Caloosha sare: maxaa noqon kara iyo waxa la sameeyo

Qanacsan

• 1. Nafaqo xumo
• 2. Dhibaatooyinka xiidmaha
• 3. Qaab nololeedka fadhiga
• 4. Hiddaha
• Maxaa la sameeyaa

Caloosha sare waxay u dhacdaa sababo la xirriira caloosha oo ay sababi karto cunto hodan ku ah sonkorta iyo dufanka, calool istaagga iyo jimicsi la’aan, tusaale ahaan.

Marka laga soo tago bararka gobolka caloosha, waxaa jiri kara raaxo darro iyo neefsashada oo dhib ah, iyadoo ku xiran darnaanta caloosha sare, marka lagu daro dheefshiidka oo liita, jirro xumo iyo halista caabuqa ee mindhicirka.

Caloosha sare waxay ku dhici kartaa xaalado dhowr ah awgood, kuwa ugu waaweyn ayaa ah:

1. Nafaqo xumo

Isticmaalka cunnooyinka hodanka ku ah sonkorta ama dufanka ayaa doorbidi kara dhacdada caloosha sare, tani waa sababta oo ah cuntooyinkan waxaa ku dhaca halsano jirka ku jira, iyadoo soo saarista gaasas badan oo keena calool-xumo.

Intaas waxaa sii dheer, qaabka cunnada ayaa sidoo kale u horseedi kara calool aad u sarreysa, gaar ahaan marka aad wax u cunayso si dhakhso ah, in yar oo calalinta ah ama marka u dhexeysa cuntadu aad u yar tahay. Markaa, marka lagu daro caloosha oo sarreysa, waxaa jiri kara miisaanka oo kordha iyo dufanka ku urura gobolka caloosha.

Cunitaanka cunno aad u fara badan hal mar ama cuntooyinka sababa calaamadaha dulqaad la’aanta qaarkood waxay kaloo sababi karaan calool xanuun.

2. Dhibaatooyinka xiidmaha

Dhibaatooyinka xiidmaha qaarkood ayaa sidoo kale doorbidi kara dhacdada caloosha sare, maxaa yeelay waxaa jira caabuq ku dhaca dhismayaasha mindhicirka, taasoo horseed u ah soo saarista gaaska iyo calool-beelka caloosha. Sidaa darteed, dadka la ildaran calool istaaga, infekshannada mindhicirka, shuban ama cillad mindhicir xanaaq badan, tusaale ahaan, waxay yeelan karaan calool sare.

3. Qaab nololeedka fadhiga

Dhaqdhaqaaqa jirka oo yaraada ayaa sidoo kale sababi kara calool sare, maxaa yeelay cuntada la cuno waxaa lagu keydiyaa qaab dufan ah, taasoo keenta qalqal caloosha. Ogow cawaaqibka kale ee nolol fadhiga.

4. Hiddaha

Caloosha sare sidoo kale waxay ku dhici kartaa hiddo-wadaha awgood, waxayna ku dhici kartaa xitaa dadka caatada ah, ee sida saxda wax u cunaya ama si joogto ah u sameeya jimicsiga jirka.

Xaaladahaas, kuwa ugu badan ee lagula taliyay ayaa ah in la raadsado talo dhakhtar si markaa caloosha sare loo qiimeeyo loona hubiyo haddii ay u taagan tahay khatar kasta oo caafimaad iyo, sidaas darteed, nooc ka mid ah daaweynta ayaa la muujiyay.

Haddii ay dhacdo in caloosha kore aysan ku keenin qofka dhibaatooyin caafimaad, haddii daaweynta ay tahay in loo qaabeeyo iyadoo loo eegayo baahida bukaanka.

Maxaa la sameeyaa

Qaabka ugu weyn ee lagu daaweeyo caloosha kore waa cuntada, tan iyo sababta ugu weyn ee keenta murqaha caloosha iyo, sidaas awgeed, caloosha oo sarreysa. Sidaa darteed, waxaa lagula talinayaa:

• Ka fogow cunista cuntada culus habeenkii;
• Hoos u dhig isticmaalka cuntooyinka hodanka ku ah sonkorta iyo dufanka, marka lagu daro cuntooyinka keena calaamadaha dulqaad la’aan, sida caanaha iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo, tusaale ahaan;
• Ku tababar jimicsi joogto ah, marka lagu daro laylisyo loogu talagalay xoojinta gobolka caloosha. Ogow jimicsiyada qaarkood si aad u xoojiso caloosha;
• Cab biyo inta lagu jiro maalinta, ugu yaraan 2 litir;
• Cun ugu yaraan 5 jeer maalintii cabir cunto oo yar daqiiqad kasta;
• Cun faaybaar badan, miraha iyo khudradda, maxaa yeelay waxay hagaajinayaan shaqada xiidmaha, adoo ka fogaanaya calool istaagga oo keliya, laakiin sidoo kale caloosha oo sarreysa.
• Si tartiib ah wax u cun oo calalin dhowr jeer, iska ilaali hadalka inta aad wax cunayso si aad uga fogaato liqitaanka hawada;
• Ka fogow isticmaalka badan ee cabitaanka khamriga.

Xaaladaha qaarkood, caloosha kore waxaa sidoo kale lagu daaweyn karaa hababka bilicsanaanta, sida cryolipolysis, tusaale ahaan, taas oo ah nidaam soo bandhiga unugyada baruurta heerkulka hoose, kor u qaadista dillaacooda iyo tirtiridooda iyo hoos u dhigista caloosha. Inbadan ka fahanto cryolipolysis.