Xasaasiyadda nuugta: sida loo garto iyo waxa la sameeyo

Qanacsan

• Sida loo garto xasaasiyadda
• Sida loo daaweeyo
• Maxaa la sameeyaa xilliga caadada

Xasaasiyadda nuugista waa nooc ka mid ah dermatitis taabasho cuncun leh, oo ku dhici kara kororka heerkulka iyo qoyaanka aagga, oo la xiriirta isku xirnaanta walxaha leh awood xanaaqa, sida dhiigga iyo dusha sare ee nuugista laftiisa.

Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale dhici kartaa maadada nuugista lafteeda ama walax ay ka kooban tahay cadar udgoon, tusaale ahaan. Soo saarida walxaha nuuga, waxyaabaha kala duwan sida balaastigga, cudbiga, barafuunka iyo walxaha nuugista ayaa loo isticmaali karaa, taas oo sababi karta falcelin xasaasiyadeed.

Dadka dhibaatadan leh waa inay iska ilaaliyaan isticmaalka tampons-ka oo ay isticmaalaan xulashooyin kale sida caadada caadada, suufka, suumanka wax nuuga ama suufka.

Sida loo garto xasaasiyadda

Calaamadaha iyo astaamaha ugu caansan ee ku dhaca dadka xasaasiyadda nuugaya waa raaxo la'aan iyo cuncun ku dhaca aagga u dhow, xanaaq, gubasho iyo xoqid.

Haweenka qaarkood ayaa ku qaldi kara xasaasiyadda tampon iyo arrimo kale oo keena cuncun, sida socodka caadada oo aad u kacsan, isticmaalidda qoyaan-dileyaal aan ku habboonayn gobolkaas, beddelashada saabuunta lagu dhaqo dharka hoosta ku yaal ama isticmaalaya qaboojiye ka dib maydhashada.

Sida loo daaweeyo

Waxa ugu horreeya ee ay tahay inuu qofku sameeyo waa inuu joojiyo isticmaalka nuugista keena xasaasiyadda.

Intaa waxaa dheer, markasta oo la maydho aagga u dhow, waa in lagu sameeyaa biyo qabow badan iyo waxyaabaha nadaafadda ee ku habboon gobolkan. Dhakhtarku wuxuu kaloo kugula talin karaa kareemada corticosteroid ama boomaatada, in la mariyo maalmo yar si looga yareeyo cuncunka.

Inta lagu jiro xilliga caadada, haweeneydu waa inay doorataa xalal kale si ay u nuugo dhiigga, oo aan keenin xasaasiyad.

Maxaa la sameeyaa xilliga caadada

Dadka aan isticmaali karin nuugista xasaasiyadda darteed, waxaa jira fursado kale oo uu qofku isku dayo inuu fahmo midka ku habboon jirkaaga:

1. Nuugista

Tampon-ka sida OB iyo Tampax ayaa xal weyn u ah haweenka xasaasiyadda ku leh tamamka waana fursad u wanaagsan inay aadaan xeebta, barkadda ama jimicsiga xilliga caadada.

Si aad u isticmaasho tampon si badbaado leh iskana ilaaliso infekshinka xubinta taranka dumarka waa muhiim inaad nadiifisid gacmahaaga markasta oo aad geliso ama aad ka saarto oo ka taxaddar inaad bedesho 4-tii saacadoodba mar, xitaa haddii socodkaaga caadada uu yar yahay. Eeg sida saxda ah ee loo isticmaalo tampon.

2. Kuwa caadada qaata

Koobka caadada ama koobka caadada badanaa waxaa laga sameeyaa silikoonka daawada ama TPE, oo ah nooc caag ah oo loo isticmaalo soo saarida aaladaha qalliinka, taas oo ka dhigaysa iyaga hypoallergenic oo aad u jilicsan. Qaabkeedu wuxuu la mid yahay koob yar oo kafee ah, waa la isticmaali karaa oo wuxuu leeyahay nolol dheer. Baro sida loo xidho iyo sida loo Nadiifiyo Xilliga Caadada.

Kuwaan aruuriya waxaa iibiya noocyo sida Inciclo ama Me Luna.Caddee shakiga ugu badan ee la xiriira koobka caadada.

3. Suufyada suufka ah

100% suufka ayaa ah ikhtiyaar aad u fiican dumarka xasaasiyadda ku leh suufyada kale, maxaa yeelay ma haystaan ​​waxyaabo la soo saaray, waxyaabo kiimikaad lagu daro ama haraaga ka masuulka ah falcelinta xasaasiyadda.

4. Saraawiisha nuugaya

Saraakisyadan nuugaya waxay umuuqdaan saraawiil caadi ah waxayna leeyihiin awood ay kuqaadaan caadada oo dhaqso u qalalaan, ayagoo iska ilaalinaya falcelinta xasaasiyadda, uguyaraan maadama aysan lahayn waxyaabo cuncun leh oo dib loo isticmaali karo. Waxaa horey u jiray dhowr nooc oo iib ah, sida Pantys iyo Herself.

Waxa kale oo lagugula talinayaa inaad iska ilaaliso adeegsiga dhar aad u adag oo cidhiidhi ah oo ka agdhaw goobta, taas oo waliba kordhin karta heerkulka iyo huurka meesha, taas oo sababi karta xanaaq iyo abuurista dareen been ah oo ah inay xasaasiyad ku leedahay alaabtan.