Sahaminta Xiriirka Awoodda Leh ee Udhaxeeya ADHD iyo Maandooriyaha

Qanacsan

• "Waxaan doonayay inaan is-yareeyo, oo aan la qabsado caajiska aan loo adkaysan karin, oo aan isku dayo inaan ka fogeeyo shucuurtayda firfircoon ee kacsan," ayuu yidhi.
• "Dabeecadaha daroogada raadinaya waxaa loo isticmaali karaa hab is-daaweyn si loo magdhabo isu dheelitir la'aanta iyo in laga fogaado dareenka xumaanta," ayay tiri.
• Daawooyinka ugu fiican ee loogu talagalay dadka qaba ADHD iyo qabatin labadaba waxay daaweyn doonaan labadaba isla waqti isku mid ah.
• Habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo balwadda dadka qaba ADHD waa iyadoo daaweyn hore loo helo.
• Sam wuxuu jeclaan lahaa in waalidkiis ogaadeen waxa Rachel ogyahay - {textend} iyo inuu awood u yeelan lahaa inuu helo baadhitaan iyo daaweyn haboon ADHD hore.

Dhalinyarada iyo dadka waaweyn ee qaba ADHD badiyaa waxay u jeestaan ​​daroogo iyo aalkolo. Khubaradu waxay miisaamayaan sababta - {qoraalka) iyo waxaad u baahan tahay inaad ogaato.

ADHD-kayga wuxuu iga dhigay inaan muuqaal ahaan muuqaal ahaan ku raaxeysanaynin jidhkayga, aadna u caajistay, oo aad u xamaasad badan oo waalli igu abuurtay. Waxaan inta badan dareemay sidii inaan maqaarkayga uga soo gurguuranayo, ”ayuu yidhi Sam Dylan Finch, oo ah u doodaha iyo wax ku qora barta internetka ee 'The Queer Things Up', oo xoogga saarta caafimaadka maskaxda bulshada LGBTQ +.

Sida dad badan oo qaba feejignaan la’aanta cillad maskaxeed (ADHD) - {textend} waxaa lagu qiyaasaa in dhalinyarada qaangaarka ah ee dhibaatooyinka isticmaalka maandooriyaha ay ku habboon yihiin astaamaha lagu garto ADHD - {textend} Sam wuxuu hadda ku jiraa soo kabasho xagga balwadda ah.

Wuxuu sidoo kale qeyb ka yahay boqolkiiba 20 dadka qaangaarka ah ee qaba ADHD oo si sax ah loo baaray ama loo daweeyey, tan iyo markii laga helay ADHD 26 jir.

In kasta oo uu bilaabay kaliya isticmaalka mukhaadaraadka markuu 21 jirsaday, Sam wuxuu si dhakhso leh u ogaaday inuu isticmaalayo - {textend} qaasatan aalkolada iyo marijuana - {textend} qaabab aan caafimaad qabin.

"Waxaan doonayay inaan is-yareeyo, oo aan la qabsado caajiska aan loo adkaysan karin, oo aan isku dayo inaan ka fogeeyo shucuurtayda firfircoon ee kacsan," ayuu yidhi.

Dadka qaba ADHD waxay leeyihiin heerar sare oo caadi ah oo ah dabeecad kacsanaan iyo qasab la'aan, waxaana laga yaabaa inay dhibaato kala kulmaan inay diiradooda u fiirsadaan hawl ama ay fadhiistaan ​​waqti dheer.

Astaamaha ADHD waxaa ka mid ah:

• Dhibaato kala kulanto diirad saaridda ama xoogga saaridda howlaha
• illowsho ku saabsan dhammaystirka howlaha
• in si fudud loo mashquuliyo
• adoo dhib ku qaba fadhiga
• dadka kala dhexgala inta ay hadlayaan

Dhallinyarada iyo dadka waaweyn ee qaba ADHD badiyaa waxay u jeestaan ​​walxaha, sida Sam ay yeeleen.

In kasta oo aysan jirin jawaab cad oo la jaan qaadaya sababta, Dr. Sarah Johnson, MD, agaasimaha caafimaadka ee Landmark Recovery, oo ah xarun lagu daweeyo daroogada iyo ku tiirsanaanta khamriga, ayaa sheegaysa in dadka qaba ADHD ay leeyihiin arrimo ku saabsan nidaaminta neerfaha gudbiya sida dopamine iyo norepinephrine.

"Dabeecadaha daroogada raadinaya waxaa loo isticmaali karaa hab is-daaweyn si loo magdhabo isu dheelitir la'aanta iyo in laga fogaado dareenka xumaanta," ayay tiri.

Waxay si gaar ah ugu adag tahay dadka waaweyn ee aan la daaweyn ama aan si buuxda loo ogaan karin ADHD.

“Waxay la mid tahay adigoo ku ciyaaraya dab aadan arki karin, oo aad la yaaban tahay sababta ay gacmahaagu u gubanayaan,” ayuu yiri Sam.

Sam hadda wuxuu ku soo kabanayaa isticmaalka maandooriyaha wuxuuna helayaa daaweyn ADHD ah, wuxuuna dareemayaa inay labaduba si aan kala go 'lahayn isugu xiran yihiin. Wuxuu kusuganyahay Adderall hada si uu u maareeyo ADHD-kiisa wuxuuna sheegay inay lamid tahay habeen iyo maalin - {qoraalku} wuu dagan yahay, waana faraxsanyahay, mana lahan dareen cabsi badan oo uu qabo markuu aamusnaado ama la fadhiisto.

"Aniga ahaan, kama soo kaban karo isticmaalka maandooriyaha iyada oo aan laga daaweynin ADHD-ga," ayuu yiri Sam.

Isaga iyo dabiibkiisuba waxay kaloo ogaadeen in caajisku uu ka mid yahay waxyaabaha ugu badan ee kiciya isticmaalka maandooriyaha. Daaweyntiisu waxay u baahnayd inay xarun ka dhigto sidii looga caawin lahaa labada maamulba iyo maareynta xasilloonida gudaha, iyada oo aan lagu soo saarin daroogo ama khamri.

Daawooyinka ugu fiican ee loogu talagalay dadka qaba ADHD iyo qabatin labadaba waxay daaweyn doonaan labadaba isla waqti isku mid ah.

"Marka laga hadlayo arrimaha ku saabsan isticmaalka mukhaadaraadka, bukaanku waxay u baahan yihiin inay miyir-qab noqdaan ka hor inta aysan bilaabin daaweynta ADHD-da," ayuu yiri Dr.

Dr. Johnson wuxuu leeyahay in si sax ah loo qaato daawada loo qoray waxay caawineysaa yareynta halista arrimaha isticmaalka maandooriyaha. Talaabooyinka guud ee dadka qaba ADHD ay qaadi karaan si loo yareeyo qatarta u leh qabatinka waxaa ka mid ah qaadashada daawada ADHD sida laguu qoray, leylis joogto ah, iyo baaritaan caafimaad oo dabeecadeed oo joogto ah inta lagu jiro daweynta.

Waxay sidoo kale sheegtay in dadka wax qora iyo kuwa daaweeya ay ka caawin karaan bukaanadooda inay yareeyaan halista ay u leeyihiin ku xadgudubka kiciyaasha ama inay balwad la noqdaan iyaga oo u qoraya daawooyin waqti dheer shaqeynaya halkii ay ka ahaan lahaayeen kuwa gaagaaban.

Dadka qaangaarka ah ee qaba ADHD, furaha ayaa baaraya oo si sax ah u daaweynaya xaaladda. Laakiin sidoo kale waa suurtagal in la yareeyo halista ah in dhalinyarada iyo dadka waaweyn ay u weecdaan isticmaalka maandooriyaha marka hore.

"Mid ka mid ah saadaaliyeyaasha ugu xoogan ee dhibaatooyinka isticmaalka mukhaadaraadka ee qaangaarnimada waa isticmaalka hore ee walxaha, iyo carruurta iyo dhalinyarada qaba ADHD waxay u badan tahay suurtagalnimada isticmaalka walxaha da 'yar," ayuu yiri Dr. Jeff Temple, oo ah cilmi-nafsi shati haysta iyo agaasimaha caafimaadka hab dhaqanka iyo cilmi baarista waaxda OB-GYN ee Jaamacadda Texas Laanta Caafimaadka.

Habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo balwadda dadka qaba ADHD waa iyadoo daaweyn hore loo helo.

Tani waxay ka dhigan tahay in rugaha caafimaadka iyo waalidiinta ay u baahan yihiin inay wada shaqeeyaan ka dib marka cunug ama dhalinyaro laga helo ADHD si loo ogaado waxa ugu fiican ee daaweynta daaweynta ay tahay - - (qoraalka) hadey taasi tahay daaweyn, daaweyn, waxqabadyo dabeecadeed, ama isku dar.

Rachel Fink, oo ah hooyo haysata toddobo caruur ah isla markaana tafatire ka ah Parenting Pod, waxay leedahay seddex caruur ah oo laga helay ADHD. Daaweynta carruurteeda ayaa isugu jira dawo, hoyga dugsiga, iyo jimicsi joogto ah.

Waxay markii hore ka cagajiideysay inay daawo siiso caruurteeda, laakiin waxay sheegaysaa inay si weyn waxtar ugu jirtay. Laba ka mid ah seddexdii caruur ee ay dhasha ADHD waxay hada ku jiraan daawada.

"Labada carruur ah ee daawada qaatay waxay ka bilaabmayeen in maalin walba guryahooda loo diro oo ay ku dhawaadaan in gebi ahaanba laga eryo iskuulka, inay gaaraan darajooyin sare iyo inay noqdaan arday guuleysta," ayay tiri.

Sam wuxuu jeclaan lahaa in waalidkiis ogaadeen waxa Rachel ogyahay - {textend} iyo inuu awood u yeelan lahaa inuu helo baadhitaan iyo daaweyn haboon ADHD hore.

Waalidiin badan ayaa diidan inay daawo siiyaan carruurtooda, sidii markii hore ay ahayd Rachel, laakiin aad ayey muhiim u tahay in la helo qorshe daaweyn wax ku ool ah oo loogu talagalay ADHD sida ugu dhakhsaha badan.

Daaweyntu way ku kala duwanaan kartaa shaqsiyaadka, laakiin waxay ka joojin kartaa carruurta iyo dhalinyarada inay si khatar ah u tijaabiyaan daroogada iyo aalkolada goor hore si ay isugu daweeyaan is daaweyn.

"Runtii taasi waa waxa aan jeclaan lahaa inaan fahmo - {qoraalka) inaan si dhab ah u qaato ADHD," ayuu yiri Sam. Si taxaddar leh u miisaama halista. Soo dhexgal goor hore. Waxay beddeli kartaa jidka noloshaada oo dhan. ”

Alaina Leary waa tifaftire, maareeyaha warbaahinta bulshada, iyo qoraa ka socda Boston, Massachusetts. Waxay hadda tahay kaaliyaha tifaftiraha ee 'Magazine' Wed Magazine iyo tifaftiraha aaladaha bulshada ee aan faa'iido doonka ahayn Waxaan u Baahanahay Buugaag Kala Duwan.