Sidee looga Saaraa Maqaarka Adag

Qanacsan

• Sideen uga saaraa maqaarka adag?
• Ka waran xiirashada iyo qaababka kale?
• Sideen uga ilaalin karaa inay dib u soo noqoto?
• Miyaan u tagaa dhakhtar?
• Qeybta hoose

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Waa maxay maqaarka adag?

Maqaarka adag waxaa sababi kara cadaadis soo noqnoqda iyo isqabqabsi ka soo baxa maqaarkaaga, taasoo keenta galley ama wicitaan.

Badanaa waxay ku dhacdaa gacmahaaga iyo cagahaaga dhaqdhaqaaqyada sida socodka ama orodka kabaha adag, qalabka muusikada, ama isticmaalka qalabka shaqada marar badan. Maqaarka noocan ah ee adag waxaa loo yaqaanaa meelaha qaro weyn ee maqaarka oo noqda kuwo qallafsan oo wax u muuqda muuqaal ahaan.

Xaaladaha noocaas ah, maqaarkaaga ayaa dhab ahaantii qabanaya shaqadiisa. Waxay ka jawaabaysaa dhaawacyada soo noqnoqda iyo walbahaarka iyada oo maqaarkaaga laga ilaalinayo waxyeello dheeraad ah. Waqti ka dib, inkasta, maqaarka adag wuxuu kaloo noqon karaa mid jilicsan oo xanuun taabashada ah.

Xaaladaha badankood ee maqaarka adag waxaa lagu daaweyn karaa guriga. Akhriso si aad u barato sida maqaarka adag guriga looga saaro looga hortago inuu soo laabto.

Sideen uga saaraa maqaarka adag?

Wicitaanka iyo galleyda badanaa ma aha welwel caafimaad oo weyn. Badanaa way baxaan waqti ka dib, laakiin tani waxay qaadan kartaa bilo ama xitaa sannado xaaladaha daran.

Si aad maqaarka adag guriga uga saarto, raac talaabooyinkan:

1. Ku qoy aagga maqaarka adag biyo diirran 10 daqiiqo. Tani waxay gacan ka geysan doontaa jilicsanaanta maqaarka, taasoo sahleysa in laga soo saaro.
2. Si tartiib ah u dhaji dhagaxa birta ah ama faylka weyn ee ciddiyaha aagga. Ku billow dhaqaaq dhinac ah, ka dibna u dhaqaaq jidkaaga illaa wareegyo yaryar si aad uga saarto maqaarka dhintay. Waxaad ka iibsan kartaa dhagax dhagax ah Amazon.
3. La soco huure si aad u dajiso maqaarka. Looshan ka kooban salicylic ama glycolic acid ayaa ku deeqi kara faa iidooyin iyadoo si tartiib ah looga saarayo wixii haraaga ah ee hadhay.

Ku celi hawsha maalin kasta illaa inta maqaarka adagi gebi ahaanba ka baxayo. Ka fogow fayl-gareynta badan iyo xoqidda badan isku daygaaga ugu horreeya - tani waxay ka careysiin kartaa maqaarka ku hareeraysan waxayna u horseedi kartaa dhaawacyo badan. Akhri wax dheeraad ah oo ku saabsan sida loo isticmaalo dhagxaanta dhagxaanta.

Ka waran xiirashada iyo qaababka kale?

Markaad ka saareyso maqaarka adag, ka fogow walxaha fiiqan. Tan waxaa ka mid ah mandiillo, musmaarro, iyo maqas. Qalabkani dhammaantood waxay fududeeyaan in si qalad ah loo jaro maqaarkaaga, iyadoo laga tagayo nabar furan oo u nugul caabuqa. Qaarkood waxay ku andacoodaan in timo jarista timaha ay ka caawineyso inay dib u noqdaan khafiif, laakiin ma jiraan wax caddeyn ah oo taa taageeraya.

Haddii qoynta iyo isticmaalka dhagxaanta dhagxaanta aysan sameynaynin khiyaamada, tixgeli inaad aragto dhakhtar. Waxay jir ahaan ka saari karaan maqaarka adag ama waxay qori karaan wax, sida jel xoog leh oo saliid ah, si ay uga caawiso kala dirida maqaarka dheeriga ah.

Sideen uga ilaalin karaa inay dib u soo noqoto?

Markaad nadiifiso aagga maqaarka adag, waxaa jira dhowr tallaabo oo aad qaadi karto si aad aagga u jilciso.

Waxaa laga yaabaa inaad marka hore u baahato inaad go'aamiso sababta maqaarka adag u horumaray meesha ugu horeysa. Tusaale ahaan, haddii ay tahay natiijada isku dhaca isticmaalka aaladaha qaarkood ama xirashada kabo gaar ah, waxaad u baahan doontaa inaad ka fogaato waxyaabahaas si aad uga hortagto kiisaska mustaqbalka ee maqaarka adag.

Waxaad sidoo kale ka hortagi kartaa jahwareerka maqaarka ee waxyeelada leh adoo xiranaya kabo si habboon u dhejisan iyo qalabka kale ee difaaca, sida galoofyada shaqada ama gelinta kabaha suufka ah.

Qaab kale oo looga hortago maqaarka adag waa in si joogto ah loo isticmaalo looshan qoyan. Tani waxay kaa caawineysaa in unugyada maqaarku qalalaan. Isku day inaad si dhaqso leh u dalbato ka dib markaad qubeysato ama aad qubeysato. Haddii aad leedahay maqaar aad u qalalan, waxaad u baahan kartaa inaad mariso dhowr jeer maalintii.

Faa'iido dheeraad ah, raadi kareem ka kooban alpha hydroxyl acid, kaas oo ka caawiya in si tartiib ah looga saaro maqaarka dhismay. Tijaabi midkan Amlactin.

Miyaan u tagaa dhakhtar?

Haddii maqaarka adag uusan tagin inkasta oo daaweynta guriga iyo isbeddelka hab-nololeedka, waxaad u baahan kartaa inaad aragto dhakhtarkaaga si aad meesha uga saarto suurtagalnimada xaalad hoose. Waxaad kula xiriiri kartaa dhakhtarka maqaarka ee deegaankaaga adoo adeegsanaya aaladda Healthline FindCare.

Ballan sameyso haddii aad leedahay maqaar adag oo ay weheliyaan:

• maqaar midab leh, goos goos goos ah oo kororta oo xanuun yeesha, kuwaas oo noqon kara burooyinka
• casaan iyo cuncun daran, oo noqon kara cambaar
• casaanka, finanka finanka leh, oo noqon kara jeermis fangas ku dhaca
• boogaha iyo timo luminta, taas oo noqon karta xaalad dhif ah oo loo yaqaan 'scleroderma'
• malax, oohin, iyo xanuun, oo noqon kara infekshan

Waxay kuxirantahay sababaha keena, waxaad ubaahan kartaa antibiyootiko dhakhtar qoro ama antifungals oo kujira kiniin ama kareem.

Haddii aad qabtid sonkorow, waxaad halis dheeraad ah ugu jirtaa wicitaannada iyo galleyda cagahaaga sababtoo ah socodka dhiigga ee deegaanka ayaa yaraaday. La hadal dhakhtarkaaga haddii arintu sidan tahay, maxaa yeelay waxaad u baahan kartaa wax ka beddelidda qorshahaaga daaweynta.

Qeybta hoose

Maqaarka adag wuxuu noqon karaa mid jahwareer leh, laakiin kiisaska badankood waxaa lagu xallin karaa guriga iyadoo waxoogaa habayn ah lagu daaweeyo qaab nololeedka.

Haddii aad leedahay maqaar adag oo aan ka soo raynaynin daaweynta guriga, ballan ka qabso dhakhtarkaaga si loo ogaado waxa sababaya.