Calaamadaha ugu muhiimsan ee cudurka macaanka ee carruurta

Qanacsan

• Calaamadaha nooca 1aad ee sonkorowga
• Sidee loo xaqiijiyaa inuu yahay sonkorow
• Sida loo daryeelo ilmaha qaba cudurka macaanka
• Nooca 1aad ee sonkorowga
• Nooca 2aad ee sonkorowga

Si loo ogaado haddii ilmahaagu qabo sonkorow waxaa muhiim ah in laga feejignaado astaamaha qaarkood oo tilmaamaya cudurka, sida cabbista biyo fara badan, kaadi badan dhowr jeer maalintii, dhakhso u daalaan ama caloosha iyo madax xanuun joogto ah, iyo sidoo kale dhibaatooyinka dhaqanka, sida xanaaqa iyo waxqabadka dugsiga oo liita. Eeg sida loo aqoonsado astaamaha ugu horreeya ee cudurka macaanka ee carruurta.

Xaaladdan oo kale, ilmaha waa in loo geeyaa dhakhtarka carruurta, si loo qiimeeyo astaamaha loona sameeyo tijaabooyinka lagama maarmaanka ah, si loo ogaado dhibaatada oo loo bilaabo daaweynta habboon, taas oo lagu samayn karo cuntada, jimicsiga ama isticmaalka daawooyinka, Ka fogow cawaaqibka muddada-dheer.

Calaamadaha nooca 1aad ee sonkorowga

Tani waa nooca ugu badan ee sonkorowga ee carruurta waxaana lagu garan karaa astaamaha qaarkood. Hubi calaamadaha ilmahaaga:

1. 1. Doonista joogtada ah ee kaadi, xitaa habeenkii
2. 2. Dareemo harraad xad dhaaf ah
3. 3. Gaajo xad dhaaf ah
4. 4. Miisaan dhaca sabab la’aan
5. 5. Daal fara badan
6. 6. Hurdo aan qiil loo heli karin
7. 7. Cuncunka jirka oo dhan
8. 8. Caabuqyo isdaba joog ah, sida candidiasis ama kaadi mareenka kaadi mareenka
9. 9. Ciil iyo niyadda oo kedis ku timaadda

Sidee loo xaqiijiyaa inuu yahay sonkorow

Si loo ogaado cudurka sonkorowga, dhakhtarku wuxuu amri doonaa baaritaanka gulukoosta dhiigga, oo noqon kara soonka gulukoosta, gulukoosta dhiigga ee dhiigga, farta lagu mudayo, ama baaritaanka dulqaadashada gulukooska, oo la sameeyo ka dib cabitaanka cabitaan aad u macaan. Sidan oo kale, waxaa suurtagal ah in lagu garto nooca cudurka macaanka, iyo in la jadwaleeyo daaweynta ugu habboon ee ilmo kasta.

Si kafiican ayaa loo fahmaa sida baaritaanada cadeynaya sonkorowga loo sameeyo.

Sida loo daryeelo ilmaha qaba cudurka macaanka

Xakamaynta Glycemic waa muhiim waana in la sameeyaa maalin kasta, aad ayey muhiim u tahay in la yeesho caadooyin caafimaad leh, sida isticmaalka sonkorta dhexdhexaadka ah, cun cunnada yar iyo marar badan maalintii, oo si fiican u calali intaadan wax liqin.

Ku dhaqanka jimicsiga jirka sidoo kale waa istiraatiijiyad lagu xakameynayo cudurka iyo looga hortagayo dhibaatooyinkiisa xubnaha kale, sida wadnaha, indhaha iyo kilyaha.

Xakamaynta noocan ahi way ku adkaan kartaa carruurta leh dhaqan xumo iyo qaab nololeed deggan, laakiin waa in maanka lagu hayaa in dabeecadahaasi ay ku habboon yihiin caafimaadka carruurta iyo qof kasta oo kale. Halkan waxaa ku yaal tilmaamo ku saabsan waxa la sameeyo si ay ugu fududaato daryeelka ilmahaaga sonkorowgu.

• Nooca 1aad ee sonkorowga

Xaaladda cunugga qaba cudurka macaanka nooca 1-aad, daaweynta waxaa lagu sameeyaa irbado insulin ah dhowr jeer maalintii, si loogu ekeysiiyo insulin-ta si dabiici ah ay u soo saarto xammeetidu. Sidaas awgeed, 2 nooc oo insulin ah ayaa loo baahan yahay, mid ka mid ah ficil gaabis ah, oo lagu dabaqo waqtiyo go'an, iyo mid ka mid ah waxqabadka degdegga ah ee la adeegsado cuntada ka dib.

Maalmahan, waxaa jira dhowr ikhtiyaar oo insulin ah oo lagu codsan karo iyadoo la adeegsanayo siriinjooyin yaryar, qalimaan iyo xitaa bamka insulin ee jirka lagu dhejin karo laguna dhejin karo waqtiyada loo qorsheeyay. Eeg waa maxay noocyada waaweyn ee insulin-ta iyo sida loo dalbado.

• Nooca 2aad ee sonkorowga

Daaweynta nooca sonkorowga nooca 2aad, markii hore, waxaa lagu sameeyaa iyadoo la isticmaalayo daawooyinka kaniiniga si loo yareeyo heerarka gulukoosta dhiigga loona isku dayo in la ilaaliyo waxqabadka xammeetida. Xaaladaha aadka u daran ama marka xammeetidu aysan ku filnayn, insulin ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa.

Daawada ugu isticmaalka badan ee lagu daaweeyo nooca sonkorowga 2 waa Metformin, laakiin waxaa jira dhowr ikhtiyaar, oo uu qeexay dhakhtarku, kuwaas oo leh habab ficil loogu talagalay qof kasta. Fahmaan daawooyinka loo isticmaalo daaweynta sonkorowga.

Fiiri, fiidiyaha hoose, tilmaamo wax ku ool ah oo muhiim ah si looga caawiyo ilmahaaga inuu miisaanka hoos u dhigo oo uu xakameeyo sonkorta dhiigga: