8 sababaha hurdada iyo daalka badan iyo waxa la sameeyo

Qanacsan

• 1. Sonkorowga
• 2. Dhiig yaraan
• 3. Xiiqda hurdada
• 4. Niyad jab
• 5. Fibromyalgia
• 6. Wadne xanuun
• 7. Caabuqyada
• 8. Ciladaha qanjirka 'thyroid'

Daalka xad dhaafka ah badanaa wuxuu muujinayaa waqti la’aan in la nasto, laakiin sidoo kale waxay calaamad u noqon kartaa cudurada qaar sida dhiig yari, kaadi macaan, xanuunada tayroodhka ama xitaa niyad jab. Caadi ahaan, xaaladaha jirrooyinka, qofku wuxuu dareemaa daal iyo daciifnimo, xitaa ka dib nasasho habeen ka dib.

Sidaa darteed, marka la garto daalka soo noqnoqda, waxaa lagugula talinayaa inaad fiiriso haddii ay jiraan calaamado kale oo la xiriira iyo in la raadsado caawimaad caafimaad si loo bilaabo daaweynta ku habboon. Intaad sugeysid la-tashiga, waxaad sameyn karto si aad ula dagaallanto daalkan xad dhaafka ah waa inaad u isticmaashid daweynta guriga daal.

8-da cudur ee sababi kara daal fara badan oo soo noqnoqda waa:

1. Sonkorowga

Sonkorowga isdabajooga wuxuu keenaa daal fara badan maxaa yeelay gulukoosta dhiiggu ma gaarto unugyada oo dhan sidaas darteed jirku wuxuu la'yahay tamar uu ku qabto howlaha maalinlaha ah. Intaas waxaa sii dheer, sonkorta xad-dhaafka ah ee dhiiga ku jirta waxay qofka ka dhigeysaa mid kaadi badan, waxay keentaa miisaanka oo yaraada iyo muruqyada oo yaraada, sidaa darteed waa wax caadi ah in dadka sonkorowga qaba ee qaba hyperglycemia ay ka cawdaan daalka muruqa.

Dhakhtarka uu raadinayo: Dhakhtarka cilminafsiga iyo nafaqada, si loo muujiyo waxqabadka soonka tijaabooyinka gulukooska dhiigga iyo baaritaanka xuubka glycemic, dejinta qorshaha nafaqada sida ku cad natiijooyinka baaritaanka iyo kormeerka daaweynta ayaa la sameeyaa.

Waxa la sameeyo si loola dagaallamo cudurka macaanka: Mid waa inuu qaataa daawooyinka uu dhakhtarku u qoray oo uu ka taxadaraa cuntadooda, isagoo iska ilaalinaya cunnooyinka ay ku badan tahay sonkorta, taas waxaa u sii dheer inay muhiim tahay in jimicsi joogto ah lagu sameeyo. Fiiri waxa lagu cuno cudurka macaanka.

2. Dhiig yaraan

Maaddada birta ee dhiigga ku jirta waxay sababi kartaa daal, lulmo iyo niyad jab. Haweenka, daalkani wuu ka sii weynaadaa waqtiga caadada, marka birta ku keydiso jirka way sii yaraataa xitaa.

Dhakhtarka uu raadinayo: Dhaqtarka guud ama dhakhtarka dumarka, marka laga hadlayo dumarka, si loo hubiyo in socodka caadada uu caadi yahay iyo hadii aysan jirin wax isbadal ah sida menorrhagia, tusaale ahaan. Tirinta dhiigga oo dhameystiran ayaa loo baahan yahay si loo aqoonsado dhiig yaraan.

Waxa la sameeyo si loola dagaallamo dhiig-yaraan: Waa inaad isticmaashaa cuntooyinka hodanka ku ah birta, asalka xoolaha iyo khudradda, maalin kasta, sida hilibka cas, xididdo iyo digir. Intaa waxaa dheer, xaaladaha qaarkood waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto in la isticmaalo birta birta ah, taas oo ay tahay inuu kugula taliyo dhakhtarka ama nafaqada. U fiirso daaweynta guriga oo wanaagsan dhiig-yaraan.

3. Xiiqda hurdada

Habeenkii hurdada waxaa lagu gartaa joojinta neefsashada inta lagu jiro hurdada, taas oo dhici karta waqtiyo kooban iyo dhowr jeer habeenkii, taasoo wiiqeysa hurdada iyo nasashada shaqsiga. Markaad seexanaysid hurdo xumo, waa caadi inaad kacdo adigoo aad u daallan, murqaha oo daallan oo aad dareento hurdo maalintii. Ogow calaamadaha kale waxay caawiyaan si loo garto hurdada.

Dhakhtarka uu raadinayo: Dhakhtar ku takhasusay cilladaha hurdada, oo dalban kara baaritaan loo yaqaan polysomnography, oo hubiya sida qofka hurdodiisu tahay.

Waxa la sameeyo si loola dagaallamo hurdada hurdada: Waa muhiim in la ogaado sababta keentay in dhakhtarku awood u yeesho inuu muujiyo beddelka ugu fiican ee hagaajinta hurdada. Sidaa darteed, haddii uu cudurku culeyskiisu culus yahay awgeed, waxaa lagula talin karaa in la sameeyo cunto oo loo isticmaalo maaskaro CPAP ah si loo seexdo. Haddii ay sabab u tahay sigaar cabbista, waxaa lagugula talinayaa inaad iska ilaaliso, iyo sidoo kale isticmaalka aalkolada iyo daawooyinka xasilloonida ama xasilloonida, waxaa muhiim ah in laga raadsado hagitaan dhakhtarka si loo saxo qiyaasta ama loo beddelo daawada.

4. Niyad jab

Mid ka mid ah astaamaha lagu garto niyad-jabka ayaa ah daal fara badan oo jidheed iyo maskaxeed, taas oo shakhsigu ka niyad jabsan yahay qabashada hawl maalmeedkiisa iyo xitaa inuu shaqeeyo. In kasta oo uu yahay cudur ku dhaca qaybta maskaxda ee qofka, haddana wuxuu ku dhammaadaa inuu ku dhaco jidhka.

Dhakhtarka uu raadinayo: Midda ugu habboon ayaa ah dhakhtarka maskaxda, maxaa yeelay sidan oo kale waxaa suurtagal ah in lagu garto astaamaha tilmaamaya niyadjabka oo la bilaabo daaweynta habboon, taas oo badanaa lagu sameeyo daawo iyo daaweyn.

Waxa la sameeyo si loola dagaallamo niyad-jabka: Waxaa lagugula talinayaa inaad lasocoto dhakhtarka cilmu nafsiga iyo dhakhtarka maskaxda oo tilmaami kara isticmaalka daawooyinka, xaaladaha qaarkood, hase yeeshe sidoo kale waxaa muhiim ah in la qabto nashaadaadyo horey u jeclaa, maadaama ay macquul tahay in wax laga badalo jawaabta maskaxda lana wanaajiyo niyadda . Si fiican u faham sida loo daaweeyo murugada.

5. Fibromyalgia

Fibromyalgia waxaa jira xanuun ku dhaca jirka oo dhan, badanaa muruqyada, waxayna la xiriirtaa daal fara badan oo isdaba joog ah, feejignaan la'aan xagga feejignaanta, isbeddelada niyadda, dhib ku qabashada howlaha maalinlaha ah, taas oo faragelin karta waxqabadka xirfadlaha, marka lagu daro ahaanshaha awood u leh inuu saameyn ku yeesho hurdada, si qofku horeyba u soo kaco isagoo daallan, sida haddii aanan nasan oo dhan habeenkii. Eeg sida loo aqoonsado fibromyalgia.

Dhakhtarka uu raadinayo: Rheumatologist oo dalban kara baaritaano taxane ah si looga saaro sababaha kale, laakiin cudurka waxaa lagu ogaadaa iyadoo la fiirinayo astaamaha iyo astaamaha cudurka iyo sameynta baaritaan jireed oo gaar ah.

Waxa la sameeyo si loola dagaallamo fibromyalgia: Waxaa lagugula talinayaa inaad qaadato daawooyinka uu dhakhtarku kuu qoray, samee jimicsi sida Pilates, Yoga ama Dabaasha, si kor loogu qaado fidinta muruqyada loona ilaaliyo inay si sax ah u xoogeystaan ​​si ay u noqdaan kuwa u adkaysta xanuunka.

6. Wadne xanuun

Arrhythmia iyo wadnaha oo istaaga ayaa sababi kara daal fara badan iyo wareer. Xaaladdan oo kale, wadnuhu ma lahan awood ku filan oo uu u sameeyo foosha wanaagsan si uu dhiig ugu diro jirka oo dhan waana taas sababta shaqsigu had iyo jeer u daalan yahay.

Dhakhtarka uu raadinayo: Dhakhtarka wadnaha, oo dalban kara baaritaanka dhiigga iyo tusaale ahaan qalabka korontada.

Waxa la sameeyo si loola dagaallamo cudurka wadnaha: U tag dhakhtarka wadnaha oo qaado dawooyinka uu qoray. Intaas waxaa sii dheer, taxaddar cunnada, iska ilaali dufanka iyo sonkorta, kuna tababar jimicsiyo kormeer ah si joogto ah. Hubi 12 calaamadood oo laga yaabo inay muujiyaan dhibaatooyinka wadnaha.

7. Caabuqyada

Cudurrada sida hargabka iyo hargabku waxay sababi karaan daal fara badan maxaa yeelay, xaaladdan oo kale, jidhku wuxuu isku dayaa inuu isticmaalo dhammaan xoogihiisa si uu ula dagaallamo noolaha ku lugta leh. Xaaladaha infekshinnada, daalka ka sokow, astaamo kale ayaa la arki karaa, sida qandho iyo murqo xanuun, taasoo ay tahay inuu takhtarku baarto.

Dhakhtarka uu raadinayo: Dhaqtarka guud, yaa dalban kara baaritaano dhiig ama waxyaabo gaar ah, iyadoo kuxiran calaamadaha kujira. Marka la eego natiijada baaritaanka, qofka waxaa loo gudbin karaa dhakhtar takhasus gaar ah leh, sida takhasus leh cudurada faafa.

Waxa la sameeyo si loola dagaallamo infekshinnada: Kadib markuu ogaado waxa uu yahay infekshanku, dhakhtarku wuxuu kuu qori karaa daawada lagu daaweeyo cudurka. Adoo raacaya dhammaan talooyinka caafimaad, daawo ayaa lagu gaari karaa oo dhammaan calaamadaha la xiriira infekshanka, oo ay ku jiraan daalku, way baaba'ayaan.

8. Ciladaha qanjirka 'thyroid'

Maaddaama hormoonnada tayroodhku ay mas'uul ka yihiin dayactirka dheef-shiid kiimikaadka xawaaraha caadiga ah, marka ay saamayso, daalku wuxuu ku dhici karaa jawaab celinta isbeddelka. Waa tan sida loo ogaado haddii aad qabto cillad tayroodh.

Dhakhtarka uu raadinayo: Endocrinologist, yaa dalban kara baaritaanka dhiigga ee TSH, T3 iyo T4 si loo hubiyo shaqada qanjirka 'thyroid'.

Waxa la sameeyo si loola dagaallamo jirrooyinka tayroodhka: Waa muhiim in la qaato daawooyinka uu dhakhtarku u qoray si heerarka hoormoonka loo xakameeyo, maxaa yeelay sidan ayaa dheef-shiid kiimikaadku caadi ugu soo noqonayaa daalkiina wuu baaba'ayaa.

Mid ka mid ah hababka ugu wanaagsan ee lagula dagaalami karo daalka ayaa ah inaad hesho waqti kugu filan oo aad ku nasato iyo hurdo nasasho leh. Jadwal u sameynta fasaxa waxay noqon kartaa xalka wanaagsan ee lagu yareynayo isku buuqa iyo xawaaraha shaqada, laakiin hadii xitaa taasi aysan ku filneyn, waa inaad ka fiirsataa jadwalka ballanta dhaqtarka si loo baaro waxa sababi kara daalka xad dhaafka ah. Intaas waxaa sii dheer, waxaa lagugula talinayaa inaad hoos u dhigto miisaanka, haddii loo baahdo, iyo inaad raacdo daaweynta xaalada cudurada sida sonkorowga, caabuqyada iyo isbeddelada tayroodhka.