Waxa lagu cuno Xanuunka Dumping Syndrome

Qanacsan

• Cunto Siinta Cudurka Dhimista
• Waxa aan loo cunin Xanuunka Dumping Syndrome
• Sida Looga Fogaado Calaamadaha Lagu Garto Cudurka Dhimista
• Wax dheeri ah ka baro: Sida loo yareeyo calaamadaha cudurka Dumping Syndrome.

Cudurka Dumping Syndrome, bukaanku waa inay cunaan cunto sonkor ah oo hodan ku ah borotiinka, cunida qadar yar oo cunto ah maalintii oo dhan.

Cilladan cilladaysan waxay badanaa soo baxdaa qalliinka bariiska ka dib, sida 'gastrectomy', iyadoo cuntada si deg deg ah looga qaado caloosha loona sii wado xiidmaha waxayna keentaa calaamado sida lallabbo, daciifnimo, dhidid, shuban iyo xitaa suuxdin.

Cunto Siinta Cudurka Dhimista

Badanaa dadka qaba cudurka Dumping Syndrome way fiicnaanayaan haddii ay raacaan cuntada uu hago nafaqeeye, waana inay:

• Isticmaal cuntooyinka hodanka ku ah borotiinka sida hilibka, kalluunka, ukunta iyo farmaajo;
• Isticmaal xaddi badan oo walxo hodan ku ah fiber, tusaale ahaan kaabashka, yicibta ama miraha kacsan, tusaale ahaan, maadaama ay yareyneyso nuugista gulukoosta. Xaaladaha qaarkood, waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto in la qaato nafaqada nafaqada leh. Baro cuntooyinka kale: Cunnooyinka faybarka leh.

Khabiirka nafaqada ayaa sameyn doona menu ku habboon baahidaada maalinlaha ah, dookhyadaada iyo dhadhankaaga.

Waxa aan loo cunin Xanuunka Dumping Syndrome

Xanuunka Dumping Syndrome, waxyaabaha soo socda waa in laga fogaadaa:

• Cuntooyinka ay ku badan tahay sonkorta sida keega, buskudka ama cabitaannada fudud, waxaa muhiim ah in la raadiyo calaamadda cuntada ee loogu talagalay ereyada lactose, sucrose iyo dextrose, maxaa yeelay si dhakhso leh ayey u nuugaan waxayna keenaan astaamaha inay ka sii daraan. Eeg waxa cunnooyinka aad ka cuni karto: Cunnooyinka ay ku yar yihiin Kaarboohaydraytyadu.
• Cabitaannada cabitaanka waqtiga cuntada, Ka tagida isticmaalkaaga ilaa 1 saac kahor cuntada ugu weyn ama 2 saacadood kadib.
• Cunnooyinka Laktose, badanaa caano iyo jalaato, oo kordhiya marinka xiidmaha.

Hoos waxaa ku yaal miis ay ku jiraan qaar ka mid ah cuntooyinka lagu taliyay iyo kuwa laga fogaanayo si loo yareeyo astaamaha cudurka.

Ka dib qalliinka miisaanka luminta bariatric, waxaa lagama maarmaan ah in la raaco cuntada loo qoray si looga hortago dhibaatada inay noqoto dhibaato joogto ah. Waxbadan ka baro: Cunto qalliinka bariiska kadib.

Sida Looga Fogaado Calaamadaha Lagu Garto Cudurka Dhimista

Qaar ka mid ah talooyinka kaa caawin kara daaweynta iyo xakameynta calaamadaha uu sababo cudurka Dumping Syndrome, waxaa ka mid ah:

• Cunista cunnooyin yaryar, adoo isticmaalaya saxanka macmacaanka iyo cunista waqtiyada caadiga ah maalin kasta;
• Si tartiib ah wax u cun, adigoo tirinaya inta jeer ee aad calaliso cunto kasta, taasi waa inay ahaataa inta u dhexeysa 20 ilaa 30 jeer;
• Ha dhadhamin cuntada inta wax la karinayo;
• Calaalinta xanjo aan sonkor lahayn ama cadayashada markasta oo aad gaajooto oo aad wax cuntid;
• Ha ku qaadin miiska miisaska dheriyada iyo suxuunta;
• Ka fogow cunista iyo daawashada telefishanka isla waqtigaas ama ku hadalka taleefanka tusaale ahaan, maxaa yeelay waxay kuu horseedi doontaa mashquul iyo cunno badan;
• Jooji cunista, isla marka aad dareento dhereg, xitaa haddii aad weli cunto ku hayso saxankaaga;
• Ha seexan cuntada ka dib ama jimicsi ha samayn saacad kadib markaad wax cunayso, maxaa yeelay waxay yareysaa faaruqinta caloosha;
• Ha u dukaameysan calool madhan;
• Samee liistada cuntooyinka aysan calooshaadu u adkeysan karin iskana ilaali.

Tilmaamahan waxay ka caawinayaan kahortaga bukaanku inuu yeesho astaamo sida dareemo culeys caloosha, lallabbo, matag, shuban, gaas ama xitaa gariir iyo dhidid.

Wax dheeri ah ka baro: Sida loo yareeyo calaamadaha cudurka Dumping Syndrome.