Wax Kasta Oo Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Isticmaalka Afka

Qanacsan

• Sida loo isticmaalo dawo-dhaqashada
• 1. Marka hore cadayo
• 2. Intee in le'eg oo dawo-dawadeed ah loo isticmaalaa
• 3. Diyaar, diyaarso, biyo raaci
• 4. Ka tuf
• Goorta la isticmaalayo dawo-dhaqe
• Immisa jeer ayey tahay inaad isticmaasho dawada afka lagu maydho?
• Sidee buu u shaqeeyaa dawada afka lagu dhaqo?
• Taxaddarrada marka la isticmaalayo dawo-dhaqashada
• Qaadid

Af-maydh, oo sidoo kale loo yaqaan luqluqashada afka, waa badeecad dareere ah oo loo isticmaalo in lagu luqluqdo ilkahaaga, ciridka, iyo afka. Badanaa waxay ka kooban tahay jeermi-dile si loo dilo bakteeriyada waxyeellada leh ee ku dhex noolaan karta ilkahaaga dhexdooda iyo carrabkaaga.

Dadka qaar waxay isticmaalaan dawada luuqda luuqda si ay ula dagaalamaan urta xun, halka kuwa kale ay u isticmaalaan inay isku dayaan inay ka hortagaan suuska ilkaha.

Af-maydhku ma beddelayo cadaygaaga ama xoqiddaada marka loo eego nadaafadda afka, waana waxtar keliya marka si sax ah loo isticmaalo. Waxa kale oo muhiim ah in la fahmo in qaaciidooyinka wax soo saarka ee kala duwan ay ku jiraan maaddooyin kala duwan, oo dhammaan maydhashada afka lagu xoojiyo ilkahaaga.

Sii wad akhriska si aad u ogaato wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato isticmaalka dawada dawada.

Sida loo isticmaalo dawo-dhaqashada

Tilmaamaha alaabtu way kala duwanaan karaan iyadoo loo eegayo nooca dawada afka lagu dhaqo. Had iyo jeer raac tilmaamaha xirmada ee ku saabsan waxa aad ku aqriso maqaalka.

Waa kuwan tilmaamaha aasaasiga ah ee noocyada badan ee dawaynta afka.

1. Marka hore cadayo

Ku bilow inaad si fiican u cadaydo oo aad u xoqdo ilkahaaga.

Haddii aad ku cadayaysid dawada ilkaha ee foloraydhka ah, sug waxoogaa ka hor intaadan isticmaalin dawada afka. Nadiifinta afka ayaa dhaqi karta foloraydhka ku urursan daawada cadayga.

2. Intee in le'eg oo dawo-dawadeed ah loo isticmaalaa

Ku shub biyo raacinta aad dooratay ee afka ah koobka lagu siiyay badeecada ama koobka cabirka balaastigga ah. Isticmaal kaliya daawada lagu nadiifiyo afka sida sheygu ku farayo inaad isticmaasho. Caadi ahaan waa inta udhaxeysa 3 iyo 5 qaado oo shaah ah.

3. Diyaar, diyaarso, biyo raaci

Koobka ku faaruq afkaaga oo ku wareeji agagaarka. Ha liqin. Af-dhaqashada looguma talagalin inaad liqdo, mana shaqeyn doono haddii aad cabto.

Intaad luqluqayso, luqluqo 30 ilbidhiqsi. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad saacad dejiso ama aad isku daydo inaad tiriso ilaa 30 madaxaaga ah.

4. Ka tuf

Ku nadiifi daawada dawada lagu nadiifiyo ee saxanka.

Goorta la isticmaalayo dawo-dhaqe

Dadka qaarkiis waxay u isticmaalaan dawo luqluqashada qayb ka mid ah hawl maalmeedkooda nadiifinta ilkaha. Laakiin sidoo kale waxaad ku isticmaali kartaa dawada afka ku jirta qanjaruufo si aad u joojiso neefta xun.

Runtii ma jiro tilmaamo adag oo dhakhso leh oo loo adeegsado goorta loo isticmaalayo dawo-dhaqashada loogu talagalay neefta xun. Laakiin ma shaqeyn doonto si loo xoojiyo dhaldhalaalka ilkaha ama loola dagaallamo cudurka cirridka ilaa aad u isticmaasho isla markaaba ka dib cadayashada iyo xoqista ilkaha.

Natiijooyinka ugu fiican, ilkaha waa in si nadiif ah loo nadiifiyaa ka hor inta aan la isticmaalin dawada afka lagu dhaqo.

Immisa jeer ayey tahay inaad isticmaasho dawada afka lagu maydho?

Waxay xambaarsan tahay soo noqnoqoshada ah in dawo-dhaqashada afka lagu beddelo aysan ahayn beddelashada cadayga iyo xoqidda ilkaha. Sidoo kale daruuri ma aha in la isticmaalo dawo-dhaqe afka si loo nadiifiyo afkaaga. Badeecooyinka lagu nadiifiyo dawooyinka badankood waxay kugula talinayaan inaad isticmaasho laba jeer maalintii, ka dib cadayashada iyo xoqidda ilkaha.

Sidee buu u shaqeeyaa dawada afka lagu dhaqo?

Waxyaabaha ku jira caano-dhaqe kasta oo afka lagu dhaqo waxyar ayey ku kala duwan yihiin - alaabooyin kala duwan ayaa u shaqeeya ujeeddooyin kala duwan.

waxay muujineysaa in dawada afka lagu dhaqo ay ka caawinayso kahortaga huurada iyo cirridka. Laakiin maaddaama qaaciidooyinka ay aad u kala duwan yihiin oo isticmaalka daawada afka lagu dhaqo ay si dhow ugu xiran tahay nadaafadda wanaagsan ee nadaafadda afka guud ahaan, way adag tahay in si qeexan loo yiraahdo inta ay ka caawineyso ama midka ugu fiican.

A ee Scotland ayaa ogaatay in boqolkiiba dad aad u badan oo isticmaala dawo-dhaqe maalin kasta lagu soo warramey inay u adeegsanayaan daaweynta calaamadaha cudurka cirridka, boogaha afka, ama ciridka oo barara.

Af-maydh ayaa disha bakteeriyada iyadoo la adeegsanayo walxaha jeermiska dila sida aalkolada, mentol, iyo eucalyptol. Waxyaabahani waxay galaan godadka u dhexeeya ilkahaaga iyo meelaha ay adag tahay in la gaaro sida dhabarka afkaaga, oo dilaya bakteeriyada filimka ah ee halkaas ku soo ururin karta.

Waxay dareemi karaan xoogaa qallafsanaan iyo xoogaa yar yar markii aad dhadhamiso. Taasi waa sababta dhaqitaanka afka mararka qaarkood ay uraysaa markaad isticmaasho.

Qaar ka mid ah luqluqashada afka ayaa sidoo kale sheegata inay ka dhigayaan ilkaha ilkahaaga kuwo xoogan iyagoo ku daraya foloraydhka. Carruurta da'da iskuulka ku jirta, luqluqashada afka ee lagu daro foloraydhka waxay hoos u dhigtay tirada godadka in ka badan 50 boqolkiiba marka la barbar dhigo carruurta aan isticmaalin dawada afka.

Waxyaabaha lagu daro foloraydh ee ku jirta dawada lagu nadiifiyo afka waxay la mid yihiin luqluqda afka laga qaato ee aad ka heli karto dhamaadka nadiifinta ilkaha (in kasta oo ay tahay in la ogaado in alaabada foloraydhka ee laga helo xafiiska dhakhtarka ilkaha ay ku jiraan heer aad u sareeya oo ah foloraydh marka loo eego qadarka ku jira dawada lagu nadiifiyo).

Maaddooyinkaani waxay daboolaan ilkahaaga waxayna ku nuugaan dhaldhalaalka ilkahaaga, iyagoo ka caawinaya inay ilkahaagu noqdaan kuwo waara oo u adkaysta huurada.

Taxaddarrada marka la isticmaalayo dawo-dhaqashada

Af-dhaqashada badanaa waxay ka kooban tahay mugga aalkolada iyo foloraydhka. Labadani maaddooyinkan waa inaan lagu liqin qadar badan, gaar ahaan carruurta. Sababtaas awgeed, Ururka Ilkaha ee Mareykanku kuma talinayo in afka lagu dhaqo carruurta da'doodu ka yar tahay 6 sano.

Dadka waaweyni waa inaysan caado ka dhigin inay liqaan dawada lagu nadiifiyo afka, sidoo kale.

Haddii ay nabaro furan ama nabarro afka ahi afkaaga ku jiraan, waxaa laga yaabaa inaad isku daydo inaad isticmaasho dawada afka lagu nadiifiyo si loo dilo bakteeriyada isla markaana loo dedejiyo bogsashada. Laakiin waa inaad la hadashaa dhakhtarka ilkaha ka hor intaadan isticmaalin biyo raaci afkaaga haddii aad leedahay dhaawacyo soo noqnoqda oo afka ah.

Nabaro afkaaga ku jira waxaa sababi kara arrimo caafimaad oo salka ku haya, haddii aad nabarradaas ku qaadatid foloraydh iyo jeermis dileyaasha waxay sameyn kartaa waxyeello ka badan tan wanaagsan.

Qaadid

Af-maydh ayaa loo isticmaali karaa in looga hortago ama loo joojiyo urta xun, iyo sidoo kale in lagu dhaqo huurada lana dagaallamo cudurka ciridka. Af-maydh looma isticmaali karo beddel ahaan cadayashada iyo xoqida joogtada ah. Si dawo-dhaqeyuhu waxtar u yeesho afkaaga, waa in si habboon loo isticmaalo.

Haddii aad leedahay neef ur xun oo soo noqnoqda ama aad ka shakisan tahay inaad qabtid cudurka cirridka, dawada afka lagu dhaqo oo keliya ma daaweyn karto sababaha keena. Kala hadal dhakhtarka ilkaha wixii walaac ah ee aad ka qabtid xaaladaha caafimaad ee joogtada ah ama socda.