Wax Walboo Aad Ka Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Dharka C-Section

Qanacsan

• Maxaa La Filaayaa Bixinta Qalniinka Ka Dib
• Ka saarida dhalmada kadib
• Faa'iidooyinka dharka C-section
• Soo-kabashada Qalliinka
• Dharka Bixinta Qalliinka
• Qaadista

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Inta udhaxeysa u diyaargarowga dhalmada foosha ee soo socota iyo ilmaha cusub, nigisku wuxuu noqon karaa mid ka mid ah waxyaabaha ugu dambeeya ee maskaxdaada ku jira.

Laakiin markaad xirxireyso boorsada isbitaalka, waxaad u baahan doontaa inaad tixgeliso in mid ka mid ah nigisyada aad gacanta ku hayso uu ku shaqeynayo qalliinka qalliinka.

Waxaad ka heli kartaa nigiska khadka tooska ah ee loogu talagalay inuu si habboon ugu habboonaado meesha lagaa jeexay. Labadan takhasuska ahi waxay yareeyaan bararka waxayna ku siiyaan taageero markaad bogsato.

Waa kuwan wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato dharka foosha ee dhalmada.

Maxaa La Filaayaa Bixinta Qalniinka Ka Dib

Hooyooyinka cusub waxaa laga yaabaa inay dareemaan dabeyl cirif ah oo shucuur ah kadib markay umulaan. Tani waa kiiska si kasta oo ay u gaarsiiyaan. Laakiin inta udhaxeysa daalka iyo raaxeysiga, hooyooyinka leh fooshu waxay umulaysaa sidoo kale qalliinka caloosha kadib.

Ka soo kabashada qalliinka waxay dul saarnaan doontaa dhammaan dhibaatooyinka caadiga ah ee dhalmada ka dib. Kuwaani sida caadiga ah waxaa ka mid ah isbeddellada niyadda, dheecaanka hoosta haweenka, iyo isqabashada.

Dumar badan ayaa soo sheegaya inay dareemayaan xanuun ama kabuubyo goobta lagaa jeexay, taasoo u muuqan doonta mid buuq badan oo kori doonta. Waxay sidoo kale ka mugdi ahaan doontaa maqaarka ku wareegsan. Maalmaha ugu horreeya qalliinkaaga qalniinka ka dib, wax kasta oo cadaadis ku saara meesha la qalay waxay u badan tahay inay xanuun badan yihiin.

Nasiib darrose, inaad qaawan uga baxdo dhexda hoos uma noqon doonto ikhtiyaar muddo dheer.

Ka saarida dhalmada kadib

Dheecaanka siilka, oo loo yaqaan lochia, waa astaamo caadi ah oo umusha ka dib. Xitaa haweenka qaba dhalmada ka dib waa inay filayaan.

Waxay u badan tahay inuu qulquli doono dhiig culus maalmaha ugu horeeya ee dhalmada kadib. Dheecaankan ayaa si tartiib tartiib ah u yareyn doona saddexda ilaa afarta toddobaad ee umusha ka dib. Waxay isku beddeli doontaa midab casaan dhalaalaya illaa casaan, ama bunni illaa huruud ama caddaan. Suufyo ayaa la gashan karaa si loo maareeyo dheecaankan.

Xusuusnow, waxba yaan la galin siilka ilaa iyo inta lagaa sameynayo baaritaanka dhalmada ka dib dhakhtarkaaguna uu hubinayo inaad si fiican u bogsato. Tani badanaa waxay dhacdaa afar ilaa lix toddobaad dhalmada kadib.

Waxaad xiran doontaa suuf si aad u maamusho astaamahan umusha ka dib, laakiin sidoo kale waxaad u baahan doontaa nooc ka mid ah dharka hoosta. Dumar badan ayaa doorta "surwaal granny," ama surwaal sare oo dhexda leh oo leh dhexda laastik ah, isla marka ay umulaan.

Waa xalka habboon ee muddada-gaaban, maaddaama dhexda ay tahay inay sarreyso si looga fogaado in lagaa jeexo. Laakiin dharka hoose ee cudbiga ayaa ka maarmi doona wax taageero ah markaad bogsato. Mar alla markii meesha lagaa qalay ay bogsato, taasoo la micno ah inuusan qolof jirin, waxaa la joogaa waqtigii laga fiirsan lahaa in loo beddelo nigis.

Faa'iidooyinka dharka C-section

Dharka hoose oo si gaar ah loogu talagalay haweenka lagu qalay foosha ayaa bixin kara waxtarro aan undies suufku awoodi karin. Waxay kuxirantahay soo saaraha, kuwan waxaa kamid ah:

• Cadaadis loogu talagalay in lagu yareeyo bararka hareeraha meesha lagaa qalay oo ay ku siiso taageero unugyada daciifka ah.
• Naqshadeynta taageerada ah ee kaa caawin karta yareynta dheecaannada xad-dhaafka ah isla markaana ka caawin kara ilmo-galeenka inuu ku soo laabto cabirkiisa ka hor-cunugga, iyadoo sidoo kale la siman yahay oo lafeynayo culeyska meesha lagaa qalay.
• Qalab raaxo leh iyo walxo kaa caawin kara yareynta maqaarka cuncunka maadaama jeexitaanku bogsanayo, isla markaana bixinaya difaac maqaarka bogsanaya.
• Isticmaalka silikoonka, oo ay aqoonsan tahay FDA si loo yareeyo muuqaalka nabarrada.
• Naqshadeynta dhexda oo aan xirneyn, isla markaana aan lahayn raaxo isku xirnaanta dhexda.
• Taageero la isku habeyn karo oo kuu oggolaanaya inaad isku hagaajiso xoqitaanka markaad ka soo kabaneyso.

Soo-kabashada Qalliinka

In kastoo laga yaabo inaadan rabin inaad dhaqaajiso muruq ka dib markaad ku umusho qalliinka, taas malaha suurtagal maahan. Mise waa fikrad fiican. Dhaqdhaqaaqu wuxuu xawaareyn karaa soo kabashada wuxuuna yareyn karaa suuragalnimada inuu yeesho xinjirowga dhiigga. Waxay sidoo kale kicin kartaa mindhicirkaaga, taas oo kaa dhigi doonta mid aad u raaxo badan.

Markaad bogsato, taxaddar inaadan dhaafin. Si tartiib ah u bilow, oo tartiib tartiib kor ugu qaad heerkaaga waxqabadka. Hubso inaad ka fogaato howlaha culus ee guriga iyo qaadista culus ilaa lix ilaa siddeed toddobaad. Waa inaadan kor u qaadin wax ka culus ilmahaaga toddobaadyada ugu horreeya ee dhalmada ka dib.

Isku day inaad wax kasta oo aad u baahan tahay ku hayso. Kala hadal dhakhtarkaaga si aad fikrad uga hesho waqtiga soo kabashada ee adiga kuu gaarka ah.

Wax kasta oo aad qabanayso, nigiska ugu fiican ayaa kaa ilaalin doona inaad dareento taageero, adigoon keenin xanuun ama xanaaq. Iyo iyada oo aan loo eegin dharka hoose ee aad dooratay inaad xirato, xusuusnow inaad ilaaliso booska wanaagsan markaad fadhido, istaagto, iyo socodka.

Haddii aad dareento hindhiso ama qufac soo socda, xitaa haddii aad qosleyso, si tartiib ah ugu qabo calooshaada meel u dhow qalliinka lagaa qalay si aad u hesho taageero.

Dharka Bixinta Qalliinka

Labadan dharka hoosta ah waxaa loogu talagalay inay siiyaan taageero iyo raaxo dumarka dhalmada kadib.

Upspring Baby C-Panty High Sistnc Mejista Meesha C-Qaybta Panty: 4 xiddigood. $ 39.99

Shaam la'aan, hoos-gashi buuxa oo loogu talagalay in lagu yareeyo bararka iyo nabarrada ku xeeran meesha la qalay. Waxay sidoo kale bixiyaan taageero caloosha ah, oo la mid ah duubka caloosha.

Leonisa Sare-Dheer Postpartum Panty oo leh Xidhnaan Calool la Isku-hagaajin karo: 3.5 xiddigood. $ 35

Suufkan foosha sare ee dhexda leh oo leh dhinacyada Velcro oo la isku hagaajin karo ayaa kuu ogolaanaya inaad isku hagaajiso riixitaanka si aad ugu raaxaysato.

Qaadista

Haddii fooshu kugu dhacdo, tixgeli inaad iibsato nigis loogu talagalay adiga gaar ahaan adiga. Ku tuur dhowr lammaane oo ah surwaal jireed markii aad xirxirneyso boorsadaada isbitaalka, una beddelo nigis dhalmada markii qalliinka lagaa bogsado.

Aad ayaad u farxi doontaa inaad sameysay.