Sida Loo Sameeyo DIY Avocado Hair Smoothie Sida Kourtney Kardashian

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Haddii aad nasiib u leedahay inaad noqoto Kourtney Kardashian, waxaad leedahay timo -jaraha timaha kuu sameeya "maalin walba aad u qurux badan." Laakiin, iyada oo ay ugu wacan tahay fiidiyow cusub boggeeda oo leh stylist iyo garaadka timaha Andrew Fitzsimonns, waxaan ugu yaraan haysannaa sirta qufulkeeda dhaldhalaalka leh. Iyo maya, maaha qaadashada kaabayaasha xanjada buluuga ah sida walaalaha kale ee Kardashian. Waa DIY 'timo jilicsan.'

Fitzsimonns wuxuu sharraxayaa inuu ku dhiirrigeliyay inuu abuuro 'timo jilicsan' ka dib markii uu arkay Kourt oo maalin walba ka dhigaysa macaankeeda avokado. (Iyadu sidoo kale waa taageere pudding avocado, sida ku cad qoraalkeeda ku saabsan waxa ay cunayso ka hor iyo ka dib jimicsiga subaxdeeda.) Warka wanaagsan: Cuntadani uma baahna subag ama waxyaabo kale oo ay adag tahay in il laga helo. 'Timaha smoothie' (maaskarada timaha loo yaqaan) waxay u baahan tahay tan avokado ah, taas oo Fitzsimons ay ku qeexday inay tahay detangler dabiici ah sababtoo ah waxay timaha ku dahaadhaa saliid fiican taasoo sahlaysa in la shanlo, iyadoo sidoo kale qoyaan oo bogsasa maqaarka qalalan. Waxa kale oo ay ku baaqaysaa liin, taas oo uu ku macneeyay in ay tahay bakteeriyada iyo dawada qolofta. Saliidda saytuunka waxay u adeegtaa sidii hawo -qaboojiye dabiici ah oo aad ugu fiican timaha xad -dhaafka ah oo runtii timaha ka ilaaliya kulaylka haddii aad maalin walba isticmaasho bir -duubka ama toosiyaha, ayuu yidhi. Ugu dambayn, cuntadani waxay ku baaqaysaa malab oo la sheegay inuu xoojinayo timaha timaha (sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa iftiin timo iyo timo dabiici ah) iyo xoogaa saliid ah oo muhiim ah si aadan "u urin sida salad cobb." (FYI: waxaad sidoo kale u beddeli kartaa hadhaagaaga Mahadcelinta daawaynta quruxda DIY.)

Waa kan sida loo kariyo:

• 1 1/2 avocados
• 2 qaado oo malab ah
• 1/2 liin, la tuujiyey
• 2 qaado oo saliid saytuun ah
• Lavender ama liin saliid lagama maarmaan ah

Isku qas 10-30 ilbidhiqsi ilaa ay ka siman tahay, dabadeedna mari timaha xididka ilaa caarada. Ku daa 45 daqiiqo oo ku dabool daboolka qubeyska, ka dibna biyo raaci oo voila: quful aad u dhalaalaya. (Ma dareemaysid xamaasad? Halkan waxaa ah alaabo badan oo DIY ah oo lagu qurxiyo oo aad ku samayn karto guriga, adoo isticmaalaya maaddooyinka jikada sida khalka ciderka ah, turmeric, iyo boorashka.)

Dib u eegis loogu talagalay