Waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato COVID-19 iyo timaha daadanaya

Qanacsan

• Maxay COVID-19 u keentaa timo lumis?
• Iyadoo aan loo eegin sababta, telogen effluvium badanaa waa ku meel gaar.
• Dib u eegis loogu talagalay

Maalin kale, xaqiiqo kale oo madax-xoqid ah oo cusub oo lagu baranayo coronavirus (COVID-19).

ICYMI, cilmi-baarayaashu waxay bilaabayaan inay waxbadan ka bartaan saamaynta fog ee COVID-19. "Waxaa jira kooxo warbaahinta bulshada ah oo sameeyay, kumanaan bukaan ah, kuwaas oo si gaar ah u xanuunsanaya astaamo daba dheeraaday oo ku dhacay COVID-19," Scott Braunstein, MD, agaasimaha caafimaadka ee Sollis Health, ayaa hore u sheegay Qaab. "Dadkan waxaa loogu yeeraa 'fogdheer-dheereyaal,' calaamadahana waxaa loogu magac daray 'covid-covid syndrome'.

Astaamihii ugu dambeeyay ee COVID-ka danbeyay ee ka soo dhex baxay “hauliyeyaasha dhaadheer”? Timaha oo daata.

Ku dhex wareeji kooxaha warbaahinta bulshada sida Survivor Corps ee Facebook-halkaas oo ka-badbaadayaasha COVID-19 ay ku xirmaan si ay ula wadaagaan cilmi-baaris iyo waaya-aragnimada hore ee ku saabsan fayraska-waxaadna ka heli doontaa daraasiin dad ah oo furmaya oo la kulma timo lumis kadib COVID-19.

"Dhisitaankaygu aad buu u sii xumaanayaa, dhab ahaantii waxaan dhex dhigayaa maro si aanan u arkin timaha oo dhacaya maalinta oo dhan. Mar kasta oo aan gacmaheyga ku dhex maro timahayga, sacab kale ayaa iga dhammaada, ”ayuu qoray hal qof oo ka tirsan Survivor Corps. "Timahaygu aad bay u daateen, waxaanan ka baqayaa inaan cadaydo," mid kale ayaa yidhi. (Laxiriir: Sida loola tacaali karo Stress-ka COVID-19 marka aadan joogi karin guriga)

Xaqiiqdii, sahan lagu sameeyay in ka badan 1,500 oo qof oo ka tirsan kooxda Facebook ee Survivor Corps, 418 jawaab-bixiye (ku dhawaad ​​saddex-meelood meel kuwa la daraaseeyay) ayaa tilmaamay inay la kulmeen timo lumis kadib markii laga helay fayraska. Intaa waxaa sii dheer, daraasad horudhac ah oo lagu daabacay bogga Wargeyska Maqaarka Cosmetic helay "soo noqnoqosho sare" oo timo lumis ah oo ka dhex dhaca ragga COVID-19 bukaanka ee Spain. Sidoo kale, Clinic-ga Cleveland waxay dhawaan xustay "tiro sii kordheysa oo warbixino ah" oo la xiriira COVID-19 iyo daadashada timaha.

Xitaa Alyssa Milano waxay la kulantay timo lumis sida saamaynta COVID-19. Ka dib markii ay la wadaagtay inay la xanuunsaneyd fayraska bishii Abriil, waxay Twitter -ka soo dhigtay fiidiyow ay ku aragtay iyada oo madaxa ka xoqaysa timo cad. "Waxaan u maleeyay inaan ku tusi doono waxa COVID-19 ku sameeyo timahaaga," ayay ku qortay fiidiyaha. “Fadlan arrintan si dhab ah u qaad. #WearaDamnMask #LongHauler ”

Maxay COVID-19 u keentaa timo lumis?

Jawaabta oo kooban: Wax walba waxay ku yimaadaan cadaadis.

"Marka caafimaadka jidhku uu waxyeello u geysto [dhammaan shucuureed ama jirro jireed sida COVID-19], qaybta unugga timuhu waxay si ku meel gaar ah 'xidhi karaan' maadaama koritaanka timuhu u baahan yahay tamar badan," ayay tiri Lisa Caddy, lataliyaha trichologist Philip Kingsley Trichological. Rug caafimaad. "Tamartaas waxaa looga baahan yahay shaqooyin aad muhiim u ah inta lagu jiro jirro [sida COVID-19], sidaa darteed jidhku wuxuu ku qasbi karaa qaar ka mid ah timaha in ay ka baxaan wejigooda koritaankooda oo ay galaan marxalad nasasho halkaas oo ay fadhiyaan qiyaastii saddex bilood, ka dibna daadiyaan." (La xiriira: Wax kasta oo aad u Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Lumidda Timaha — Sida Sida Loo Joojiyo)

Erayga farsamada ee noocaan ah ee timaha daataanku waa telogen effluvium. "In kasta oo ay caadi tahay in la lumiyo ilaa 100 timo maalintii, telogen effluvium waxay keeni kartaa in ilaa 300 oo timo ah ay daataan muddo 24-saac gudahood ah," ayuu yiri Anabel Kingsley, oo ah madaxa shirkadda iyo la taliyaha trichologist Philip Kingsley. Duufaanta Telogen -ka ayaa dhici karta ka dib markii “waxyeello gudaha ah oo jirka ah,” oo ay ku jiraan walbahaarka maskaxda iyo jirka labadaba, ayuu raaciyay Caddy.

Laakiin sida la xusay, luminta timuhu badanaa ma raacdo dhaawacyada shucuureed ama jirro jireed (sida COVID-19) illaa toddobaadyo ama bilo kadib. "Sababtoo ah wareegga koritaanka timaha, effluvium telogen waxaa badanaa la filayaa 6 ilaa 12 toddobaad ama wax ka badan ka dib muddada jirrada, daawada, ama diiqada taas oo keentay," ayuu yiri Kingsley.

Ilaa hadda, khubaradu waxay yiraahdeen ma cadda sababta dadka qaarkiis ay ula kulmaan timo daataan sida waxyeellada COVID-19 halka kuwa kalena aysan yeelin.

"Sababta ay dadka qaar ula kulmaan effluvium telogen effluvium iyagoo ka jawaabaya COVID-19, halka kuwa kalena aysan ku dhici karin, waxaa laga yaabaa inay la xiriiraan jawaabtooda shaqsiyeed iyo jawaabcelinta nidaamsan ee fayraska, ama la'aanta," ayuu yiri Patrick Angelos, MD, guddi- balaastigga wejiga oo la xaqiijiyay iyo qalliin dib u dhis ah iyo qoraa Sayniska iyo Farshaxanka Soo Celinta Timaha: Hagaha Bukaanka. "Maadaama la muujiyay in noocyada dhiigga qaarkood ay aad ugu nugul yihiin infekshanka COVID-19, waxaa macquul ah in kala duwanaanshaha hidde-sideyaasha kale iyo qallafsanaanta hababka difaaca nafteena ay door ka ciyaaraan sida jidhku uga jawaabo caabuqa COVID-19. Taasi ugu dambayntii waxay saamayn kartaa cidda yeelan karta timo lumis ama aan la xiriirin COVID-19. ” (La xidhiidha: Waa kuwan wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato Coronavirus iyo yaraanta difaaca)

Astaamaha COVID-19 inta lagu jiro jirrada-gaar ahaan, qandho-ayaa laga yaabaa inay door ka ciyaaraan, sidoo kale. "Dad badan ayaa hela heerkul aad u sarreeya inta lagu jiro COVID-19, oo kicin kara telogen effluvium dhawr bilood ka dib, oo loo yaqaan 'post febrile alopecia,'" ayuu yidhi Caddy.

Qaar kale waxay ku doodaan in timo lumis ka dib COVID-19 ay la xiriiri karto heerarka fitamiin D. "Telogen effluvium wuxuu ku badnaan karaa shakhsiyaadka leh heerarka fitamiin D3 hoose iyo heerarka ferritin (borotiinka kaydinta birta) ee dhiiggooda," ayuu qoray William Gaunitz, khabiir ku takhasusay cilmiga trichologist iyo aasaasaha Habka Trichology Gaunitz.

Iyadoo aan loo eegin sababta, telogen effluvium badanaa waa ku meel gaar.

"In kasta oo ay aad u murugoon karto, haddana hubso in timuhu si hubaal ah dib ugu soo laaban doonaan marka arrinta hoose la xaliyo," ayuu yidhi Caddy.

Sida la fahmi karo, waxaa laga yaabaa inaad ka cabsato inaad maydho ama timo timahaaga haddii aad leedahay telogen effluvium. Si kastaba ha ahaatee, khubaradu waxay yiraahdeen gabi ahaanba way fiican tahay inaad ku dhegto daryeelkaaga timaha ee caadiga ah inta lagu jiro wakhtigan. "Waxaan ku nuuxnuuxsanaynaa inaad sii wadato shaambada, hagaajinta, oo u habayso timahaaga si caadi ah sababtoo ah waxyaalahani ma keenayaan ama ka sii dari doonaan daadinta waxayna hubin doonaan in madaxu uu ahaado mid caafimaad qaba intii suurtagal ah si ay gacan uga geysato dhiirigelinta koritaanka timaha," ayuu yiri Caddy. (La xiriira: Shaambooyinka ugu Fiican Timaha Caatada ah, Sida ay qabaan Khubarada)

Taasi waxay tiri, haddii aad rabto inaad muujiso qufulkaaga daadinta xoogaa jacayl dheeri ah, Gaunitz wuxuu soo jeedinayaa inaad fiiriso FoliGrowth Ultimate Hair Nutraceutical (Iibso, $ 40, amazon.com), oo lagu kabo maaddooyinka sida biotin, folic acid, vitamin D, iyo fitamiin E si ay u caawiso taageerada koritaanka timaha. "Intaa waxaa dheer NutraM Topical Melatonin Hair Growth Serum (Iibso, $ 40, amazon.com) waxay gacan ka geysan doontaa xasilinta telogen effluvium, yareynta daadinta, iyo suuragalnimada inay gacan ka geysato dib -u -kobcinta timaha," ayuu yiri Gaunitz.

Sidoo kale, Dr. Angelos waxay ku talinaysaa kaabayaasha sida biotin (Buy It, $9, amazon.com) iyo Nutrafol (Buy It, $88, amazon.com) si ay u caawiyaan taageerada koritaanka timaha inta lagu jiro telogen effluvium. (Waa tan burbur buuxa oo ku saabsan waxa laga ogaado biotin iyo Nutrafol supplements, siday u kala horreeyaan.)

Waxaa intaa dheer, khubaradu waxay leeyihiin cunto dheelitiran, hurdo ku filan, iyo farsamooyinka dhimista cadaadiska (ka fikir: jimicsi, ka fiirsasho, iwm.) Ayaa wax weyn ka tari kara joogtaynta timaha caafimaadka qaba muddada fog.

In kasta oo “kiisaska intooda badan” ee telogen effluvium ay kaligood xalliyaan, haddii aad ogaato in timahaagu kaa go’ayaan aysan ahayn mid ku meel gaar ah, oo aan ku xusin waxaad u ekaan kartaa inaadan tilmaami karin sababta asaasiga ah, waxaa ugu wanaagsan inaad aragto khabiir ku takhasusay cudurada (dhakhtar ku takhasusay daraasadda timaha iyo maqaarka) si ay kaaga caawiso inaad ogaato waxa socda, ayuu soo jeedinayaa Caddy.

"[Telogen effluvium] waxay noqon kartaa mid ba'an (muddo gaaban) ama daba-dheer (soo noqnoqonaysa / joogto ah) taasoo ku xidhan sababta iyo darnaanta rabshadaha jidhka," ayuu yidhi Caddy. "Daaweyntu waxay ku xirnaan doontaa waxa si dhab ah u keenaya telogen effluvium." (Eeg: Tani waa Sababta aad Timahaaga u Waayi Doonto Inta lagu jiro Karantiil)

"Ilaa iyo inta aysan jirin xaalado hoose sida timaha timaha lab ama dheddig, daal adrenal, ama dhibaatooyin nafaqo, telogen effluvium ayaa iskeed u xallin doonta," ayuu ku celceliyay Gaunitz. "Haddii mid ka mid ah waxyaalahaas ay jiraan, waxay dib u dhigi kartaa horumarka mustaqbalka ee timo -korodhka iyo sababaha lumitaanka waa in la daweeyaa."

Xogta ku jirta sheekadani waa mid sax ah ilaa wakhtiga la daabacay. Iyada oo cusboonaysiinta ku saabsan coronavirus COVID-19 ay sii socoto, waxaa suurtogal ah in qaar ka mid ah macluumaadka iyo talooyinka sheekadan la beddelo tan iyo markii la daabacay bilowgii. Waxaan kugu dhiirigelinaynaa inaad si joogto ah ula xiriirto ilaha sida CDC, WHO, iyo waaxda caafimaadka dadweynaha ee deegaankaaga si aad u hesho xogta ugu dambaysa iyo talooyinka.

Dib u eegis loogu talagalay