Qoraa: Mark Sanchez
Taariikhda Abuurista: 2 Jannaayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 22 Noofeembar 2024
Anonim
Margo Hayes waa fuule Badass ee da'da yar ee aad u baahan tahay inaad ogaato - Hab-Nololeed
Margo Hayes waa fuule Badass ee da'da yar ee aad u baahan tahay inaad ogaato - Hab-Nololeed

Qanacsan

Margo Hayes waxay ahayd haweenaydii ugu horraysay ee si guul leh u fuusha La Rambla Waddada Spain sannadkii hore. Waddada waxaa lagu qiimeeyay 5.15a dhibaato-mid ka mid ah afarta darajo ee ugu horumarsan isboortiga, iyo in ka yar 20 fuulle ayaa waligood garaacay darbiga (ku dhawaad ​​dhammaantood rag waaweyn). Hayes waxay ahayd 19 jir markay samaysay.

Haddii aad aragtay Hayes oo ku sugaya gegida dayuuradaha si uu ugu duulo buuraha, dheh, Faransiiska, Isbaanish, ama Colorado, waxaad ku qaldami kartaa ballerina yar. Markay dhererkeedu yahay 5 fuudh 5 inji, way caataysan tahay waxayna leedahay dhoola cad oo dhalaalaya. Laakiin u tag si aad u ruxdo gacmaheeda murugsan oo garaacaya waxaadna arki doontaa dhaldhalaalka dhabta ah ee shaqsiyaddeeda: Hayes waa dagaalyahan. Iyadu waa mid ka mid ah ciyaartoyda xunxun ee kugu dhiirigelin doona inaad kor u qaaddo.


"Waxaan ku bilaabay jimicsiga markii aan runtii aad u yaraa waxaana la tacaalayay dhaawacyo badan sababtoo ah waxaan ahaa qof jilicsan oo aan cabsi lahayn," ayuu yiri Hayes. “Markii aan malaha ahaa 11 sano, waxay ahayd maalintii iigu horreysay ee aan ku soo noqdo jimicsiga ka dib markii aan ka soo kabsaday dhaawac, waxaana dareemay in laba metatarsals ay mar kale cagta cagta ku jabeen, ma doonayn inaan u sheego tababarahayga ama inaan fadhiisto , sidaas darteed waxaan aaday musqusha oo waxaan cagtayda ku dhejiyay suuliga si aan u barafeeyo, ka dibna waan soo laabtay oo waxaan sii waday fasalka. ”

Go'aankaas iyo xamaasaddaas weligood kuma dhicin Hayes, kaasoo lix bilood oo keliya ka dib markii uu taariikhda sameeyay La Rambla noqotay gabadhii ugu horeysay ee fuula Taariikh nololeedka, oo ah waddo ku dhowaad gebi ahaanba toosan oo ku taal Faransiiska. Kaliya 13 qof oo adduunka ah ayaa hore u fuulay. Labadan guulood oo aan la rumaysan karin in ka yar hal sano ayaa ka caawiyay aqoonsigeeda cinch ee Abaalmarinta Ficilka Fudud ee Kooxda Alpine Club 2018, iyadoo ku guuleysatay Abaalmarinta Robert Hicks Bates oo loogu tala galay dhallinta fuulitaanka leh ballanqaad aad u wanaagsan.

"Dumarku waxay u fuulayaan sida ragga oo kale, mar dhowna dadku ma dheg jalaq u siin doonaan kala -tagga jinsiga," ayay tiri. "Taasi waa waxa aan ku jeclahay fuulista-ma kala soocna jinsiga. Waxaan ku tababari karaa 55-sano jir ama 20 jir, nin ama naag, sababtoo ah fuulitaanka ma aha dhammaan awood jireed oo saafi ah. Dhammaanteen waxaan leenahay noocyo kala duwan oo jirka ah iyo xoog waxaadna barataa inaad isticmaasho meelaha aad ku fiican tahay oo aad wanaajiso daciifnimadaada si aad u hesho habkaaga gaarka ah ee aad ku gaari karto meesha ugu sareysa." (La Xiriira: 10 Dumar ah oo Xoogan, Awood leh si ay u Dhiirigeliyaan Xumaanta Gudahaaga)


Hayes waxay ku tixgalinaysaa hab-shaqeedka xooggan iyo qorista wax-qabadkeeda cajiibka ah. "Bilawga sanadka, had iyo jeer waxaan qorsheeyaa yoolalkayga," ayay tiri. "Waa muhiim in yoolalkaygu ay yihiin kuwo waaweyn oo runtii dhiirigelin leh, waxaan eegayaa habka waxaanan naftayda u ballan qaadayaa inaan ku raaxaysan doono." Marka yoolka la dejiyo, Hayes runtii wuu shaqeeyaa. "Fikir ahaanteyda, in aad si adag u shaqeyso waa wax aad loogu riyaaqo," ayay tiri. "Qoyskayagu ilaa qarniyaal waxay had iyo jeer lahaan jireen anshaxa shaqada. (Eeg: Sida Doorashada Gool Weyn oo Weyn ay ugu Shaqayn karto Raalli ahaanshahaaga)

Hayes waxa kale oo uu eegayaa ciyaartoyda dumarka ah ee Serena Williams iyo Lindsey Vonn si ay u dhiiri galiyaan, isaga oo leh, " Way adag yihiin, waa dagaalyahanno, waana dad lagu daydo oo cajiib ah. Ma quustaan ​​oo waxay aaminsan yihiin waxa suurtagal ah." Markay runtii u baahan tahay kobcin, waxay dib u akhrin doontaa gabayga "Invictus" ee William Ernest Henley. Waxay tidhi…

Muhiim ma aha sida albaabku u cidhiidhi yahay,


Sidee loogu soo oogay ciqaabta kitaabka,

Anigu waxaan ahay sayidkii qaddarkayga,

Anigu waxaan ahay kabtanka naftayda.

Hadda, Hayes waxay sheegtay inay ku celcelinayso khadadkan oo ay ka faa'iidaysanayso gymkeeda fuushan ee Boulder, CO. Waxay u tababbaraysaa inay u tartanto dhacdooyinka isreebreebka Olombikada taasoo rajo ka qabta inay boos ka hesho Ciyaaraha Xagaaga 2020. U fiirso, adduunyo, Margo Hayes ayaa kuu imanaysa. (Wax badan baa loo waxyooday? Calaamadee shantaas jimicsi ee xoogga ah ee dhallaanka fuulitaanka dhagaxa ah.)

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Xiiso Leh

Muddada dambe ee qalliinka wadnaha ee carruurta

Muddada dambe ee qalliinka wadnaha ee carruurta

Qalliinka wadnaha ee carruurnimada waxaa lagula taliyaa marka ilmuhu ku dha ho dhibaato wadnaha oo daran, ida teno i waalka, ama marka uu qabo cudur ba'an oo ababi kara dhaawac oo gaara wadnaha, o...
Ma ogtahay in Rheumatoid Arthritis uu saameyn ku yeelan karo indhaha.

Ma ogtahay in Rheumatoid Arthritis uu saameyn ku yeelan karo indhaha.

Indhaha oo qallalan, ca aan ah, oo barar an iyo dareemid cammuudda indhaha waa a taamaha caanka ah ee cudurada ida conjunctiviti ama uveiti . i ka taba ha noqotee, a taamahan iyo a taamahan waxay idoo...