Khataraha Khatarta ah ee Ku Jira SNAP
Qanacsan
- Khataraha haynta hindhisada
- Dhagta oo dillaacday
- Caabuqa dhegta dhexe
- Xididdada dhiigga ee waxyeelleeya indhaha, sanka, ama dhegaha
- Dhaawaca diaphragm
- Nafaqada
- Dhaawaca cunaha
- Feeraha jabay
- Majiro hindhisadu ma sababi kartaa wadno qabad?
- Ma u dhiman kartaa inaad qabato hindhiso?
- Ma ka hortagi kartaa hindhisada adigoon haynin?
- Sida loo daaweeyo hindhisada
- Qaadid
Jirkaaga ayaa kaa dhigaya inaad hindhiso markii uu wax ka dareemo sankaaga wax aan meesha oollin. Tan waxaa ka mid noqon kara bakteeriyada, wasakhda, siigada, caaryada, manka, ama qiiqa. Sankaaga waxaa laga yaabaa inuu dareemo caajis ama raaxo la'aan, wax yar ka dib, waad hindhici doontaa.
Hindhisadu waxay kaa caawinaysaa inaad ka hortagto inaad xanuunsato ama aad dhaawacdid noocyada kala duwan ee laga yaabo inay galaan sankaaga. Saynisyahannadu waxay yiraahdaan hindhisadu waxay ka caawinaysaa "dib u dhigida" dejinta sankaaga sidii caadiga ahayd.
Waxaa laga yaabaa inaad isku daydo inaad ku qabato hindhisada meel dad badan ku jiraan, markaad qof kale la hadlayso, ama xaalado kale oo ay tahay inaad hindhisid u muuqato mid aan waqti ku habboonayn. Laakiin cilmi baaristu waxay soo jeedineysaa in la xakameeyo hindhisada ay qatar ku noqon karto caafimaadkaaga, mararka qaarna sababi karto dhibaatooyin daran.
Taas ka sokow, qof walba wuu hindhisaa. Gabi ahaanba waa wax caadi ah oo la aqbali karo - illaa intaad afkaaga daboosho!
Khataraha haynta hindhisada
Hindhisadu waa waxqabad xoog leh: Hindhisadu waxay ka soo saari kartaa dhibco sanka ah sankaaga illaa 100 mayl saacaddiiba!
Maxay hindhisadu u awood badan yihiin? Waxay ku saabsan tahay cadaadis. Markaad hindhiso, jidhkaagu wuxuu soo saaraa cadaadis ku jira habka neefsashadaada. Tan waxaa ka mid ah sankaaga, daloolka sanka, iyo hunguriga oo hoos ugu dhaca sambabadaada.
In a, saynisyahano waxay ku cabireen heer cadaadis ah 1 rodol-xoog halkii inch oo iskuweer ah (1 psi) mashiinka dabaysha ee haweeneyda hindhisayay. Marka qofku neefta si xoog ah u neefsanayo inta lagu jiro howlaha culus, waxay leeyihiin cadaadis dabayl oo aad uga yar, kaliya qiyaastii 0.03 psi.
Qabashada hindhisadu waxay si weyn u kordhisaa cadaadiska gudaha habka neefsashada illaa heer qiyaastii ah 5 ilaa 24 jeer taas oo ay keento hindhisada lafteeda. Khubaradu waxay yiraahdaan ku haysashada cadaadiskan dheeri ah gudaha jirkaada waxay sababi kartaa dhaawacyo, oo noqon kara mid daran. Qaar ka mid ah dhaawacyadan waxaa ka mid ah:
Dhagta oo dillaacday
Markaad ku qabato cadaadiska sare ee ku dhismaya habka neefsashada ka hor hindhisada, waxoogaa hawo ah ayaad u diraysaa dhegahaaga. Hawogan la cadaadiyay waxay ku dhacayaan tuubo mid kasta oo ka mid ah dhagahaaga ku xiraya dhegta dhexe iyo dhegta, waxaa loo yaqaannaa tuubada 'eustachian tube'.
Khubaradu waxay yiraahdaan waa macquul in cadaadiska uu sababo dhagtaada (ama xitaa labada dhego) inuu dillaaco oo uu sababo maqal la’aan. Inta badan dhegaha dilaacay ayaa bogsiiya daaweyn la'aan dhowr toddobaad, inkasta oo mararka qaarkood qalliin loo baahan yahay.
Caabuqa dhegta dhexe
Hindhisadu waxay kaa caawineysaa inaad sankaaga ka nadiifiso wixii aan meesha oollin. Taas waxaa ka mid ah bakteeriyada. Si ula kac ah, wareejinta hawo dib ugu noqoshada dhagahaaga kana soo baxa marinnada sankaaga waxay u qaadan kartaa bakteeriyada ama xabka cudurka qaba dhegta dhexe, taasoo sababi karta infekshin.
Infekshannadan badanaa xanuun badan ayey leeyihiin. Mararka qaarkood infekshannada dhegta dhexe waxay daahiriyaan daaweyn la'aan, laakiin xaaladaha kale antibiyootig ayaa loo baahan yahay.
Xididdada dhiigga ee waxyeelleeya indhaha, sanka, ama dhegaha
Khubaradu waxay yiraahdaan, in kastoo dhif iyo naadir tahay, waxaa suurtagal ah in la waxyeeleeyo xididdada dhiigga ee indhahaaga, sankaaga, ama dhegaha marka aad hindhiso. Cadaadiska kordhay ee uu keenay hindhisada lagu hayo waxay sababi kartaa xididdada dhiigga ee marinnada sanka inay istuuraan oo qarxaan.
Dhaawaca noocan oo kale ah wuxuu inta badan ku keenaa dhaawac dusha ah muuqaalkaaga, sida casaan ku ah indhahaaga ama sanka.
Dhaawaca diaphragm
Diaphragm-kaagu waa qeybta muruqyada ee laabtaada oo ka sareysa calooshaada. In kasta oo dhaawacyadan ay yihiin kuwo naadir ah, haddana dhakhaatiirtu waxay u kuurgaleen kiisaska hawo la cadaadiyay oo ku xanniban diaphragm-ka, dadka isku dayaya inay ku hayaan hindhisadooda.
Tani waa dhaawac nafta halis gelinaya oo u baahan isbitaal dhig deg deg ah. Caadi ahaan, waxaad dareemi kartaa xanuun laabtaada ka dib markii aad ku qabato hindhiso sababo la xiriira hawo saa'id ah.
Nafaqada
Sida laga soo xigtay, cadaadiska ka dhasha hindhisada ayaa sababi kara inuu dillaaco maskaxda aneurysm. Kani waa dhaawac nafta halis gelinaya oo u horseedi kara dhiig bax madaxa ku wareegsan maskaxda.
Dhaawaca cunaha
Dhakhaatiirtu waxay heleen ugu yaraan hal kiis oo ah qof ka dillaacay dhabarka cunahiisa isagoo haya hindhiso. Ninka 34 jirka ah ee soo bandhigay dhaawacan ayaa lagu soo waramayaa inuu qabo xanuun xad dhaaf ah, wuxuuna si dhib yar u awooday inuu hadlo ama wax liqo.
Wuxuu sheegay inuu dareemay culeys ka soo booday qoortiisa, oo bilaabay inuu bararo, ka dib markii uu isku dayay inuu qabto hindhiso isaga oo xiraya afkiisa iyo sanka oo isku mar qabanaya. Tani waa dhaawac culus oo u baahan daryeel caafimaad oo degdeg ah.
Feeraha jabay
Dadka qaarkiis, badanaa dadka waaweyn, waxay soo sheegeen feeraha oo jabay kadib markii ay hindhiseen. Laakiin qabashada hindhisadu waxay sidoo kale keeni kartaa feeraha jab, maxaa yeelay waxay keentaa hawo cadaadis sare leh oo lagu qasbo sambabkaaga xoog badan.
Majiro hindhisadu ma sababi kartaa wadno qabad?
Hindhiso ama hindhiso midna kuma sababi doono wadnahaaga inuu istaago. Waxay si kumeel gaar ah u saameyn kartaa garaaca wadnahaaga, laakiin ma aha inay sababto inuu wadnahaagu istaago.
Ma u dhiman kartaa inaad qabato hindhiso?
In kasta oo aynaan la kulmin dhimashooyinka la soo sheegay ee dadka u dhimanaya iyagoo haya hindhisadooda, farsamo ahaan macquul maahan in loo dhinto hindhisada.
Dhaawacyada qaarkood ee ku dhaca hindhisadu waxay noqon karaan kuwo aad u daran, sida maskaxda oo jaban, hunguriga oo dillaaca, iyo sambabbada oo duma. Aneurysms maskaxda oo dillaacday ayaa u dhinta qiyaastii boqolkiiba 40 kiisaska.
Ma ka hortagi kartaa hindhisada adigoon haynin?
Haddii aad dareento hindhiso soo socota, waa suurtagal in la joojiyo ka hor inta aysan isu rogin hindhiso. Siyaabo dhowr ah oo looga hortago hindhisooyinka waxaa ka mid ah:
- daaweynta xasaasiyaddaada
- naftaada ka ilaaliso soo-gaadhista cuncunka hawada
- iska ilaali inaad toos u fiiriso nalalka
- iska ilaalinta xad dhaafka ah
- adoo isticmaalaya daawada sanka lagu buufiyo homeopathic
- iyagoo dhahaya ereyga "pickles" (oo dadka qaar dhahaan wuxuu kaa jeedin karaa hindhisada!)
- sanka kaa garaacaya
- saqafka afkaaga oo aad ku carqaladeynayso carrabkaaga 5 illaa 10 ilbidhiqsi
Sida loo daaweeyo hindhisada
Hindhisadu waxaa sababa waxyaalaha sankaaga ka gala oo ka careysiiya. Dadka qaarkiis waxay hindhisaan in ka badan kuwa kale sababtoo ah waxay aad ugu nugul yihiin xanaaqa hawada.
Waxaad sida ugu fiican u daaweyn kartaa hindhisadaada adigoon haynin adoo ka fogaanaya waxyaabaha kugu kicinaya inaad hindhiso. Waxyaabaha kiciya badanaa waxaa ka mid ah waxyaabaha sida boodhka, manka, caaryada, iyo dander xayawaanka. Dadka qaar ayaa hindhiso markay arkaan nalal dhalaalaya.
Qaadid
Waqtiga intiisa badan, qabashada hindhisadu wax badan kama qaban doonto wax aan ku siinaynin madax xanuun ama dhagaha dhegahaaga. Laakiin xaaladaha qaarkood, waxay si daran u dhaawici kartaa jirkaaga.Guntii iyo gunaanadkii: Ka fogow waxyaabaha kugu hindhisaya oo kaliya u oggolow jirkaaga inuu hindhiso markuu u baahdo.