Cudurka laba-cirifoodka

Cudurka laba-cirifoodka waa xaalad maskaxeed oo qofku uu ku leeyahay isbeddel ballaadhan ama ba'an xagga niyadiisa. Waqtiyada dareemida murugada iyo diiqadda ayaa is beddeli kara xilliyada xiisaha iyo waxqabadka badan ama isu gudubka ama xanaaqa.

Cudurka laba-cirifoodka wuxuu si isku mid ah ugu dhacaa ragga iyo dumarka. Badanaa wuxuu bilaabmaa inta udhaxeysa 15 ilaa 25. Sababta saxda ah lama oga, laakiin waxay badanaa ku dhacdaa ehelka dadka qaba laba-cirifoodka.

Inta badan dadka qaba laba-cirifoodka, ma jirto sabab cad oo xilliyada (dhacdooyinka) farxadda xad dhaafka ah iyo firfircoonaanta sare ama tamarta (waallida) ama niyadjabka iyo dhaqdhaqaaqa hooseeya ama tamarta (niyad jab). Kuwa soo socda ayaa kicin kara dhacdo manic ah:

• Dhalmada
• Daawooyinka, sida dawooyinka lidka diiqadda ama steroids
• Waqtiyada aan seexan karin (hurdo la'aan)
• Isticmaalka daroogada xilliga firaaqada

Marxaladda waalan ayaa laga yaabaa inay socoto maalmo illaa bilo. Waxaa ka mid noqon kara astaamahan:

• Si fudud loo mashquuliyey
• Ka-qaybgalka xad-dhaafka ah ee howlaha
• Wax yar oo hurdo ah
• Xukun xun
• Xakamaynta dabeecad xumida
• Is-xakameyn la'aan iyo dhaqan aan taxaddar lahayn, sida cabbitaanka ama isticmaalka maandooriyaha oo siyaado ah, kordhinta iyo qatarta galmada, khamaarka, iyo qarash gareynta ama bixinta lacag badan
• Xaalad aad u xanaaq badan, fekerka tartanka, in badan oo la hadlo, iyo aaminaad been ah oo ku saabsan nafta ama awoodaha
• Hadal deg deg ah
• Ka walwalka waxyaabaha aan run ahayn (dhalanteed)

Qeybta niyadjabka waxaa ku jiri kara astaamahan:

• Niyad hoose ama murugo maalin kasta
• Dhibaatooyinka uruurinta, xusuusta, ama go'aan qaadashada
• Dhibaatooyinka cunista sida cunno xumida iyo miisaanka oo yaraada ama xad-dhaafka iyo miisaanka oo kordha
• Daal ama tamar la’aan
• Dareemo qiimo-darro, rajo-la'aan, ama dambi
• Luminta raaxada howlaha mar uun la riyaaqay
• Kalsoonida oo lunta
• Fikradaha dhimashada ama isdilka
• Dhibaato xagga hurdada ah ama hurdo badan
• Ka weecashada asxaabta ama waxqabadyadii hore loo riyaaqay

Dadka qaba laba-cirifoodka waxay halis weyn ugu jiraan inay is dilaan. Waxay isticmaali karaan aalkolo ama waxyaabo kale. Tani waxay sii xumayn kartaa astaamaha laba-cirifoodka waxayna sii kordhin kartaa halista is-dilka.

Dhacdooyinka niyad jabka ayaa aad uga badan dhacdooyinka waallida. Qaabku isku mid maaha dhammaan dadka qaba laba-cirifoodka:

• Calaamadaha murugada iyo waallida ayaa laga yaabaa inay isla dhacaan. Tan waxaa lagu magacaabaa xaalad isku dhafan.
• Calaamadaha ayaa sidoo kale dhici kara isla midba midka kale ka dib. Tan waxaa lagu magacaabaa baaskiil degdeg ah.

Si loo ogaado cudurka laba-cirifoodka, bixiyaha xanaanada caafimaadka ayaa laga yaabaa inuu sameeyo qaar ama dhammaan waxyaabaha soo socda:

• Weydii in xubnaha kale ee qoyska ay qabaan cudurka laba-cirifoodka
• Weydii isbeddelka niyaddaada ee dhowaa iyo muddada aad ku soo jirtay
• Samee baadhitaan dhammaystiran oo amro tijaabooyinka shaybaarka si loo raadiyo cudurro kale oo laga yaabo inay sababaan astaamo u eg cudurka laba-cirifoodka
• Kala hadal xubnaha qoyska calaamadahaaga iyo caafimaadkaaga guud
• Weydii wixii dhibaato caafimaad ah ee ku haysa iyo daawooyinka aad qaadato
• Eeg dhaqankaaga iyo niyaddaada

Ujeedada ugu weyn ee daaweynta waa:

• Ka dhig dhacdooyinka mid aan badnayn oo daran
• Waxaan kaa caawinayaa inaad si wanaagsan u shaqeyso oo aad ugu raaxeysato noloshaada guriga iyo shaqada
• Ka hortag is-dhaawac iyo is-dilid

DAAWOOYIN

Daawooyinka ayaa qayb muhiim ah ka ah daaweynta cudurka laba-cirifoodka. Badanaa, daawooyinka ugu horreeya ee la isticmaalo waxaa lagu magacaabaa xasilloonida niyadda. Waxay kaa caawinayaan inaad iska ilaaliso isbeddellada niyadda iyo isbeddellada daran ee dhaqdhaqaaqa iyo heerarka tamarta

Daawooyinka, waxaad bilaabi kartaa inaad ladnaan dareento. Si kastaba ha noqotee, dadka qaarkiis, calaamadaha mania ayaa laga yaabaa inay dareemaan fiicnaan. Dadka qaarkood waxay leeyihiin waxyeelo dawooyinka. Sidaas darteed, waxaa laga yaabaa in lagugu dayo inaad joojiso qaadashada daawooyinkaaga ama aad beddesho sida aad u qaadato. Laakiin joojinta daawooyinkaaga ama aad u qaadato qaab qaldan waxay sababi kartaa astaamaha inay soo noqdaan ama aad uga sii xumaadaan. HA JOOJIN qaadashada ama bedelida qiyaasta daawooyinkaaga. La hadal takhtarkaaga haddii aad su'aalo ka qabtid daawooyinkaaga.

Weydii xubnaha qoyska ama asxaabta inay kaa caawiyaan inaad daawooyinka u qaadato sida saxda ah. Tan macnaheedu waa qaadashada qiyaasta saxda ah waqtiga saxda ah. Waxay sidoo kale kaa caawin karaan hubinta in dhacdooyinka waallida iyo niyadjabka loola dhaqmo sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah.

Haddii xasilloonida niyadda aysan caawin, bixiyahaaga ayaa soo jeedin kara dawooyin kale, sida daawooyinka lidka ku daaweynta ama daawooyinka murugada.

Waxaad u baahan doontaa booqashooyin joogto ah oo aad la yeelatid dhakhtarka maskaxda si aad ugala hadasho daawooyinkaaga iyo waxyeelooyinka ka imaan kara. Baadhitaannada dhiigga ayaa badanaa loo baahan yahay, sidoo kale.

DAAWEYNTA KALE

Daaweynta korantada elektiroonigga ah (ECT) ayaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo wajiga suuxdinta ama niyadjabka haddii aysan ka jawaabin daawo.

Dadka dhexda ugu jira xaalad daran ama xaalad murugo leh ayaa laga yaabaa inay u baahdaan inay ku sii jiraan isbitaal illaa ay ka xasilloon yihiin oo dhaqankooda la xakameynayo.

BARNAAMIJYADA TAAGEERADA IYO TAHRIIBKA KA HADL

Ka mid noqoshada koox taageero ayaa kaa caawin karta adiga iyo kuwa aad jeceshahay. Ku lug lahaanshaha xubnaha qoyska iyo daryeelayaasha daaweyntaada ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato yareynta fursadda astaamaha soo laabashada.

Xirfadaha muhiimka ah ee aad ku baran karto barnaamijyada noocaas ah waxaa ka mid ah sida loo:

• U adkaysta astaamaha sii socda xataa inta aad dawooyinka qaadanayso
• Hurdo kugu filan seexo oo ka fogow dawooyinka madadaalada
• Daawooyinka u qaado sida saxda ah oo aad u maamusho waxyeelada
• U fiirso soo noqoshada astaamaha, oo ogow waxa la sameeyo markay soo noqdaan
• Raadi waxa kiciya dhacdooyinka iskana ilaali waxyaabaha kiciya

Daaweynta hadalka ee bixiyaha caafimaadka maskaxda ayaa laga yaabaa inay waxtar u yeelato dadka qaba laba-cirifoodka.

Waqtiyada niyadjabka ama waallida ayaa ku soo noqnoqda dadka badankood, xitaa iyadoo la daaweynayo. Dadku sidoo kale waxay yeelan karaan arrimo la xiriira khamriga ama isticmaalka daroogada. Waxa kale oo laga yaabaa inay dhibaatooyin ku qabaan cilaaqaadka, iskuulka, shaqada, iyo dhaqaalaha.

Is-diliddu waa khatar aad u dhab ah inta lagu jiro waallida iyo niyad-jabka labadaba. Dadka qaba laba-cirifoodka ee ka fikiraya ama ka hadlaya isdilka waxay u baahan yihiin feejignaan degdeg ah isla markaaba.

Raadso caawimaad sida saxda ah haddii aad:

• Aad leedahay astaamo waalan
• Dareemo rabitaanka inaad waxyeello u geysato naftaada ama dadka kale
• Dareemo rajo la’aan, cabsi, ama culeys badan
• Eeg waxyaabo aan dhab ahaan meesha ka jirin
• Dareemo inaadan ka bixi karin guriga
• Awoodin inaad naftaada daryeesho

Wac bixiyaha daaweynta haddii:

• Calaamadaha ayaa kasii daraya
• Waxaad ku leedahay waxyeelo daawooyinka
• Uma qaadatid dawo sida saxda ah

Niyad jab Manic ah; Cudurka laba-cirifoodka Ciladda niyadda - laba-cirifoodka; Cudurka niyadjabka ee Manic

• Cudurka laba-cirifoodka

Ururka Cilmi-nafsiga Mareykanka. Cudurka laba-cirifoodka iyo cilladaha la xiriira. Gudaha: Ururka Cilmi-nafsiga Mareykanka. Buug-tilmaameedka iyo tirakoobka ee Xanuunada Maskaxda. 5aad. Arlington, VA: Daabacaadda Cilmi-nafsiga Mareykanka; 2013: 123-154.

Perlis RH, Khabiirka MJ. Cudurka laba-cirifoodka. Gudaha: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Isbitaalka Guud ee Massachusetts Isbitaalka Guud ee Caafimaadka Maskaxda. 2aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cutubka 30.