Foosha uurka waa u caadi - Baro sida loo yareeyo xanuunka
Qanacsan
Dareemida foosha uurka waa wax caadi ah illaa inta ay goosgoos yihiin oo ay nasashada nasanayaan. Xaaladdan oo kale, foosha noocan ahi waa tababarro jidhka ah, sidii ay ahayd "ku celcelin" jidhka ah oo ah muddada foosha.
Foorashooyinka tababarka sida caadiga ah waxay bilaabaan ka dib 20 toddobaad oo uur ah mana ahan kuwo aad u xoogan oo waxaa lagu qaldi karaa xanuunka caadada. Maroojisyadan ayaan sabab u ahayn walaac haddii aysan ahayn kuwo joogto ah ama aad u xoog badan.
Calaamadaha foosha ee uurka
Calaamadaha foosha ee uurka waa:
- Xanuun caloosha hoose, sida haddii ay tahay casiraad caadadeed oo ka xoog badan tan caadiga ah;
- Xannuun u eg qaab xubinta taranka haweenka ama dhabarka, sida haddii ay tahay dhibaato kelyaha;
- Caloosha ayaa adkaata inta foosha, taas oo qaadata ugu badnaan 1 daqiiqo markiiba.
Maroojisyadan waxay soo muuqan karaan dhowr jeer maalintii iyo habeenkii, oo ku sii dhowaanaya dhammaadka uurka, ayaa badanaa soo noqnoqonaya oo sii xoogaysanaya.
Sida loo yareeyo foosha uurka
Si loo yareeyo raaxo la'aanta foosha inta lagu jiro uurka, waxaa lagula talinayaa haweeneyda:
- Jooji waxaad qabanaysay iyo
- Si tartiib ah oo qoto dheer u neefso, adoo xoogga saaraya kaliya neefta.
Haweenka qaar ayaa soo sheegaya in socodka oo tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib ah, halka qaar kale ay yiraahdaan in isku xoqitaanku ka fiican yahay, sidaa darteedna uusan jirin sharci la raaco, waxa la soo jeediyay ayaa ah in haweeneydu ogaato booska ugu raaxada badan waqtigan oo ay ku sii jiri karto markasta foosha ayaa timaadda.
Maroojistaan yar ee uurka wax uma yeelaan ilmaha, ama howlaha haweeneyda u gaarka ah, maadaama aysan aad u badneyn, xoogna u laheyn, laakiin haddii haweeneydu ogaato in fooshaasi ay aad iyo aad u sii xoogeysaneyso oo soo noqnoqoneyso, ama haddii uu jiro dhiig bax iyada waa inaad u tagtaa dhakhtarka maxaa yeelay waxay noqon kartaa bilowga foosha.