Kristen Bell ayaa noo sheegta waxa ay dhab ahaantii u eg tahay in lala noolaado niyad-jabka iyo walaaca

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Niyad-jabka iyo walbahaarka waa laba cudur oo maskaxeed oo aad caadi u ah oo dumar badani la tacaalaan. In kasta oo aan jeclaan lahayn in aan u malayno in ceebaynta arrimaha maskaxdu ay meesha ka baxayso, haddana waxaa jirta shaqo in la qabto. Arrin ku saabsan: Kate Middleton's #Heads Together PSA , ama ololaha bulshada halkaas oo haweenku ku soo qoreen sawir-gacmeedka lidka ku ah niyad-jabka si ay ula dagaallamaan dhaleeceynta caafimaadka dhimirka. Hadda, Kristen Bell wuxuu la kaashaday Machadka Maskaxda Carruurta si loogu dhawaaqo mar kale si loogu soo jeediyo feejignaan dheeri ah muhiimadda ay leedahay in meesha laga saaro dhaleeceynta ku saabsan arrimaha caafimaadka maskaxda. (P.S. Daawo Haweeneydaan Si geesinimo leh u tuso sida dhabta ah ee Argagaxa Argagaxku)

Bell wuxuu ku bilaabmaa inuu la qaybsado inay la kulantay welwel iyo/ama niyad -jab tan iyo markay ahayd 18 jir. Waxay ku sii socotaa inay u sheegto daawadayaasha inaysan u qaadan in dadka kale aysan la halgameyn arrimaha caafimaadka maskaxda, sidoo kale.

"Waxa aan ku dhihi lahaa naftayda yari ha ku kadsoomin ciyaartaan kaamilnimada ah ee aadanuhu ciyaaro," ayay tiri. "Sababtoo ah Instagram-ka iyo majaladaha iyo bandhigyada TV-ga, waxay ku dadaalaan bilicsanaan gaar ah, wax walbana waxay u muuqdaan kuwo aad u qurux badan dadkuna waxay u muuqdaan kuwo aan wax dhibaato ah qabin, laakiin qof kastaa waa bini'aadam."

Fiidiyowga, Bell wuxuu kaloo dadka ku dhiirrigeliyaa inay eegaan ilaha caafimaadka maskaxda oo aysan waligood dareemin in arrimaha caafimaadka dhimirka la qariyo ama la iska indho tiro. (La Xiriira: Sida Loo Helo Daaweeyaha kuugu Fiican)

"Weligaa ha dareemin ka xishoon ama ka xishoon cidda aad tahay," ayay tiri. "Waxaa jira waxyaabo badan oo aad ka xishoon karto ama ka xishoon karto. Haddii aad illowdo dhalashada hooyadaa, ka xishoon taas. Haddii aad u nugul tahay xanta, ka xishoon arrintaas. Laakiin waligaa ha ka xishoon ama ha ka xishoon gaar ahaanshaha adiga . "

Dabayaaqadii 2016, Bell wuxuu ka furay halgankeedii muddada dheer ee niyad -jabka maqaal loogu talagalay Halhays-iyo sababta ay hadda uga aamusi wayday. "Si fagaare ah ugama hadlin halgankayga caafimaadka dhimirka 15-kii sano ee ugu horreysay xirfaddeyda," ayay qortay. "Laakiin hadda waxaan joogaa heer aanan rumaysnayn in ay tahay in wax laga xishoodo."

Bell ayaa ugu yeertay "Ceelada aadka u daran ee ku saabsan arrimaha caafimaadka dhimirka," iyada oo qortay in "aysan samayn karin madax ama dabo sababta ay u jirto." Ka dib oo dhan, "waxaa jirta fursad wanaagsan oo aad taqaan qof la dhibtoonaya tan iyo ku dhawaad ​​20 boqolkiiba dadka qaangaarka ah ee Mareykanka waxay la kulmaan nooc ka mid ah jirro maskaxeed noloshooda," ayay tiri. "Marka maxaan uga hadleynin?"

Waxay sii raacisay inay carrabka ku adkeyneyso in "aysan jirin wax daciif ah oo ku saabsan la -dagaallanka cudurka dhimirka" iyo in, sida xubnaha "kooxda aadanaha," ay tahay qof walba inuu ka wada shaqeeyo sidii xal loogu heli lahaa. Waxay kaloo qaadataa mowqif ku aaddan baaritaannada caafimaadka dhimirka, oo ay rumeysan tahay inay tahay "mid joogto ah sida aadista dhakhtarka ama dhakhtarka ilkaha."

Bell wuxuu kaloo siiyay wareysi cinwaan looga dhigay Kaamirada kabaxsan iyada oo leh Sam Jones, halkaas oo ay uga hadashay run badan oo ku saabsan wax ka qabashada walaaca iyo niyad -jabka. Tusaale ahaan, in kasta oo ay 'ku qanacsan tahay in ay ka mid noqoto gabdhaha caanka ah ee dugsiga sare, waxay ka hadlaysaa sida ay wali waligeed u welwelsan tahay AF, taas oo ku kaliftay inay samaysato dano ku salaysan kuwa ku hareeraysan, halkii ay ogaan lahayd waxa ay dhab ahaantii ahayd. xiisaynaya Gabdhaha Macnaha.)

Bell waxay leedahay dabeecaddeeda farxadda leh ee caanka ah waxay qayb ka tahay waxa ku dhiirri-geliyay inay la wadaagto wax shaqsiyeedkan oo kale ah. "Waxaan la hadlayey ninkeyga, waxaana ii soo baxday inaan u muuqdo mid aad u buunbuunsan oo wanaagsan," ayay ku sheegtay wareysi ay la yeelatay MAANTA. "Runtii waligay lama wadaagin waxa halkaas i keenay iyo sababta aan sidaas u ahay ama waxyaabihii aan soo maray. Waxaana dareemay inay tahay nooc ka mid ah mas'uuliyadda bulsheed ee ay igu tahay inaanan u muuqan uun mid aad u wanaagsan oo yididiilo leh."

Waa wax lagu farxo in la arko qof Bell oo kale ah (kaas oo asal ahaan ka tarjumaya in uu yahay bini'aadam la jecel yahay oo laga cabsado) si daacad ah oo ku saabsan mawduuc aan si ku filan looga hadlin. Dhammaanteen waa inaan awoodnaa inaan ka wada hadalno sida cadaadiska niyad-jabka iyo welwelka ay dhab ahaantii dareemi karaan-dhammaanteen waan u roonaan doonnaa. Hoos ka daawo waraysigeedii oo dhan- way mudan tahay in la dhegeysto. (Kadib, ka maqal sagaal qof oo kale oo caan ah kuwaas oo ka hadlaya arrimaha caafimaadka maskaxda.)

Dib u eegis loogu talagalay