Neefta jimicsiga keenta: waa maxay, astaamaha iyo daaweynta

Qanacsan

• Calaamadaha ugu waaweyn
• Sida daaweynta loo sameeyo
• Layliyo ugufiican kuwa xiiqda qaba
• 1. Soco
• 2. Baaskiil wadid
• 3. Dabaasha
• 4. Cagta
• Sida looga hortago neefta inta lagu jiro jimicsiga

Neefta jimicsiga keenta waa nooc ka mid ah neefta oo soo baxda kadib marka la sameeyo xoogaa jimicsi xoog leh, sida orodka ama dabaasha, taasoo keenta calaamado sida neefta oo ku qabata, xiiq ama qufac qallalan, tusaale ahaan.

Guud ahaan, weerarada nuucaan ah waxay bilaabaan 6 ilaa 8 daqiiqo kadib bilawga jimicsiga daran waxayna u muuqdaan inay baaba'ayaan kadib isticmaalka daawada neefta ama kadib 20 ilaa 40 daqiiqo oo nasasho ah. Si kastaba ha noqotee, xaaladaha qaarkood, cudurka neefta ayaa sidoo kale soo muuqan kara 4 ilaa 10 saacadood ka dib dhammaadka hawsha.

Neefta jimicsiga keenta ma laha daawo, laakiin waxaa lagu xakamayn karaa isticmaalka daroogooyinka iyo laylisyada ka caawiya ka hortagga bilawga astaamaha, u oggolaanaya jimicsiga jirka iyo xitaa gelitaanka adeegga milatariga.

Calaamadaha ugu waaweyn

Calaamadaha ugu muhiimsan ee neefta jimicsiga keenta waxay noqon kartaa:

• Qufac joogto ah oo joogto ah;
• Xiiqda markay neefsaneyso;
• Neefsashada oo gaabata;
• Laab xanuun ama cidhiidhi;
• Daal fara badan inta lagu jiro jimicsiga.

Caadi ahaan, astaamahan waxay soo muuqan karaan daqiiqado yar ka dib bilowga dhaqdhaqaaqa jirka waxayna soconayaan illaa 30 daqiiqo jimicsiga ka dib, haddii aadan isticmaalin daroogo si loo yareeyo astaamaha, sida "neefta neefta" oo leh daawada corticosteroids oo horay loo tilmaamay. Eeg astaamaha guud ee cudurkan.

Sida daaweynta loo sameeyo

Daaweynta neefta jimicsiga keenta waa inuu hago dhakhtarka sambabada ama xasaasiyadeed waxaana badanaa lagu sameeyaa daawooyinka ay tahay in la neefsado kahor jimicsiga si looga fogaado astaamaha, sida:

• Daawooyinka Beta agonist, sida Albuterol ama Levalbuterol: waa in la neefsado ka hor inta aan la sameyn wax dhaqdhaqaaq jireed oo xoog leh si loo furo marinnada hawada loona hor istaago muuqashada calaamadaha neefta;
• Bromide Iatropium: waa daawo ay si aad ah u isticmaalaan dadka xiiqda qaba si ay u dabciso marinnada neefta ugana hor tagto horumarinta cudurka neefta inta lagu jiro jimicsiga.

Intaas waxaa sii dheer, dhakhtarku wuxuu kaloo qori karaa daawooyin kale si loo xakameeyo neefta maalin kasta ama markay astaamuhu muuqdaan, sida corticosteroid inks Budesonide ama Fluticasone, tusaale ahaan, taas oo, waqti ka dib, laga yaabo inay yareyso baahida loo qabo in la isticmaalo daawooyinka kahor jimicsiga jimicsiga.

Layliyo ugufiican kuwa xiiqda qaba

1. Soco

Socodka illaa 30 ama 40 daqiiqo maalin kasta waxay hagaajineysaa wareegga dhiigga iyo dhaqdhaqaaqa wadnaha, iyadoo markaa la kordhinayo qaadashada oksijiinta dhiigga. Si aad ugu raaxaysatid layliga, waa inaad isku daydaa inaad socoto aroorta hore ama galabtii dambe, marka heerkulku qabow yahay oo qofku dhididkiisu yaraado. Maalmaha ugu qabow sanadka, socodka lugta cagta ee guriga ama qolka jimicsiga ayaa ugu habboon maxaa yeelay dadka qaba xiiqda qaarkood, hawo qabow oo waddada ah ayaa neefsashada dhib ka dhigaysa.

Eeg taxaddarka ay tahay in laga taxadarayo marka la lugeynayo: Jimicsiga jimicsiga ee socodka.

2. Baaskiil wadid

Qof kasta oo jecel inuu kaxeeyo baaskiil wuxuu ka faa'iideysan karaa firfircoonaan jireed si loo xoojiyo muruqyada lugta. Ugu horreyntii waxaa lagugula talinayaa inaad si tartiib ah ugu socotid, waddo baaskiil leh dhaqdhaqaaq yar si loo kordhiyo ama loo yareeyo khatarta sida loogu baahan yahay. Si kastaba ha noqotee, baaskiil wadiddu waxay u keeni kartaa qoorta dadka qaarkiis sababo la xiriira dhererka koorsada iyo xakamaynta, sidaas darteed waxaa lagugula talinayaa oo keliya inaad si isdaba joog ah u wareegto haddii aysan u keenin wax dhib ah.

3. Dabaasha

Dabaasha waa isboorti dhameystiran waxayna gacan ka geysaneysaa kordhinta awoodda neefsashada qofka, maxaa yeelay neefsashada dabbaasha waa in la waafajiyaa si loo kordhiyo waxqabadka jimicsiga. Si kastaba ha noqotee, haddii qofka xiiqda qaba uu sidoo kale leeyahay xasaasiyad rhinitis, koloriin ku jirta barkadda ayaa ka dhigi karta neefsashada mid dhib ah, laakiin tani maahan qof walba, sidaas darteed waa arrin tijaabo ah si loo arko haddii aad dareento isbeddello xun oo xagga neefsashada ah. Haddii aysan taasi dhicin, waxaa lagugula talinayaa inaad dabaashaan 30 daqiiqo maalin kasta ama inaad sameysid 1 saac oo dabaasha ah 3 jeer usbuucii si looga faa'iideysto neefsashada.

4. Cagta

Kuwa durba leh xaalad jireed oo wanaagsan, kubbadda cagta si teel teel ah waa loo oggol yahay, hase yeeshe firfircoonaan jireed ayaa ka sii daran oo way ku adkaan kartaa xiiqda. Si kastaba ha noqotee, qaboojiye wanaagsan, waa suurtogal in la ciyaaro kubbadda cagta toddobaadle ah iyada oo aan la gelin xiisadda xiiqda, laakiin mar kasta oo hawadu aad u qabow tahay, suurtagalnimada in la sameeyo dhaqdhaqaaq kale oo jireed waa in la qiimeeyaa.

Sida looga hortago neefta inta lagu jiro jimicsiga

Qaar ka mid ah tilmaamaha muhiimka ah ee looga hortagayo cudurka neefta ee kiciya dhaqdhaqaaqa jirka waxaa ka mid ah:

• Samee diirimaad 15 daqiiqo ka hor inaad jimicsiga ku bilowdo, muruqyo kala bixid ama socod, tusaale ahaan;
• Sii mudnaanta waxqabadyada jireed ee fudud kaasoo aan caadiyan sababin xiiqda.
• Ku daboolo sankaaga iyo afkaaga masar ama maaskaro oo lagu ordo maalmaha qabow;
• Iskuday inaad ku neefsato sanka inta lagu jiro jimicsiga, iyadoo ay suuragal tahay in hawo laga soo saaro afka
• Ka fogow jimicsiga meelaha aad xasaasiyad badan ku leedahay, sida taraafikada u dhow ama jardiinooyinka xilliga guga.

Si loo dhammaystiro talooyinkan oo si wanaagsan loo xakameeyo xiiqda, sidoo kale waa muhiim in jimicsiyo neefsasho ah lagu sameeyo ugu yaraan hal mar usbuucii xafiiska fiisiyo-terabiga.