Midabbada Badan Ee Caanaha Naaska: Waxa Ay Ula Jeedaan Iyo Goorta Ay Tahay In La Xusuusto
Qanacsan
- Waa maxay midabka "caadiga ah" ee caanaha naaska?
- Maxaa caanaha naaska ka dhiga jaalle?
- Dambar
- Cuntada
- Qaboojiyaha
- Maxaa caanaha naaska ka dhiga mid cad?
- Maxaa caanaha naaska ka dhiga buluug?
- Maxaa caanaha naaska ka dhiga mid cagaaran?
- Maxaa caanaha naaska ka dhiga casaan ama casaan?
- Cuntada
- Dhiig
- Maxaa caanaha naaska ka dhiga madow?
- Midabku wuu is beddelaa si loo sugo naasnuujinta
- Dambar
- Caano ku-meelgaar ah
- Caano bislaaday
- Waxyaabaha wax ku biiriya
- Goorta la arko dhakhtar
- Qaadashada
Waxaad u badan tahay inaad ka warqabto faa'iidooyinka caanaha naaska. Waxay ka kooban tahay unugyada difaaca jirka ee ka caawiya xoojinta nidaamka difaaca ilmaha, carruurta qaarna waxay leeyihiin waqti ka fudud oo ay ku milmaan caanaha naaska marka loo eego dheefshiidka caanaha.
Laakiin haddii aad ku cusub tahay naas nuujinta, waxaa laga yaabaa inaadan ka warqabin midabada kala duwan ee caanaha naaska. Waxaad u qaadan kartaa in caanaha naasku ay isku midab yihiin caanaha ama caanaha lo'da. Haddana, midabkeedu aad buu u kala duwanaan karaa.
Ha welwelin! Soo saarida midabbo kala duwan oo caanaha naasku caadi ahaan maahan wax laga walaaco. Taasi waxay tiri, waxaa muhiim ah in la fahmo sababta midabka caanaha naaska u u badali karo waqti ka waqti.
Waa maxay midabka "caadiga ah" ee caanaha naaska?
Midab caadi u ah hal hooyo ayaa laga yaabaa inaysan caadi ka ahayn hooyo kale - marka waa inaadan daruuri u bixin oo aad isbarbar dhig ku sameysid qoraallada midabada leh dhammaan saaxiibbadaada naas nuujinaya. Laakiin xaaladaha badankood, caanaha naaska ayaa muuqaal ahaan ka fudud, badiyaa waa caddaan, in kasta oo ay yeelan karaan midab jaalle ah ama midab buluug ah leh.
Waa kuwan waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato midabada aad arki karto, oo ay ku jiraan goorta ay tahay inaad ka walwasho midab beddelka.
Maxaa caanaha naaska ka dhiga jaalle?
Dambar
Haddii aad dhawaan dhasho, waxaad layaabi kartaa inaad aragto caanaha naaska oo jaale qaro weyn leh halkii aad ka arki lahayd caano cad. Tani gebi ahaanba waa caadi, hooyooyin badanna waxay soo saaraan caano jaalle ah maalmaha ugu horreeya ee dhalmada ka dib.
Tan waxaa lagu magacaabaa dambar, ama caanaha ugu horreeya, maadaama ay tahay caanihii ugu horreeyay ee naasahaaga ay soo saaraan ka dib dhalmada. Dambar (colostrum) wuxuu hodan ku yahay unugyada difaaca jirka iyo ka sii dhumuc weyn, waxaadna soosaari doontaa caanahan ilaa 5 maalmood dhalashada kadib.
Cuntada
Waad sii wadi kartaa inaad soo saarto caanaha naaska jaalaha ah xitaa bilo intaad naas nuujinayso, gaar ahaan haddii aad cuntid cunnooyin midabkoodu yahay jaalle ama oranji, sida karootada ama baradhada macaan.
Qaboojiyaha
Waxaa muhiim ah in la ogaado in midabka caanaha naaska ay is beddeli karaan ka dib marka la qaboojiyo Caanaha naaskaagu waxay marka hore u muuqan karaan caddaan ka dibna waxay isu beddelayaan midab yar oo huruud ah, oo mar kale si fiican u caadi ah. Tani ma muujineyso dhibaato xagga caanahaaga laga helo.
Maxaa caanaha naaska ka dhiga mid cad?
Caddaanku waa midabka ay dadka badankiisu filayaan inay arkaan markay naas nuujinayaan ama bamgareynayso. Waxa xiisaha leh, in kastoo, waa in jidhku caadi ahaan aanu soo saarin caanaha naaska cad illaa dhawr maalmood umusha ka dib. Tani waxay dhacdaa marka ay caanuhu ka gudbaan caanaha koowaad (dambar) una gudbaan caano. Helitaanka caanahaagu sidoo kale wuu kordhayaa wakhtigan oo wuu sii socdaa inta lagu jiro 2da toddobaad ee ugu horreeya dhalmada kadib.
Qof kastaa wuu ka duwan yahay, sidaa darteed inta lagu guda jiro kala-guurka, caanaha naaskaagu waxay noqon karaan huruud mugdi ah illaa huruud khafiif ah, ama midab huruud ah oo gebi ahaanba caddaan ah.
Maxaa caanaha naaska ka dhiga buluug?
Sidoo kale waa wax caadi ah inaad yeelato caano naas yar oo buluug ah. Midab buluug ah ayaa badanaa lagu arkaa bilowga bamgareynta ama kalkaalinta. Caanahan (hore) ayaa khafiif ah waxayna ka kooban yihiin dufan yar iyo elektrolytes badan. Dhamaadka casharka quudinta ama bamgareynta, caanaha (caano-caano) ayaa sii weynaanaya oo ay ku jiraan dufan badan, taasoo keenta midab cad oo huruud ah ama jaalle ah.
Haddii aad waligaa dareentay in caanaha lo'da ee aad dukaanka ka iibsatay ay yeelan karaan midab buluug ah, waa sababo la mid ah - dufan yar.
Maxaa caanaha naaska ka dhiga mid cagaaran?
Ha ka nixin hadaad aragto caanaha naaska ee cagaaran. Dib uga fikir wixii aad dhawaan cuntay. Waxay u badan tahay inaad cuntay cunto midabkeedu cagaar yahay oo beddelay midabka caanaha naaskaaga - laga yaabee cagaar-cagaaran ama xirmo khudaar cagaaran ah.
Ha walwelin, caanaha naaskaagu waxay ku noqon doonaan midabkoodii caadiga ahaa. Naftaada u salaax dhabarka xulashada cuntada caafimaadka leh!
Maxaa caanaha naaska ka dhiga casaan ama casaan?
Cuntada
Caanaha naaska ee casaanka ah ama casaanka ah waxay leeyihiin sharraxaad dhowr ah. Si la mid ah markaad cunayso ama cabayso wax cagaaran, oo cunaya cunnooyinka iyo cabitaanka casaanka ah - u maleyso miraha loo yaqaan 'strawberry smoothies', xididdo, iyo cuntooyinka ay ku jiraan dheeha macmalka cas - waxay beddeli karaan midabka caanaha naaskaaga.
Dhiig
Intaas waxaa sii dheer, raadadka cadadka dhiigga ee caanaha naaskaaga waxay sababi karaan isbeddel midab ah. Laakiin tani markasta ma muujineyso dhibaato.
Waxaa laga yaabaa inaad leedahay ibta oo dillaacday oo dhiig baxayaa, ama guntin jabtay naaskaaga. Si kastaba xaalku ha ahaadee, dhiig baxa ayaa joogsan doona inta jidhkaagu bogsanayo. Dhanka kale, maahan inaad joojiso naasnuujinta ama bamgareynta.
Si kastaba ha noqotee, haddii caanahaagu aysan ku noqon midabkoodii caadiga ahaa dhowr maalmood ka dib, wac daryeel caafimaad bixiyahaaga. Dhiiga ku jira caanaha naaska ayaa sidoo kale calaamad u ah infekshinka naasaha.
Maxaa caanaha naaska ka dhiga madow?
Haddii midabka caanaha naaskaagu u egyihiin madow ama bunni oo aad qaadanayso daawo, xaaladaha badankood, waad eedeyn kartaa daawada. Tani way dhici kartaa haddii aad qaadato antibayootikada minocycline (Minocin).
Kahor qaadashada daawada yar yar ama dawo kale, u sheeg daryeel bixiyahaaga inuu kalkaaliso. Qaarkood waxay yihiin kuwo si buuxda u nabad qaba in kastoo ay awood u leeyihiin inay beddelaan midabka caanaha naaska, halka kuwo kalena ay u baahan karaan inaad qaadato dawo kale.
Midabku wuu is beddelaa si loo sugo naasnuujinta
Waa tan waxa laga ogaanayo noocyada kala duwan ee caanaha naaska, oo ay ku jiraan isbeddelada midabka ee ku dhici kara marxalad kasta.
Dambar
- caanaha ugu horeeya ee naasahaaga soo saaraan ka dib dhalashada ilmahaaga
- waxay socotaa ilaa 5 maalmood dhalmada kadib
- hodan ku ah difaaca jirka
- midab jaalle ah
Caano ku-meelgaar ah
- caanaha naasahaaga ay soo saaraan inta u dhexeysa dambarta iyo heerka caano bislaaday
- soconaya 5 ilaa 14 maalmood dhalmada kadib
- midab jaalle ah ama midab liin leh oo muuqaal u eg
Caano bislaaday
- caanaha naasahaaga soo saaraan laga bilaabo 2 toddobaad dhalmada ka dib
- canbaarta hore waxay umuuqataa mid cad, saafi ah, ama buluug ah bilowga quudinta kasta kadibna waxay noqoneysaa mid kacsan, ka sii dhumuc weyn, ama jaale ah dhamaadka quudinta kasta (caano caano)
Waxyaabaha wax ku biiriya
Haddii caanaha naaskaagu yihiin midab kale oo aan ka ahayn caddaan ama buluug, halkan waxaa ku yaal sharaxaad kooban oo kooban:
Jaale / Liin dhanaan | Cagaar | Casaan / Casaan | Madow |
---|---|---|---|
- Cunitaanka karootada, squash, iyo khudradda jaallaha / liinta ah - Qaboojinta caanaha naaska - Cabitaanka soodhada liinta ama cabbitaanka | - Cunista ama cabidda cunnooyinka iyo cabbitaannada midabka cagaaran leh | - Cunista ama cabidda cunnooyinka iyo cabbitaannada midabada casaanka leh - Ibaha dillaacay ama xididdada dilaacmay oo kala jabay | - Daaweyn - Faytamiin dheeri ah |
Waxaad ogaan kartaa mawduucyo caan ah. Waxyaabaha inta badan gacan ka geysta isbeddelka midabka ee caanaha naaska waxaa ka mid ah:
- cunista cunnooyinka leh dheeha macmalka ah
- cunista cuntooyinka hodanka ku ah beta carotene (dabacasaha, squash, iwm)
- cunista khudradda cagaaran
- cabida soodhadh midab leh iyo cabitaanno kale
- qaadashada daawooyinka ama fiitamiinnada
- ibta dillaacday ama xididdada dilaacay
- barafow caanaha naaska
Xusuusnow in waxyaalaha kor ku xusan aysan beddelin oo keliya midabka caanaha naaska, waxay sidoo kale beddeli kartaa midabka saxarada ilmahaaga. Sidaa darteed haddii aad dhawaan cuntay xididdo iyo saxarada ilmahaaga oo casaan isu rogtay, isla markiiba ha argagixin.
Goorta la arko dhakhtar
Caadi ahaan, waxaad u baahan tahay oo keliya inaad u tagto dhakhtar casaan ama caano naas-nuujin oo casaan ah oo aan fiicnayn. Ibta dillaacday ama xididdada dilaacay ayaa caadi ahaan bogsada dhowr maalmood gudahood, markaas oo caanaha naaska ay ku noqdaan midabkoodii caadiga ahaa.
Haddii aad sii wado soosaarida caano casaan ama casaan, tani waxay muujin kartaa dhibaato kale, sida infekshinka naasaha ama kansarka naasaha. Sidoo kale waa inaad u tagtaa dhakhtar haddii aad soo saartid caanaha naaska ee madow ama bunni ah si loo hubiyo in daawooyinkaaga iyo nafaqeeyayaalkaaga ay badbaado u leeyihiin in la qaato inta aad kalkaaliyaha caafimaad
Qaadashada
Marka naas nuujintu tahay khibrad cusub, waxaa laga yaabaa inaadan aqoon u lahayn midabada kala duwan ee caanaha naaska. Kaliya ogow inay caadi ahaan caadi tahay in caanahaagu midabbada beddelaan. Xitaa iyadoo sidaas ah, haddii aad wax su'aalo ah ama walaac ah qabtid, la hadal takhtarkaaga.