Tech cusub oo la xidhi karo ayaa dhididkaaga u beddela koronto

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Muusiggu wuxuu samayn karaa ama jebin karaa jimicsi. In badan oo naga mid ah, hilmaamidda taleefannadeena ama dhegaha -dhagaha ayaa ah sabab ku filan inaan dib u jeesanno oo aan dib ugu laabanno guriga. Waxa ugu daran, in kastoo, marka aad ka dhigto ilaa jimicsiga oo kaliya si aad u ogaato in korantadaadii korontada ka dhammaatay. Ma aha oo kaliya inaad lumisay laxankaaga laakiin sidoo kale waxaa suurtogal ah in aad garaacdo garaaca wadnahaaga, raadiyaha jirdhiska, saacada jimicsiga, qorshahaaga jimicsiga, sawirada dhaqdhaqaaqyada kala duwan, iyo awoodda aad fariin qoraal ugu diri karto saaxiibkaaga ugu fiican si ay ugu sheegto in aad samaysay squats badan oo hadda adiga u baahan tahay caawimo aad ugu baxdo baabuurkaaga. Waxaan aad ugu tiirsanaanay farsamadeena jirdhiska taas oo marka ay shaqayn weydo, ay ku filan tahay in gabadh taam ah ay qayliso.

Laakin argagaxa aan la xirin ayaa laga yaabaa inay dhawaan noqoto wax la soo dhaafay iyadoo ay ugu wacan tahay hindise cusub oo cajiib ah oo ay sameeyeen cilmi-baarayaal ka tirsan Jaamacadda Gobolka North Carolina. Soo-saarayaasha kuleyliyaha korontada ee la xiran karo (TEGs) waa qalab u beddelaya kuleylka jirkaaga koronto-macaan, koronto macaan oo markaas loo adeegsan karo in lagu xoojiyo aaladdaada illaa tababarka ugu dheer.

"TEG-yadu waxay dhaliyaan koronto iyagoo isticmaalaya kala duwanaanshaha heerkulka jidhkaaga iyo hawada deegaanka," ayuu yidhi Daryoosh Vashaee, oo ah borofisar ku-xigeenka injineernimada korantada iyo kumbuyuutarka, kana mid ah hal-abuurayaasha.

Warka wanaagsan ee jimicsiyaasha aadka u xiiseeya: Markasta oo aad sii shaqeyso, inta badan jirkaagu wuxuu soo saaraa kuleyl badan, taas oo iyana ka dhigaysa koronto badan si ay u xoojiso qalabkaaga. Waxay xitaa kaydin kartaa tamar dheeraad ah si aad uga bangi karto dhammaan korontadda jimicsigaaga dilaaga CrossFit maalinta dambe marka, dheh, taleefankaagu ku dhinto dukaanka. TEG waa sahay tamar la cusboonaysiin karo oo ay xaddidan tahay awooddaada dhaq-dhaqaaqa.

Ilaa hadda aad u fiican, laakiin ma u baahan doontaa inaad u ekaato robot si aad uga faa'iidaysato farsamadan? Haba yaraatee, Vashaee ayaa leh, aaladda waxaa loogu talagalay in ay noqoto mid fudud, raaxo leh, fudud in la xidho, oo aan la arki karin. "TEG -ga waxaa loo gashan karaa laba siyood: Waxaa lagu tolan karaa dharka sare ee tababarka ama waxaa lagu dhex dari karaa garbadda ama suunka gacanta oo si gooni ah loo gashan karo," ayuu sharraxayaa, isagoo raaciyay inay ogaadeen in gacanta sare ay tahay meesha ugu fiican "goosashada" tamarta jirka.Marka TEG -gu uruursado tamarta, waxay u soo dirtaa macluumaadka taleefankaaga app -ka, iyo marka elektarooniggaagu u baahdo dib -u -dejin degdeg ah, waad ku dhejisaa.

Vashaee kuma qanacsana kaliya inuu dadka ka caawiyo inay helaan tababar wanaagsan, si kastaba ha ahaatee. Hadafka ugu dambeeya ee mashruuca ayaa ah in la abuuro ilo la xidhi karo, awood aan baytari lahayn oo u oggolaan karta la-socod joogto ah oo la isku halayn karo dhammaan noocyada xaaladaha caafimaad, oo ay ku jiraan dareemayaasha kuwaas oo ogaan kara heerkulkaaga, heerarka sonkorta dhiigga, garaaca wadnaha, neefta, iyo kuwa kale biometrics ka dibna u gudbiya xogta taleefankaaga ama xitaa dhakhtarkaaga.

Waqtigan xaadirka ah, ma jiro moodeel suuqa yaal, laakiin kooxdu waxay rajaynaysaa inay goor dhow soo saarto nooca macmiilka. Dhanka kale, hubi Qalabkan Jimicsiga Waara ee loogu talagalay Workout-ka Saaxiibtinimada leh.

Dib u eegis loogu talagalay