Carly Vandergriendt
Qanacsan
Carly Vandergriendt waa qoraa, turjubaan, iyo barbaariye fadhigeedu yahay Montreal, Canada. Waxay haysataa BSc ee cilmu-nafsiga: Maskaxda & Aqoonsiga Jaamacadda Guelph iyo MFA ee Qoraalka Hal-abuurka ah ee Jaamacadda British Columbia. Shaqadeedu waxay sahamisaa caafimaadka maskaxda iyo jirka, aqoonsiga, iyo cilaaqaadka xagga aragtida dumarka.
Si aad ula socoto Carly, booqo degelkeeda, kula xiriir LinkedIn, ama raac Twitter-ka.
Tilmaamaha tifaftirka Healthline
Helitaanka macluumaadka caafimaadka iyo caafimaadka waa fududahay. Waa meel walba. Laakiin helitaanka macluumaad lagu kalsoonaan karo, khuseeya, oo la isticmaali karo way adkaan kartaa oo xitaa culeys badan. Khadka caafimaadka ayaa waxaas oo dhan ka beddelaya. Waxaan ka dhigeynaa macluumaadka caafimaadka mid la fahmi karo oo la heli karo si aad u gaarto go'aanada ugu fiican naftaada iyo dadka aad jeceshahay. Akhri wax dheeraad ah oo ku saabsan geeddi-socodkayaga