Qoraa: Eric Farmer
Taariikhda Abuurista: 3 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 19 Noofeembar 2024
Anonim
Bob Harper waxa uu dhintay sagaal daqiiqo oo dhan ka dib markii uu soo booday xanuun wadnaha ah - Hab-Nololeed
Bob Harper waxa uu dhintay sagaal daqiiqo oo dhan ka dib markii uu soo booday xanuun wadnaha ah - Hab-Nololeed

Qanacsan

Khasaaraha Ugu Weyn Tababaraha Bob Harper ayaa ka shaqeynayay sidii uu ugu soo laaban lahaa caafimaadkiisa tan iyo markii uu wadnuhu istaagay bishii February. Dhacdada nasiib darrada ah waxay ahayd xasuusin adag in wadne xanuunka uu ku dhici karo qof kasta-gaar ahaan marka hidde-sidaha soo galo ciyaarta. In kasta oo uu ahaa wiilka daboolka u ah caafimaadka wanaagsan, guru-ga jirdhiska ma awoodin in uu ka baxsado u nugulnaanta dhibaatooyinka wadnaha iyo xididdada ee qoyskiisa.

Wareysi dhawaan lala yeeshay Maanta, 52-jirkan ayaa mar kale ka warramay waayo-aragnimadiisa qallafsan, taasoo muujineysa inuu si waali ah ula kulmay geerida. "Waxaan ku dhintay dabaqa sagaal daqiiqo," ayuu u sheegay Megyn Kelly. "Waxaan ka shaqeynayay goob jimicsi oo ku taal New York waxayna ahayd subax Axad ah iyo wixii xigay ee aan ogahay, waxaan ku toosay isbitaal laba maalmood ka dib saaxiibbaday iyo qoyskeyga aad ayaan u wareeray."


Wuu rumaysan waayay markii dhakhaatiirtu u sheegeen waxa dhacay. Laakiin dhacdada ayaa gabi ahaanba beddeshay falsafadiisa jirdhiska. Wuxuu garwaaqsaday sida ay waxyeello u yeelan karto in la iska indho -tiro calaamadaha digniinta iyo sida ay muhiimka u tahay inaad naftaada nasato waqti ka waqti. "Hal shay ma aanan samayn oo aan u sheegi lahaa qof kasta oo qolkan ku jira inuu sameeyo waa in la maqlo jidhkaaga," ayuu yidhi. "Lix usbuuc ka hor, waxaan ku miyir beelay qolka jimicsiga waxaana la tacaalayay dawakhaadyo. Oo waxaan sii waday cudur daar."

Isagoo la hadlaya dhagaystayaasha, wuxuu carrabka ku adkeeyay muhiimadda ay leedahay in aan xoogga la saarin tirooyinka miisaanka laakiin la beddeli doono caafimaadkaaga guud. "Waxay ku saabsan tahay waxa gudaha ka socda," ayuu yidhi. "Ogow jidhkaaga, sababtoo ah had iyo jeer maaha sida quruxda aad u eegto dibadda."

Dadaalka Harper uu ku doonayo inuu dib ugu helo caafimaadkiisa ayaa si tartiib tartiib ah laakiin hubaal ah inuu bilaabay inuu bixiyo. Waxa uu isticmaalayay warbaahinta bulshada si uu u diiwaangeliyo horumarkiisa, haddii ay taasi kaliya la socoto eeygiisa ama samaynta isbeddello qaab nololeed oo waaweyn, sida soo bandhigida yoga habka jimicsiga iyo u beddelashada cuntada Mediterranean.


Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Boostada Caanka Ah

5 jimicsi oo waayeelku ku sameeyo guriga

5 jimicsi oo waayeelku ku sameeyo guriga

Ku dhaqanka jimic iga waayeelka waa mid aad muhiim u ah wuxuuna keenayaa dhowr faa'iidooyin caafimaad, ida ka caawinta ilaalinta ama kordhinta murqaha, joogteynta cufnaanta lafaha, hagaajinta dhee...
Qanjirka 'thyroid': waa maxay, noocyada ugu waaweyn iyo astaamaha

Qanjirka 'thyroid': waa maxay, noocyada ugu waaweyn iyo astaamaha

Qanjirka 'Thyroiditi ' waa bararka qanjirka 'thyroid' oo dhici kara xaalado dhowr ah awgood, ida i beddelka ku dhaca xa aanadda, infek hannada ama i ticmaalka daawooyinka, tu aale ahaa...