Qoraa: Eric Farmer
Taariikhda Abuurista: 12 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 20 Noofeembar 2024
Anonim
Tag! Tag! Caruusadaha Isboortiga waxay ku dhawaaqaan "Ciyaartoyga" inuu noqdo "Amiirada" Cusub - Hab-Nololeed
Tag! Tag! Caruusadaha Isboortiga waxay ku dhawaaqaan "Ciyaartoyga" inuu noqdo "Amiirada" Cusub - Hab-Nololeed

Qanacsan

Dadka waaweyn ahaan, inteenna badan waxaan ku raaxaysannaa fursadda ay qurxintayadu u ordo iyo dharkayaga si aan u urno sababta oo ah dhididka dhididka weyn (ilaa inta ay jirto fursad la beddelo ka hor intaanan dib ugu noqon shaqada). Laakiin xusuusnow sida ay ahayd markii ay ahayd 12 jir oo aad u dheeraatay in aad lebisid sida quruxda badan ee caruusadahaaga? Hagaag, ganacsadaha iyo hooyo saddex carruur ah leh Jodi Norgaards waxay raadinayaan inay taas ku beddelaan khadkeeda Go! Tag! Gabdhaha Isboortiga, oo ah khadad ka mid ah caruusadaha cayaarta ee doonaya inay tusaan gabdhaha da 'walba leh in ciyaartooydu ay yihiin amiiradaha cusub.

Qoraalkoodu waxa uu leeyahay: "Wax yar oo wasakh ah goonadaada saar." "Waa wax cajiib ah in gabdhuhu ay rabaan inay xirtaan dhar qurxoon, laakiin waxaan rabaa inaan u sheego, 'Waad dhalaali kartaa iyo waxaad noqon kartaa mid xanaaq badan, ”ayay tiri Norgaards.


Taasina waa waxa ay ku sameeyaan caruusadaha raaxada leh-gabdhaha quruxda badan waxaa loogu talagalay isboortiyo kala duwan, maadaama ay ciyaaraan kubbadda cagta, kubbadda koleyga, jimicsiga, golf, tennis, softball, iyo dabaasha. Waxaa jira xitaa caruusad ordaya, Ella, oo lagu tilmaamo inay tahay qof mar walba xidha shaashadda qorraxda oo fidisa, cabta biyo badan, jecelna inuu cuno mooska tartanka kadib (si cad Qaab gabadha samaynta!). Caruusad kastaa waxay la timaadaa qalabka dadka isboortigooda waxaana calooshooda ku leh hal -ku -dheg qarsoodi ah si gabdhaha loo dhiirrigeliyo; Ella ayaa akhrinaysa "Riyo weyn, dhaqso u orod!"

Norgaards waxaa lagu dhiirrigeliyay inay sameeyaan caruusadaha ka dib markii ay gaysay gabadheeda sagaalka jirka ah, Grace, dukaanka alaabta lagu ciyaaro ka dib kubbadda cagta iyo caruusaddii ugu fiicnayd ee ay heli kareen waxay ahayd boombalad lagu ciyaaro oo daandaansi ah oo loogu magac daray "Lovely Lola." Isagoo eegaya caruusada-yar ee xidhan goonno yaryar, dusha sare ee dalagga, kabo dhaadheer, iyo tan qurxiyo-kadibna inanteeda oo ku labisan direyska macaan ee dhididka leh, Norgaards waxay la noqotay, "Waxaan samayn karaa wax ka wanaagsan tan. leeyihiin in la sameeyo wax ka wanaagsan tan."


"Mar kasta oo 'sexy' ay maskaxda ku soo dhacdo marka aad fiirinayso alaabta carruurtu ku ciyaarto, waxay u baahan tahay inay khaanadaha ka baxdo," ayay tiri. "Waxaan u maleynayaa inaan dhammaanteen ka daalnay inaan aragno gabdhaha yaryar oo la galmoodo."

Si loola dagaallamo muuqaalka jinsiga ah ee gabdhaha iyo haweenka ee bulshadeena Go! Tag! Gabdhaha isboortiga kaliya ma ciyaaraan noocyo kala duwan oo isboorti laakiin waxay muujiyaan kala duwanaanshiyaha jirka oo leh midabyo kala duwan oo maqaarka ah, noocyada jirka, iyo qaababka timaha.

Laakiin Norgaards waxay sheegtay in qaybta ay ugu jeceshahay habsocodka ay ahayd xiriirinta qoraaga Kara Thom, oo ah hooyo afar carruur ah leh, oo soo bandhigtay inay qorto buug ay raacdo caruusad kasta. Halkii ay ka ahaan lahayd sheeko xamaasad leh ama xiddig weyn leh, Thom wuxuu diiradda saarayaa "wanaag, caafimaad leh, maalin walba soosaarista gabdhaha" oo ay marwooyinka yaryar iyo waayeelku la xiriiri karaan.

"Weligay waxaan jeclaa ciyaaraha, weligay ma ahayn mid weyn, laakiin waan ku riyaaqay," Norgaard ayaa yidhi. "Kaliya waxaan rabaa inaan ku dhiirrigeliyo gabdhaha inay jidhkooda u isticmaalaan si caafimaad leh."

Waxaana hubaal ah inay farriinteedu fidayso. Gabadha Tennis-ka ayaa ahayd caruusaddii ugu horreysay ee lagu iibiyo US Open sannadkii 2008-dii, waxaana khadka soo qaatay Wal-Mart iyo dukaamada kale ee tafaariiqda, iyagoo ku muteystay abaal-marinno badan oo ay ku ciyaaraan waddada dhexdeeda waxayna ku xoojiyaan gabdhaha meel kasta oo ay joogaan inaysan jirin qalab ka wanaagsan dhidid.


Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Adiga

Baaritaanka kolestaroolka iyo natiijooyinka

Baaritaanka kolestaroolka iyo natiijooyinka

Kala tarool waa walax jilic an oo wax u eg oo laga helo dhammaan qaybaha jirka. Jirkaaga wuxuu ubaahanyahay xoogaa xoogaa kole tarool ah i uu i ax ah ugu haqeeyo. Laakiin kole taroolka oo aad u tiro b...
Imtixaanada shaqada ee sambabada

Imtixaanada shaqada ee sambabada

Tijaabooyinka haqada ee ambabadu waa koox baaritaanno ah oo cabbiraya neef a hada iyo ida wanaag an ee anbabadu u haqeynayaan. pirometry ayaa cabiraya qulqulka hawada. Adoo cabiraya inta hawadu ka bax...