Qoraa: Carl Weaver
Taariikhda Abuurista: 27 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Julay 2024
Anonim
Ku Soo Biir Qaabkayaga x Aaptiv Holiday Hustle 30-maalmood Hadda! - Hab-Nololeed
Ku Soo Biir Qaabkayaga x Aaptiv Holiday Hustle 30-maalmood Hadda! - Hab-Nololeed

Qanacsan

Waxaan ku biirnay Aaptiv, oo ah barnaamij jimicsi maqal oo aad u wanaagsan, si aan kuugu soo qaadno tartan mashquul ah oo fasax ah oo aad ku samayn karto meel kasta oo xilli-qaadku kugu qaado-ha ahaato qaybta hoose ee waalidkaaga, qolka jimicsiga, tumaaga boodhka ee boorka leh, ama raaxada qolkaaga fadhiga AF ee dabbaaldegga gaarka ah. (ICYMI, Aaptiv waxay bixisaa tababbarka jimicsiga maqalka ah ee loo dejiyay runtii Liisaska liisaska ee weyn Way fududahay dhammaanteen inaan ka dhacno gaadhiga jirdhiska inta lagu jiro wakhtigan sanadka, sidaas darteed waxaan halkaas kula joogi doonaa xeelado ku siin doona xilli aan walwal lahayn, talooyin cunto caafimaad leh, iyo dhiirigelinta iyo taageerada aad u baahan tahay inaad ilaaliso dhaqdhaqaaqa nool. Horeba xubin ma u ahayd? La soco! Loolanku wuxuu si toos ah ugu socdaa abka 4-ta Diseembar.


Waa tan waxa aad helayso:

  • Loolan jimicsi 30-maalmood ah oo bilaash ah iyo 30-maalmood tijaabo bilaash ah Aaptiv
  • Jimicsiga gaarka ah (sida wadnaha, xoogga, yoga, iyo in ka badan) iyo tababarida tababarayaasha sare-iyo liiska ciyaaraha la soo xulay waxaad jeclaan doontaa inaad dhidid
  • Casuumad aan u fidinno kooxdayada gaarka ah ee Facebook si aan ula wadaagno guulahaaga (weyn iyo yar) oo aad taageero uga hesho #ShapeSquad gooldhaliyeyaasha sida adiga oo kale ah

Halkan ka billow habka is-diiwaangelinta, soo deji App-ka Aaptiv haddii aanad hore u haysan, oo aad diyaar u tahay inaad nala soo degto laga bilaabo Disembar 4.

Hadda Is-qor!

FYI: Markaad iska diiwaangeliso aaptiv.com/signup, waxaad si bilaash ah ku heli doontaa wax kasta oo Aaptiv uu bixiyo illaa 31ka Diseembar Soo jeedintan tijaabada bilaashka ah ee la dheereeyey waxa ay shaqaynaysaa kaliya laga bilaabo Noofambar 27, 2017, ilaa Disembar 30, 2017.

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Maanta Xiiso Leh

Xagee Lagu Bixiyaa Fasaxaaga Xiga

Xagee Lagu Bixiyaa Fasaxaaga Xiga

Dad badan ayaa magaalada ka booda annadkii hal mar, halka qaar kalena ay qor heeyaan fur ad ka ta oo ay kaga bax adaan. Qayb ka ta oo aad ku dhacdo, waxaad raadinay aa doora hooyin firfircoon, qiimo w...
20-Daqiiqo SoulCycle Workout waxaad ku samayn kartaa Baaskiil kasta

20-Daqiiqo SoulCycle Workout waxaad ku samayn kartaa Baaskiil kasta

Kadib aacadii farxadeed ee gacmaha cu layd ee xalay, aakhirkii indhahaaga kala qaaday oo arag 10ka ubaxnimo, addex aacadood ka dib fa alka oulCycle ee aad i u diiwaangeli ay bilawga. Hooy. Iyada oo ay...