Waa Maxay Qalalaasaha Mucaaradka Ah?
Qanacsan
- Astaamaha cillad-diidnimada mucaaradka
- Caruurta iyo dhalinyarada
- Dadka waaweyn
- Sababaha khalkhal galinta mucaaradka
- Shuruudaha lagu ogaanayo cilladaha diidmada mucaaradka
- 1. Waxay muujinayaan qaab dhaqan
- 2. Habdhaqanka ayaa khalkhal gelinaya noloshooda
- 3. Kuma xirna isticmaalka mukhaadaraadka ama dhacdooyinka caafimaadka maskaxda
- Darnaanta
- Daaweynta cilladaha mucaaradka
- Istaraatijiyadaha lagu maareeyo jahwareerka mucaaradka
- Qalalaasaha diidmada diidmada ee fasalka
- Q & A: Anshax xumida iyo cilladda diidmada diidmada
- S:
- J:
Guudmarka
Xitaa carruurta aadka u-dabacsan waxay leeyihiin marmar buuq iyo jahwareer. Laakiin qaab xanaaq joogto ah, madax adayg, iyo aargudasho ka dhanka ah dadka xukuma ayaa astaan u noqon kara cilladaha diidmada mucaaradka (ODD).
ODD waa cilad dabeecadeed oo keenta caasinimo iyo xanaaq ka dhan ah maamulka. Waxay saameyn ku yeelan kartaa shaqada qofka, iskuulkiisa, iyo nolosha bulshada.
ODD wuxuu saameeyaa inta udhaxeysa 1 iyo 16 boqolkiiba caruurta da'da iskuulka. Waxay ku badan tahay wiilasha marka loo eego gabdhaha. Carruur badan ayaa bilaaba inay muujiyaan astaamaha cudurka ODD inta udhaxeysa da'da 6 iyo 8 sano. ODD sidoo kale waxay ku dhacdaa dadka waaweyn. Dadka qaangaarka ah ee qaba cudurka ODD ee aan laga helin carruurtooda inta badan lama oga.
Astaamaha cillad-diidnimada mucaaradka
Caruurta iyo dhalinyarada
Cudurka ODD wuxuu badanaa ku dhacaa carruurta iyo dhalinyarada. Astaamaha ODD waxaa ka mid ah:
- xanaaqa badanaa ama dhacdooyinka xanaaqa
- diidmada u hogaansanaanta codsiyada dadka waaweyn
- muran xad dhaaf ah oo lala yeesho dadka waaweyn iyo dadka mas'uuliyiinta ah
- had iyo jeer su'aalo ama si firfircoon u ixtiraam xeerarka
- dabeecad loogu talagalay in lagu xanaajiyo, lagu xanaaqo, ama lagu xanaaqo kuwa kale, gaar ahaan dadka mas'uuliyiinta ah
- ku eedeynta dadka kale qaladaadkooda ama dhaqan xumadooda
- isagoo si fudud u xanaaqsan
- aargudasho
Calaamadahan midkoodna ma tilmaamo ODD. Waxaa loo baahan yahay in la helo qaab calaamado badan oo dhacaya ugu yaraan lix bilood.
Dadka waaweyn
Waxa jira xoogaa is-dul-saar oo ah astaamaha ODD ee u dhexeeya carruurta iyo dadka waaweyn. Astaamaha dadka waaweyn ee qaba ODD waxaa ka mid ah:
- adoo dunida ka xanaaqsan
- inaad dareento in si khaldan loo fahmay ama aan la jeclayn
- nacayb xoog leh oo xagga maamulka ah, oo ay ku jiraan kormeerayaasha shaqada
- isagoo u aqoonsanaya jabhad
- iyagoo si adag isu difaacaya oo aan u furanayn jawaab celin
- iyaga oo ku eedeynaya dadka kale qaladaadkooda
Cilad-darrada badanaa way adag tahay in lagu ogaado dadka waaweyn maxaa yeelay astaamo badan ayaa is-dhaafsada dabeecadaha bulshada ka soo horjeedda, ku xadgudubka mukhaadaraadka, iyo cilado kale.
Sababaha khalkhal galinta mucaaradka
Ma jiro sababo la xaqiijiyay oo sababa cudurka 'ODD', laakiin waxaa jira aragtiyo gacan ka geysan kara in la garto waxyaabaha sababi kara. Waxaa loo maleynayaa in isku dhafka arrimaha deegaanka, cilmiga nafleyda, iyo cilmu-nafsiga ay sababaan ODD. Tusaale ahaan, waxay ku badan tahay qoysaska leh taariikhda feejignaanta cillad-darrada (ADHD).
Hal aragti ayaa soo jeedinaysa in ODD ay bilaabi karto inay kobciso markay carruurtu socod baradka yihiin, maxaa yeelay carruurta iyo dhallinta qaangaarka ah ee qaba ODD waxay muujiyaan dabeecado si caadi ah ugu muuqda socodbaradka. Aragtidan ayaa sidoo kale soo jeedinaysa in cunugga ama dhallinta qaangaarka ahi ay la halgamayaan sidii ay uga madaxbannaan lahaayeen shakhsiyaadka waalidnimo ama maamul ee ay shucuur ahaan ku xirnaayeen.
Waxa kale oo suurtagal ah in ODD uu u kobco natiijo ka dhalatay dabeecadaha la bartay, oo ka tarjumeysa hababka xoojinta taban ee qaar ka mid ah dadka awoodda u leh maamulka iyo waalidiinta ay isticmaalaan. Tani waxay si gaar ah run u tahay haddii ilmuhu u adeegsado dabeecad xumo inuu soo jiito. Xaaladaha kale, cunuggu wuxuu ka qaadan karaa waalidnimo dabeecad xumo.
Sababaha kale ee suurtogalka ah waxaa ka mid ah:
- astaamaha shakhsiyadeed qaarkood, sida inaad ahaato qof xoog leh
- la'aanta xiriir wanaagsan oo waalid
- culeys weyn ama saadaalin la'aan guriga ama nolol maalmeedka
Shuruudaha lagu ogaanayo cilladaha diidmada mucaaradka
Dhakhtar tababaran ama cilmi nafsi yaqaan ayaa baari kara carruurta iyo dadka waaweyn ee qaba cudurka ODD. Buug-tilmaameedka iyo Tirakoobka ee Dhibaatooyinka Maskaxda, oo loo yaqaan DSM-5, wuxuu qeexayaa saddex arrimood oo waaweyn oo loo baahan yahay in lagu sameeyo cudurka ODD:
1. Waxay muujinayaan qaab dhaqan
Qofku waa inuu lahaadaa qaab dabeecad xanaaqsan ama xanaaq badan, dabeecad muran leh ama madax adag, ama aargudasho soconeysa ugu yaraan lix bilood. Inta lagu jiro waqtigan, waxay u baahan yihiin inay soo bandhigaan ugu yaraan afar ka mid ah dabeecadaha soo socda nooc kasta ha ahaadeene.
Ugu yaraan mid ka mid ah astaamahan waa in lagu muujiyaa qof aan walaalo ahayn. Qaybaha iyo astaamaha waxaa ka mid ah:
Xanaaq ama dabeecad xanaaq badan, kaas oo ay kujiraan astaamo sida:
- inta badana xanaaqa
- taabasho
- isagoo si fudud u xanaaqsan
- inta badan xanaaq ama ciil
Dabeecad muran leh ama dabeecad diid ah, kaas oo ay kujiraan astaamo sida:
- oo leh doodo isdaba joog ah oo lala yeesho dadka madaxda ka ah ama dadka waaweyn
- si firfircoon uga hortagaya codsiyada ka imanaya hey'adaha
- diidaya u hogaansanaanta codsiyada ka imanaya hey'adaha
- ula kac ah uga careysiiso dadka kale
- ku eedeynta dadka kale dhaqan-xumo
Aargudasho
- u dhaqmaya si edeb darro ah ugu yaraan laba jeer muddo lix bilood gudahood ah
2. Habdhaqanka ayaa khalkhal gelinaya noloshooda
Waxyaabaha labaad ee xirfadlaha uu raadiyaa waa haddii khalkhalka dabeecadda ay laxiriirto culeys qofka ama meertada bulshada ugu dhow. Dabeecadda qasku waxay saameyn xun ku yeelan kartaa meelaha muhiimka ah sida noloshooda bulsheed, waxbarashadooda, ama shaqadooda.
3. Kuma xirna isticmaalka mukhaadaraadka ama dhacdooyinka caafimaadka maskaxda
Cilad-sheegista, dabeecadaha ma dhici karaan si gaar ah inta lagu gudajiro dhacdooyinka ay ka mid yihiin:
- daroogada
- niyad jab
- laba-cirifoodka
- waallida
Darnaanta
DSM-5 sidoo kale waxay leedahay miisaan culus. Ogaanshaha cudurka ODD wuxuu noqon karaa:
- Khafiif ah: Calaamaduhu waxay ku eg yihiin hal goob oo keliya.
- Dhexdhexaad: Calaamadaha qaarkood waxay ku jiri doonaan ugu yaraan laba goobood.
- Daran: Calaamaduhu waxay ku jiri doonaan seddex ama in ka badan oo goob ah.
Daaweynta cilladaha mucaaradka
Daaweynta hore waxay muhiim u tahay dadka qaba ODD. Dhallinyarada iyo dadka waaweyn ee qaba ODD-da aan la daaweynin waxay u kordhiyeen halista niyad-jabka iyo isticmaalka mukhaadaraadka, sida laga soo xigtay Akadeemiyadda Mareykanka ee Cilmu-nafsiga Carruurta & Dhallinyarada Fursadaha daaweynta waxaa ka mid noqon kara:
Daaweynta dabeecadda garashada shaqsiga: Dhakhtarka cilmu-nafsiga wuxuu la shaqeyn doonaa cunuga si loo hagaajiyo:
- xirfadaha maaraynta xanaaqa
- xirfadaha wada xiriirka
- xakamaynta kicinta
- xirfadaha xalinta dhibaatooyinka
Waxa kale oo laga yaabaa inay awoodaan inay aqoonsadaan waxyaalaha wax ku kordhin kara.
Daaweynta qoyska: Cilmi-nafsi yaqaan wuxuu la shaqeyn doonaa qoyska oo dhan si uu isbedel ugu sameeyo. Tani waxay ka caawin kartaa waalidiinta inay helaan taageero iyo inay bartaan xeelado lagu maareeyo cunugooda ODD.
Daaweynta isdhexgalka waalidka iyo ilmaha(PCIT): Daaweeyayaashu waxay tababari doonaan waalidiinta markay la macaamilayaan carruurtooda. Waalidiintu waxay baran karaan farsamooyin waalidnimo oo wax ku ool ah.
Kooxaha asxaabta: Ilmuhu wuxuu baran karaa sida loo hagaajiyo xirfadahooda bulsheed iyo xiriirka uu la leeyahay carruurta kale.
Daawooyinka: Kuwani waxay kaa caawin karaan daaweynta sababaha ODD, sida niyad-jabka ama ADHD. Si kastaba ha noqotee, ma jiraan dawo gaar ah oo lagu daaweeyo ODD lafteeda.
Istaraatijiyadaha lagu maareeyo jahwareerka mucaaradka
Waalidiintu waxay ka caawin karaan carruurtooda maaraynta ODD iyagoo:
- kordhinta xoojinta wanaagsan iyo yareynta xoojinta taban
- iyadoo loo adeegsanayo ciqaab isdaba joog ah dhaqan xumada
- adoo adeegsanaya jawaabaha waalidnimada la saadaalin karo
- tusaalaynta isdhexgalka wanaagsan ee qoyska
- yareynta waxyaabaha kiciya deegaanka ama xaaladaha (Tusaale ahaan, haddii dabeecadaha carqaladeeya cunugaaga ay umuuqdaan inay ku kordhayaan hurdo la'aan, hubi inay helaan hurdo ku filan.)
Dadka qaangaarka ah ee qaba ODD waxay ku maamuli karaan cilladooda iyagoo:
- aqbalida masuuliyada ficilladooda iyo dhaqankooda
- iyagoo adeegsanaya fekerka iyo neefsashada qoto dheer si ay u xakameeyaan xanaaqooda
- helitaanka nashaadaad yareeya culeyska fekerka, sida jimicsiga
Qalalaasaha diidmada diidmada ee fasalka
Waalidiinta maahan kuwa kaliya ee ay caqabad kala kulmaan carruurta leh ODD. Mararka qaarkood ilmuhu wuxuu u dhaqmi karaa waalidka laakiin dhaqan xumo ayuu ula dhaqmi karaa macallimiinta dugsiga. Macallimiintu waxay isticmaali karaan xeeladaha soo socda si ay uga caawiyaan inay ardayda wax u bartaan ODD:
- Ogow in farsamooyinka wax ka beddelka akhlaaqda ee ka shaqeeya ardayda kale laga yaabo inaysan ka shaqeyn ardaygan. Waxaa laga yaabaa inaad weydiiso waalidka waxa ugu waxtar badan.
- Hayso rajooyin iyo sharciyo cad. Ku dhaji sharciyada fasalka meel muuqata.
- Ogow in isbedel kasta oo ku dhaca fasalka, oo ay ku jiraan qolka dabka ama amarka casharada, ay ka careysiin karto cunug qaba ODD.
- Lagula xisaabtamo ilmaha falalkiisa.
- Isku day inaad kalsooni ka dhex abuurto ardayga adigoo si cad ula hadla oo si joogto ah ula socda.
Q & A: Anshax xumida iyo cilladda diidmada diidmada
S:
Waa maxay farqiga u dhexeeya cilladaha akhlaaqda iyo cillad-diidnimada mucaaradka?
J:
Cilladaha diidmada diidani waa cunsur halis u ah horumarka cilladda anshaxa (CD). Shuruudaha ogaanshaha cudurka ee laxiriira cilladaha akhlaaqda waxaa badanaa loo arkaa inay ka daranyihiin astaamaha laxiriira ODD. CD-ga wuxuu ku lug leeyahay xadgudubyo ka culus kuwa awooda adag ama dabeecada aargudashada, sida xatooyada, dabeecadaha gardarada ah ee dadka ama xayawaanka, iyo xitaa burburinta hantida. Xeerarka ay ku xadgudbaan dadka leh CD-ga waxay noqon karaan kuwo culus. Dabeecadaha la xiriira xaaladdan sidoo kale waxay noqon karaan sharci-darro, taas oo guud ahaan aan ka jirin ODD.
Timothy J. Legg, PhD, CRNPA Jawaabayaashu waxay matalaan fikradaha khubaradayada caafimaadka. Dhammaan waxyaabaha ku jira si adag ayaa loo wargeliyaa mana aha in loo tixgeliyo talo caafimaad.