Qoraa: Mark Sanchez
Taariikhda Abuurista: 1 Jannaayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 30 Gaardi 2025
Anonim
Habka ugu Dhakhsaha badan ee loo bislaado Avocado-adag - Hab-Nololeed
Habka ugu Dhakhsaha badan ee loo bislaado Avocado-adag - Hab-Nololeed

Qanacsan

Nasiib darro, avocado leh milix waa cabsi. Waxaa aad u liita kii aad rajaynaysay in aad wax cuntid oo aan weli bisil. Halkan, khiyaano deg -deg ah si looga caawiyo inay si dhakhso leh u bislaato (AKA ku dhawaad ​​habeen).

Waxaad u baahan tahay: Tufaax, boorso warqad bunni ah iyo avokado oo aan aad u diyaarsanayn

Waxa aad samayso: Isku dheji tufaaxa iyo avokado-ga bacda, ka dibna isku laab furka sida ugu fiican ee aad u xiri karto. Miraha ha wada fadhiistaan ​​habeen iyo-- voilà! Waxaad heli doontaa avokado bislaaday, oo diyaar u ah in lagu raaxaysto.

Sababta tani u shaqayso: Tufaaxu wuxuu bixiyaa ethylene, gaas dabiici ah oo u baahan habka bislaanshaha.

Haddaba kani miyuu la shaqeeyaa miraha iyo khudaarta kale? Haa! Muuska, galleyda, yaanyada...mararka qaar dabeecaddu waxay u baahan tahay caawimo yar.


Maqaalkani wuxuu asal ahaan ka soo muuqday PureWow.

Wax badan oo ka yimid PureWow:

10 siyaabood oo cusub oo loo kariyo avocado

Smoothie Cagaaran oo leh Avocado iyo Apple

12 Cunto oo aad timahaga gelin karto

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Xulashada Goobta

Maxay Tahay Inaad Ka Ogaato Sonkorowga Iyo Baaritaanka Indhaha

Maxay Tahay Inaad Ka Ogaato Sonkorowga Iyo Baaritaanka Indhaha

Guudmarka onkorowgu waa cudur i ba'an u aameeya meelo badan oo jirkaaga ka mid ah, oo indhahaagu ka mid yihiin. Waxay kordhi aa hali ta aad ugu jirto xaaladaha indhaha, ida glaucoma iyo cataract ...
Kale Xasaasiyad Miyaan Ku Noqon Karaa?

Kale Xasaasiyad Miyaan Ku Noqon Karaa?

Kale waa mid ka mid ah cuntooyinka nafaqada badan leh ee la heli karo. Kaliya kalku kuma arreeyo fiberka, laakiin idoo kale waxaa kujira tiro badan oo fiitamiino ah, macdanno, iyo antioxidant .Fiitami...