Khayaanada waxay ku andacoonayaan in Meghan Markle uu yahay kaniiniga miisaanka lumiya

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Tan iyo markii Meghan Markle uu noqday Duchess of Sussex, dunidu waxay ku mashquulsanayd wax kasta oo ay samayso. Dhawaanahan, hooyada cusubi waxay cinwaanno ka dhigtay marti-tafatirka arrinta Bisha Sebtember ee Ingiriiska Vogue,oo ay ka mid ahaayeen 15 haween ah - oo ay ku jirto Jameela Jamil - kuwaas oo lagu sharfay inay yihiin "xoogga isbeddelka."

Warqadeeda tifaftiraha martida ee arrinta, Markle waxay wadaagtay faahfaahin yar oo ku saabsan fasalka jimicsiga ay jeceshahay, oo loo yaqaan Ritual, kaas oo isku daraya walxaha yoga, barre, iyo Pilates. (La xidhiidha: 4 Sababood oo ay Meghan Markle ugu caqli badan tahay samaynta Yoga ka hor Maalinta Arooskeeda)

Nasiib darrose, in kastoo, khayaanada ayaa tan iyo markaas bartilmaameed u ahaa Markle taxane xayaysiisyo online ah oo been abuur ah oo sheeganaya in Duchess of Sussex uu isticmaalayey miisaan dhimis, sida uu qabo Cadceedda.

Ololaha xayeysiiska ee internetka ee loogu talagalay "dheellitirka miisaanka keto" dheellitirnaanta waxaa ka mid ahaa sawirro "ka hor" iyo "kadib" Markle, oo ay weheliyaan xigashooyin been abuur ah. Xayeysiisyadu waxay ka socdeen goob lagu magacaabo Fitness Heerka Koowaad, iyo kuwo kale, waxaana kashifay a Sunday Mirror baaritaan.

Xayeysiisyada ayaa sidoo kale ku jiray sheegashooyinka ah in kaabitaannada miisaan-dhimista ay qayb ka yihiin Markle '' mashruuca xiisaha '' mar haddii ay "ku mashquulsan tahay miisaankeeda." (halkan geli isha-rogid.)

"Uurka ka dib jidhkaygu wuu lumay qaabkiisii," ayaa lagu yidhi hal xigasho been abuur ah. "Laakiin, Keto Body Tone, waan la soo noqday."

"Nolosheyda oo dhan waxaan aad u jeclaa inaan daryeelo culeyskeyga sababtoo ah cadaadiska Hollywood-ka si aan u sii yaraado oo aan u ekaado taam," ayay tiri oraah kale oo been abuur ah. "10-kii sano ee la soo dhaafay, waxaan ku safrayay adduunka oo waxaan soo saarnaa maaddooyin dabiici ah iyo daawooyin miisaan dhimis. iyo qiimaha maalin walba." :

Nasiib wanaag, Buckingham Palace waxay si dhakhso leh u xirtay sheegashooyinka BS. Afhayeen u hadlay boqortooyada ayaa u sheegay "Tani sida iska cad maahan run iyo adeegsiga sharci darrada ah ee magaca Duchess ujeeddo xayaysiis Sunday Mirror. "Waxaan raaci doonnaa hab -dhaqankeenna caadiga ah."

ICYMI, Markle runtii kama aysan hadlin nolosheeda gaarka ah tan iyo markii ay ka mid noqotay qoyska boqortooyada. Laakiin wareysiyada laga soo qaaday taariikhdeedii hore waxay caddeyneysaa, marka ay timaaddo caafimaadka iyo fayoobaanta, inay dhan tahay ~ dheelitir ~. Markaa aad ayay u adag tahay in ay horumariso badeecad miisaan lumis ah, si ay u bilawdo.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xusuusto taas mid kasta kaabis oo sheeganaysa in la dardargeliyo miisaanka oo si xun u dhaawici kara caafimaadkaaga. Inaad caafimaad qabtid, maalinta ugu dambaysa, waxay ku saabsan tahay dareen ka weyn eegaya weyn - wax kiniinno cunto ah waligood ma bixin doonaan.

Dib u eegis loogu talagalay