Daawooyinka ADHD

ADHD waa dhibaato inta badan saameysa carruurta. Dadka waaweyni sidoo kale way saamayn karaan.Dadka qaba ADHD waxaa laga yaabaa inay dhibaatooyin kala kulmaan:

• Inaad awood u yeelatid inaad diirada saartid
• Firfircoonaan badan
• Dabeecad xumo

Daawooyinka ayaa kaa caawin kara hagaajinta astaamaha ADHD. Noocyada gaarka ah ee daaweynta hadalka ayaa sidoo kale kaa caawin kara. Si dhow ula shaqee bixiyeyaashaada daryeelka caafimaadka si loo hubiyo in qorshaha daaweynta uu guuleysto.

NOOCYADA DAWADA

Kiciyeyaasha ayaa ah nooca ugu badan ee loo isticmaalo dawada ADHD. Noocyada kale ee daawooyinka ayaa mararka qaarkood la adeegsadaa halkii. Daawooyinka qaar waxaa la qaataa in ka badan hal waqti maalintii, halka kuwa kalena la qaato kaliya hal jeer maalintii. Bixiyahaaga ayaa go'aan ka gaaraya daawada ugu fiican.

Ogow magaca iyo qiyaasta dawo kasta oo aad qaadato.

HELO DAWOOYINKA saxda ah iyo Qiyaasta

Waa muhiim inaad la shaqeysid bixiyahaaga si loo hubiyo in daawada saxda ah lagu siiyo qiyaasta saxda ah.

Had iyo jeer u qaado dawadaada sidii loogu qoray. La hadal daryeel bixiyahaaga haddii daawo aysan xakamaynaynin calaamadaha, ama haddii aad leedahay waxyeelooyin. Qiyaasta ayaa loo baahan karaa in la beddelo, ama daawo cusub ayaa laga yaabaa inay u baahato in la isku dayo.

TALO CAAFIMAAD

Daawooyinka qaar ee loogu talagalay ADHD waxay duugoobaan maalinta. Qaadashadooda ka hor intaadan u aadin dugsiga ama shaqada ayaa u oggolaan karta inay shaqeeyaan marka aad ugu baahan tahay iyaga. Bixiyahaaga ayaa talo kaa siin doona tan.

Tilmaamaha kale waa:

• Dib u buuxi daawadaada ka hor intaanay dhammaan.
• Weydii dhakhtarkaaga in dawadaada lagu qaato cuntada ama marka cuntada aysan ku jirin caloosha.
• Haddii dhibaato kaa haysato bixinta daawada, kala hadal adeeg bixiyahaaga. Waxaa jiri kara barnaamijyo ku siiya daawooyinka bilaash ama qiimo jaban.

TALOOYINKA AMMAANKA EE CAAFIMAADKA

Baro waxyeellooyinka dawo kasta. Weydii daryeel bixiyahaaga waxa la sameeyo haddii ay jiraan waxyeellooyin soo raaca. Wac daryeel bixiyahaaga haddii adiga ama ilmahaagu aad aragtaan waxyeellooyin sida:

• Calool xanuun
• Dhibaatooyinka soo dhaca ama hurdada
• Cunista wax kayar ama miisaan lumis ah
• Tics ama dhaqdhaqaaq xamaasad leh
• Isbedelada niyadda
• Fikradaha aan caadiga ahayn
• Maqalka ama aragida waxyaabo aan meesha oolin
• Wadnaha oo garaaca

HA ISTICMAALIN kaabis ama dawooyinka dhirta adigoon ka hubin bixiyahaaga. HA isticmaalin daroogada dariiqa. Kuwaan midkood waxay sababi karaan in daawooyinkaaga ADHD aysan sifiican ushaqeyn ama ay yeeshaan waxyeelo lama filaan ah.

Ka hubso bixiyahaaga haddii daawooyin kale aan la qaadan karin isla waqtiga daawooyinka ADHD.

TALOOYINKA CAAFIMAAD EE WAALIDKA

Si joogto ah u xooji ilmahaaga qorshaha daaweynta daryeel bixiyaha.

Carruurta qaba ADHD badanaa waxay ilaabaan inay qaataan daawooyinkooda. Ilmahaagu ha dejiyo nidaam, sida adeegsiga kiniiniga wax u abaabula. Tani waxay xasuusin kartaa ilmahaaga inuu qaato daawo.

Si dhaw ula soco waxyeelada suurtagalka ah. Weydii ilmahaaga inuu kuu sheego waxyeellooyin kasta oo soo raaca. Laakiin la soco in ilmahaagu uusan fahmi karin marka ay leeyihiin waxyeelo. Wac daryeel bixiyaha isla markaaba haddii ilmahaagu waxyeellooyin soo raaco.

Ka digtoonow isticmaalka daroogada ee suurtogalka ah. Daawooyinka ADHD ee kiciya ayaa noqon kara kuwo khatar ah, gaar ahaan qadar sare. Si loo hubiyo in ilmahaagu si ammaan ah u isticmaalo daawooyinka:

• Ilmahaaga kala hadal halista daroogada.
• Bar ilmahaaga in uusan la wadaagin ama iibinin dawooyinkooda.
• Si dhaw ula soco dawooyinka ilmahaaga.

Feldman HM, Reiff MI. Dhaqtarka caafimaadka. Feejignaanta maqnaanshaha-isku-buuqsanaanta carruurta iyo dhallinyarada. N Engl J Med. 2014; 370 (9): 838-846. PMID: 24571756 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24571756.

Prince JB, Wilens TE, Spencer TJ, Biederman J. Farmashiyaha daaweynta feejignaan la'aanta / feejignaanta jirka ee nolosha oo dhan. Gudaha: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Isbitaalka Guud ee Massachusetts Isbitaalka Guud ee Caafimaadka Maskaxda. 2aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cutubka 49.