5 Daawooyinka Guriga ee Caawinaya Dajinta Maqaarka Cagaaran
Qanacsan
- Maxaa sababa cunitaanka?
- Daawooyinka guriga loogu talagalay maqaarka dillaacsan
- 1. Aloe vera
- 2. Saliidda batroolka
- 3. Saliida qumbaha
- 4. Masaggo
- 5. Subagga Shea
- Amniga
- Waa maxay daaweynta kale ee ku caawin kara?
- Maxaad sameyn kartaa si aad uga hortagto cunitaanka?
- Waxyaabaha lidka ku ah cunugga
- Qeybta hoose
Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.
Rabitaanka ayaa dhacaya marka maqaarku isku duugo oo khilaafku sababo casaan, cuncun, iyo raaxo la'aan.
Meelaha caadiga ah ee loogu talagalay maqaarka lugaha leh waxaa ka mid ah bowdyaha gudaha, kilkilooyinka, badhida, gumaarka, iyo xitaa ibta naaska. Mararka qaarkood, maqaarka cunuggu aad buu u xanaaqi karaa oo dhakhaatiirtu ugu yeeraan isku dhac gubasho.
Warka fiicani waa inaadan u oggolaan maqaarka dillaacsan inuu hoos kuu dhigo. Maqaalkan, waxaan ku eegi doonnaa shan daaweyn oo fudud oo guriga ah oo gacan ka geysan kara yareynta xanuunka iyo raaxo la'aanta maqaarka maqaarka leh.
Maxaa sababa cunitaanka?
In kasta oo maqaarkaagu adag yahay oo waxyaabo badan kaa difaaci karo, wuu burburi karaa haddii uu si xad dhaaf ah u shaqeeyo. Khilaaf soo noqnoqda, gaar ahaan marka lagu daro qoyaan, wuxuu sababi karaa maqaarka qoyan. Qaar ka mid ah sababaha ugu caansan waxaa ka mid ah kuwan soo socda:
- Qaadida culeys saaid ah. Miisaanka dheeraadka ah ee bowdyaha, gacmaha, ama caloosha wuxuu kordhin karaa halista maqaarku is xoqayo oo uu ku keenayo cuncun.
- Naas nuujinta. Hooyooyinka kalkaaliyayaasha caafimaadku badanaa waxay la kulmaan maqaarka maqaarka sababtoo ah qoyaan ku yaal ibta naasaha oo ay ku darsameen xidhashada rajabeetada kalkaalinta.
- Orod Cunuggu wuxuu u eg yahay mid caan ku ah orodyahannada fogaanta sababtoo ah dhaqdhaqaaqa soo noqnoqda ee orodka, oo ay weheliso maqaarka dhididka ah iyo dharka maqaarka ku xoqaya.
- Baaskiil wadid. Marka bowdyaha iyo badhida ay si isdaba joog ah u salaaxaan kursiga bushkuleeti, waxay u sababi kartaa maqaarku inuu noqdo mid jajaban.
- Dhar adag. Dharka aadka u adag, sida rajabeeto ama nigis xad dhaaf ah, ayaa si isdaba joog ah ugu xoqi kara maqaarkaaga waxayna sababi kartaa jahwareer.
- Xafaayadaha. Cunuggu wuxuu saameyn ku yeelan karaa carruurta, sidoo kale. Xafaayadaha oo aad u yar, qoyan, ama cidhiidhi ah ayaa sababi kara maqaarka oo fiiqma.
Kuwani waa tusaalooyin yar oo ah sida maqaarku u gariiri karo. Isku dar kasta oo qoyaan ah iyo maqaarka oo aad wax ku xoqdo waxay sababi karaan cuncun.
Daawooyinka guriga loogu talagalay maqaarka dillaacsan
Waa muhiim inaadan iska indhatirin maqaarka dillaacsan. Caabuq, maqaarka qoyaanku ku raran yahay wuxuu u horseedi karaa infakshanka maqaarka haddii aan la daaweyn.
Tallaabada ugu horreysa ee lagu daaweynayo maqaarka dillaacsan ayaa ah in lagu nadiifiyo aagga iyadoo lagu dhaqo biyo jilicsan iyo biyo diirran. Maqaarka ku qalaji, oo aagga cufan hawo ha u daayo daqiiqado ka hor intaadan isticmaalin mid ka mid ah daaweynta guriga ee soo socota.
1. Aloe vera
Aloe vera waa succulent oo leh taariikh dheer oo loo isticmaali jiray ujeedooyin daawo. Jeelka cad ee laga dhex helay caleemahiisa ayaa loo isticmaali jiray qarniyo si loo dajiyo loona daweeyo maqaarka gubtay iyo boogaha kale ee dusha.
Waxay sidoo kale kaa caawin kartaa yareynta cuncunka iyo bararka ay keento cuncunka.
Haddii aad guriga ku haysatid geedo aloe ah, waad jebin kartaa caleen, tuujin kartaa jelka, kadibna mari kartaa maqaarkaaga. Waxa kale oo aad ka iibsan kartaa caleemaha aloe vera dukaamada cuntada dabiiciga ah qaarkood.
Haddii aadan heli karin caleemaha aloe vera ama aadan rabin inaad soo saarto jelka naftaada, waxaad ka iibsan kartaa aloe vera gel farmashiyaha ama internetka.
2. Saliidda batroolka
Sida laga soo xigtay cilmi-baaris lagu daabacay joornaalka Britishka ee Isboortiga Isboortiga, ku dhejinta jelly batroolka maqaarka dillaacsan waxay kaa caawin kartaa yareynta xanaaqa kale.
Sababtoo ah waxay bixisaa meel sibiibix ah oo aan dhaqso u galin maqaarka, jelly batroolka ayaa sidoo kale kaa caawin karta kahortagga cuncunka.
Kareemada leh zinc oxide sidoo kale waxay wax ku ool u yihiin ka hortagga qoyaanka iyo ka hortagga cuncunka.
3. Saliida qumbaha
ayaa muujisay in saliidda qumbaha ay yareyn karto caabuqa, ayna ka caawin karto bogsashada nabarrada, ayna dili karto bakteeriyada maqaarka ku jirta. Dab yar oo saliid qumbaha ah si ay uga caawiso dejinta meel kasta oo maqaarka maqaarka ka mid ah.
In kasta oo saliidda qumbaha ay kaa caawin karto bogsiinta maqaarka ceyriin, cuncunka leh, waxaa laga yaabaa inuusan ku sii nagaanayn maqaarka muddo dheer. Tani waxay ka dhigaysaa mid aan waxtar u lahayn ka hortagga cuncunka.
4. Masaggo
Galeyda waxay awood u leedahay inay qoyaan dheeri ah ka hesho maqaarka ayna yareyso cuncunka. Waxay sidoo kale ku abuuri kartaa dareen jilicsan maqaarka oo kaa caawin kara kahortagga khilaaf iyo xanaaq dheeraad ah.
Cornstarch ayaa loo isticmaali karaa badal ahaan budada talcum, taas oo kicisay walaac qaar ka mid ah sababo la xiriira xiriirkooda suurtagalka ah ee kansarka.
5. Subagga Shea
Shea butter waa looshan ay ku badan tahay asiidh dufan leh oo laga yaabo inuu ka caawiyo jilicsanaanta iyo nafaqeynta maqaarka. Sida laga soo xigtay a, waxay kaloo leedahay astaamo anti-bararka oo gacan ka geysan kara kobcinta maqaarka.
Amniga
Daawooyinkani caadi ahaan waa kuwo amaan ah oo lagu dabakhi karo maqaarka maqaarka dhexdhexaadka ah. Si kastaba ha noqotee, haddii maqaarkaagu leeyahay nabarro ama nabarro furan, waxaa fiican inaad uga tagto iyaga oo aan lahayn budo ama kareemo ilaa inta maqaarku ka bogsanayo si uu u sameeyo caqabad difaac ah
Mid ka reeban tan ayaa ah jelly batroolka. Ku dhaji boogta ilaa ay bogsato, oo aagga ku dabool faashad.
Waa maxay daaweynta kale ee ku caawin kara?
Haddii daawooyinka guriga aysan ku caawin, ama haddii aad rabto daaweyn xoog leh, waxaad isticmaali kartaa kareemka corticosteroid la mariyo. Waxaad ka iibsan kartaa kareemadan jirka la mariyo inta badan dukaamada dawooyinka.
La hadal dhakhtarkaaga haddii aadan hubin nooca kareemka kugu habboon.
Maxaad sameyn kartaa si aad uga hortagto cunitaanka?
Si looga hortago in maqaarkaagu cuncun yeesho, waxaad:
- Mari balsamyada ama kareemada meelaha u nugul cunista. Jelly oil, zinc oxide, ama balsam kale ama kareemada lidka ku ah cunugga (fiiri talooyinka wax soo saarka ee hoose) ayaa kaa caawin kara inaad ka ilaaliso maqaarkaaga isku dhaca dhaqdhaqaaqa soo noqnoqda.
- Xidho daboolida difaaca ama ibta naaska. Ha ahaato hooyooyinka kalkaaliyayaasha ah ama orodyahannada fogaanta ah, daboollayaashan difaaca waxay yareyn karaan murqaha ibta marka ay socdaan.
- Xidho gaagaab gaagaaban. Leggins ama gaagaaban baaskiilka ayaa ka hortagi kara maqaarka in ay is xoqin. Gaagaabkan ayaa sida caadiga ah laga sameeyaa waxyaabo jilicsan oo jilicsan oo yareyn kara khilaafaadka.
- U beddel xafaayad weyn. Carruurta yaryar, adeegsiga xafaayad cabbirkeedu aad u yar yahay ama aad si dabacsan u marsato xafaayaddu waxay yareyn kartaa cuncunka maqaarka. Sidoo kale, badelida xafaayadda markii la wasakheeyo waxay yareyn doontaa cuncunka iyo finanka xafaayadda.
Waxyaabaha lidka ku ah cunugga
Haddii aad u nugul tahay maqaarka dillaacsan, waxaad u baahan kartaa inaad ka fiirsato isticmaalka jel ama kareemka ka hortagga cuncunka si aad u ilaaliso maqaarkaaga. Waxaad sidoo kale u adeegsan kartaa badeecadan si aad u yareyso isku dhaca inta maqaarkaaga cunuggu bogsanayo. Wax soo saarka qaar ee sida fiican u shaqeeya waxaa ka mid ah:
- Iskudhicii Jirka ee Saliidaha Anti-Chafe. Waxaa laga sameeyay maaddooyinka dhirta ka soo baxa, waxaad ku dalban kartaa baalmarkan nongreasy maalin kasta aag kasta oo u nugul cunitaanka.
- Chamois Butt’r Asalka Asalka Anti-Chafe cream. Waxaa soo saaray baaskiil, kareemkan lidka ku ah cuncunka ayaa ah mid ay jecelyihiin ciyaartooyda. Waxaa ku jira maaddooyin ay ka mid yihiin lanolin, glycerin, iyo saliidda macdanta oo yareyn karta khilaafaadka.
- Subagga Nut Butter All-Natural Anti-Chafe Salve. Salve-kan wuxuu isticmaalaa subagga lowska dabiiciga ah si loo yareeyo jahwareerka maqaarka. Waxaa kale oo ku jira fitamiin E saliid ah si ay maqaarka u noqoto mid jilicsan.
Qeybta hoose
Maqaarka dillaacsan waa arrin caadi ah oo uu keeno khilaaf soo noqnoqda oo jabin kara maqaarka isla markaana sababi kara casaan, cuncun, caabuq, iyo raaxo la'aan.
Kariimyada corticosteroid ee jirka la mariyo ayaa kaa caawin kara dejinta maqaarka dillaacsan, sidoo kale dhowr daaweyn oo guriga ah, sida aloe vera, saliidda qumbaha, saliidda shea, galleyda, zinc oxide, iyo batroolka jelly.
Haddii maqaarkaaga jilicsan uusan ku fiicnayn daaweynta guriga ama kareemada miiska la iska iibsado, hubi inaad la socoto dhakhtarkaaga.