Faa'iidooyinka Papayagu u leeyihiin Maqaarkaaga iyo Timahaaga

Qanacsan

• Yaraynta Laablaab
• Xakamaynta finanka
• Daaweynta Melasma
• Qaboojinta timaha
• Koritaanka timaha
• Ka hortagga dandruff
• Qaadashada furaha

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

In ka badan oo kaliya miro macaan, babaaygu waa isha nafaqooyinka leh dhowr faa'iidooyin caafimaad.

Sida ku xusan warqad 2013, faa iidooyinka badan ee babaygu waxaa loo aanayn karaa maadada sare ee fiitamiinada A, B, iyo C.

Papayasku waxay caan ku noqdeen daaweyn guri oo dabiici ah, iyo isticmaalka maqaarka iyo timaha. Faa'iidooyinkoodu way kala duwan yihiin waxaana lagu soo koobay jadwalka hoose.

Yaraynta Laablaab

Papaaygu wuxuu hodan ku yahay antioxidants, sida lycopene, oo laga yaabo inuu iska difaaco astaamaha gabowga.

Tilmaamid in badan oo dhaawaca maqaarka iyo duuduubku ku dhaca gabowga waxaa loo aanayn karaa dhaqdhaqaaqa xag-jirnimada xorta ah ee xad-dhaafka ah.

Sida laga soo xigtay a, antioxidant-yadu waxay gacan ka geysan karaan la-dagaallanka dhaawaca xag-jirka ah ee bilaashka ah ee laga yaabo inuu kaa caawiyo maqaarkaaga inuu ahaado mid siman oo dhalinyaro ah.

Papayagu sidoo kale wuxuu kaa caawin karaa hagaajinta dabacsanaanta maqaarkaaga sida ku cad jiirka. Kordhinta jiritaanka maqaarka ayaa yareyn kara muuqaalka duuduubka.

Haweenka da'da ah ee cunay iskudhafka antioxidants-ka oo ay kujiraan fitamiin C iyo lycopene, waxay leeyihiin hoos udhac qiyaaseed qoto dheer ee duuduubka wajiga.

Xakamaynta finanka

Enzymes papain iyo chymopapain in babaygu wuu yareyn karaa caabuqa. Papain-kala-baxa bootiinka waxaa laga heli karaa waxyaabo badan oo jirka ka baxa. Waxyaabahani waxay gacan ka geysanayaan yareynta finanka iyaga oo ka qaadaya unugyada maqaarka ee dhintay oo dahaadhi kara daloolada.

Papain wuxuu kaloo ka saari karaa keratin waxyeelo leh oo ku soo kici kara maqaarka isla markaana samaysan kara kuusyo yaryar. Talo soo jeedin ah in papain uu yahay daaweyn waxtar u leh nabarrada.

Papaya sidoo kale hodan ku ah fitamiin A. In kasta oo la rumeysan yahay in fitamiin A laga yaabo inuu door ka ciyaaro horumarinta iyo daaweynta finanka, saameynta cunnada ee finanku wali ma cadda.

Retinol, oo ah nooc ka mid ah fiitamiin A, ayaa kaa caawin kara daaweynta iyo kahortagga nabarrada finanka finanka leh.

• xoqidda babayga xoqida jirka (sida Farmagel Enzyme Ex-Cell)
• saliid babay saafi ah

Daaweynta Melasma

Papaya waa daawo caan ku ah guriga oo loo yaqaan 'melasma'. Dadka u ololeeya bogsashada dabiiciga ah waxay soo jeedinayaan in enzymes-ka, beta-carotene, fitamiinada, iyo phytochemicals-ka ku jira papaya ay leeyihiin waxyaabo maqaarka ku ifiya.

In kasta oo aan caddayn loo helin cilmi-baaris caafimaad, waxay sheeganayaan in sifooyinkaas - oo ay weheliso ficil ahaan caafimaad ahaan la xaqiijiyay ee papain ee kala-dirista borotiinka aan firfircooneyn - ay yareyn karaan oo jilcin karaan maqaarka.

Codsiga maalinlaha ah ee saliidda abuurka babayga qabow la cadaadiyey ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato iftiinka dhibcaha madow. Ka iibso khadka tooska ah.

Qaboojinta timaha

Sida laga soo xigtay a, fitamiin A-ga ku jira babaaygu wuxuu saameyn togan ku yeelan karaa timaha adoo ka caawinaya madaxaaga inuu soo saaro sebum kaas oo nafaqeeya, xoojiya, ilaaliyana timahaaga.

Waad abuuri kartaa maaskaro qaboojiye timo babay ah adigoo isku qasaaya:

• 1/2 babaygu bislaaday
• 1/2 koob saliidda qumbaha
• 1 qaado. malab

Maaskarada u mari timaha qoyan una daa fadhiisinta 30 ilaa 40 daqiiqo. Kadib biyo raaci, shaambo, oo timahaaga hagaaji sidaad caadada ahaan jirtay.

Ma aha niyadda inaad isku qasto? U dukaamayso maaskaro timaha babaygu halkan.

Koritaanka timaha

Sida laga soo xigtay a, xeryahooda ku jira papaya, oo ay ku jiraan lycopene, waxay muujiyeen "firfircooni firfircoon oo koritaanka timaha."

• Shaambooyada babaygu
• qaboojiyaha babaygu

Ka hortagga dandruff

Mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee keena qolofta waa fangaska sida khamiirka u eg ee loo yaqaan malassezia. A ayaa tilmaamay in sifooyinka antifungal ee abuurka babaygu ay gacan ka geysan karaan xakamaynta iyo ka hortagga qolofta.

Isku day maaskaro timo daaweyn qoto dheer oo babaygu u ilaaliyo xakamaynta qolofta. Mid ka iibso khadka tooska ah, sida kan ka Papaya & Cananaaska.

Qaadashada furaha

Papaaygu wuxuu u fidin karaa faa'iidooyin maqaarka iyo timaha labadaba, oo ay ka mid yihiin:

• yareynta laalaabka
• xakamaynta finanka
• daaweynta melasma
• hagaajinta timaha
• koritaanka timaha
• xakamaynta dandruff

Haddii aad ka fiirsanaysid inaad u isticmaashid papaya maqaarkaaga ama timahaaga, kala hadal dhakhtar ama dhakhtarka maqaarka ka hor intaadan isticmaalin. Tani had iyo jeer waa fikrad wanaagsan kahor intaan la bilaabin wax maqaar cusub ama daaweynta timaha ah. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa alaabada iyo daaweynta si fiican ugu shaqeynaya timahaaga iyo nooca maqaarkaaga.