waxqabadka, niyadda, iyo xitaa joogteynta cunto caafimaad leh. Laakiin hurdo qoto dheer ayaa laga yaabaa inay leedahay saameyn ka duwan inta aad ogtahay. Dhab ahaantii, hurdadaada qoto dheer, shisheeyaha riyadaadu waxay noqon kartaa, sida lagu sheegay warbixin cusub oo ku jirta joornaalka Riyo.
Daraasad laba maalmood socotay, cilmi-baarayaashu waxay ku raad-joogeen hurdada 16 qof, habeen walba afar jeer ayay toosiyaan si ay uga codsadaan inay diiwaangeliyaan riyooyinkooda. Subaxdii, waxay ku qiimeeyeen riyooyinka xooggooda shucuurtooda iyo xidhiidhka noloshooda dhabta ah.
Natiijooyinka: Markii dambe, riyooyinka ka-qaybgalayaashu waxay noqdeen qariib iyo qiiro badan, oo ka soo guuray aragtiyo dhab ah oo nolosha ah, sida wax ku saabsan buug aad dhawaan akhriday, si ay u soo bandhigaan xaalado aan macquul ahayn (in kasta oo inta badan ay joogaan meelo la yaqaan ama dadka yaqaan), sida xayawaanka duurjoogta ah oo jeexaya dayrkaaga.
Cilmi-baadhis kale ayaa muujisay in hurdo-gaar ahaan inta lagu jiro marxaladaha qoto dheer ee REM, kuwaas oo inta badan ku badan habeenkii - waa marka maskaxdu sameyso oo ay kaydiso xusuusta. Qorayaasha daraasaddu waxay rumaysan yihiin in tani ay ku caawin karto sharraxaadda sababta riyooyinka dhacaya wakhtigan ay ku jiraan xaalado aan caadi ahayn oo xamaasad leh. Haddii aad xusuusato ama aadan xusuusan riyadaada, si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inay ku soo degto kimistariga maskaxdaada. Baarayaasha Faransiisku waxay ogaadeen in "riyoodayaasha riyooyinka" ay muujinayaan waxqabad heer sare ah oo ku yaal kiliyaha prefrontal medial iyo isgoyska temporo-parietal, laba aag oo kaa caawiya habaynta macluumaadka, marka loo eego kuwa dhif ah inay dib u xasuustaan fekerkooda habeenkii.
Miyaad xusuusataa riyooyinkaagii ama ma ogaatay inaad aad u riyooto habeenada qaar? Noo sheeg faallooyinka ama noogu sheeg @Shape_Magazine.