Qoraa: Bobbie Johnson
Taariikhda Abuurista: 6 Abriil 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Abriil 2025
Anonim
Soup for the Whole Family! RASSOLNIK in KAZAN! HOW TO COOK
Dareemoleyad: Soup for the Whole Family! RASSOLNIK in KAZAN! HOW TO COOK

Qanacsan

Haddii waxa kaliya ee kaa ilaalinaya safarka rafting ay tahay cunnooyinka kulul-eyda-on-a-stick kaamka dabka, waa waqtigii aad ku xiri lahayd bacahaaga biyuhu. Saxiix si aad ugu ordo Rapids -ka Heerka IV ee Wabiga Salmon ee Idaho, Wabiga Rogue ee Oregon ama Wabiga Chilko ee British Columbia oo wata O.A.R.S. (Takhasuslayaasha Wabiga Adventure ee bannaanka) oo waxaad ku cuni doontaa cuntooyinka gourmet habeen kasta. Cunto-yaqaannada martidu waxay ku bari doonaan sida loo sameeyo suxuunta sida caleemaha madow-roodh-la dubay iyo porcini risotto. Ka dib markaad ku qaadato subaxdii socodka xawaaraha, waxaad dejin doontaa xero oo waxaad ku diyaarin doontaa rabitaanka cuntada oo leh socod ama wareeg faras. Hagayaasha ayaa sidoo kale ku hogaamin doona socodka dayax buuxa, haddii aad rabto. Casho ka dib, adiga iyo saaxiibbadaadu waxaad tirin kartaan xiddigaha wax tooganaya.

HA MAQAN Maadaama cuntooyinka roodhida leh ay aad ugu raaxaystaan ​​marka ay ku habboon yihiin canabka saxda ah, waxaad heli doontaa casharro ku saabsan isku xidhka cuntada iyo khamriga. Waxaad soo qaadan kartaa kaaga, laakiin O.A.R.S. wuxuu kaydiyaa mid ka mid ah doomaha leh cajalado cajiib ah oo casaan iyo caddaan ah.

FAAHFAAHIN Qiimayaashu waxay u dhexeeyaan $1,191-$2,995 qofkiiba sadex ilaa lix habeen safaro (dhammaan cuntooyinka, tilmaamaha, buug-karinta iyo cuntada lagu kariyo oo dhan) laga bilaabo Juun ilaa Sebtembar; booqo oars.com wixii macluumaad dheeraad ah. Kuwani waa safarrada caanka ah; buug ugu yaraan lix bilood ka hor sanadka 2007.


Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Waxaan Kugula Talineynaa

Miisaanka miisaanka oo yaraada

Miisaanka miisaanka oo yaraada

Lii ka mii aanka luminta wanaag an waa inuu kujiraa xoogaa kalooriyaal ah, oo badanaa ku aley an cuntooyinka leh onkorta hoo ey a iyo dufanka, ida kii ka miraha, khudradda, ca iirka, maraqa iyo haaha....
Tusmada ugu wanaagsan ee Glycemic si loo tababaro

Tusmada ugu wanaagsan ee Glycemic si loo tababaro

Guud ahaan, waxaa lagugula talinayaa inaad i ticmaa ho cunno yar oo glycemic index ah kahor tababarka ama baaritaanka, oo ay ku xigto i ticmaalka karbohidratka glycemic-ka areeya inta lagu jiro tijaab...