Maxaa Keena Kala Bixinta Inta Qufacdo?

Qanacsan

• Waa maxay saxarada ceshad la'aanta?
• Sababaha keena ceshad la'aanta fekerka
• Daaweynta ceshad la'aanta culeyska maskaxda
• Daaweynta sagxada miskaha
• Daaweynta kale
• Waa maxay aragtida ceshad la'aanta culeyska fekerka?

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Waa maxay saxarada ceshad la'aanta?

Kaadida oo daadata intaad qufacayso waa xaalad caafimaad oo loo yaqaanno isku-buuqsanaanta kaadi-mareenka (SUI).

SUI waxay dhacdaa marka kaadi ka soo baxdo kaadi haysta sababo la xiriira kororka cadaadiska caloosha. Waqti kasta oo cadaadiskaas uu sii kordho wuxuu gaadhayaa heer uu ka weynaado cadaadiska loo baahan yahay si kaadiyuhu ugu jiraan kaadi haystaada, dheecaan ayaa ku dhici kara. Hawlaha sababa cadaadiska dheeraadka ah waxaa ka mid ah:

• qufacid
• hindhiso
• qoslaya
• foorarsiga
• kor u qaadid
• boodid

Tani way ka duwan tahay noocyada kale ee kaadi-ceshan la'aanta kaadida, sida ceshad la'aanta kaadida, taasoo ay keento foosha aan caadiga ahayn ee kaadiheysta.

Guud ahaan, ceshad la'aanta culeyska fekerka waxay dhacdaa marka qadar yar oo kaadi ah ay soo baxaan. Haddii kaadiheystaada ay gabi ahaanba faaruqiso adigoon xakameynin, markaa taasi waa dhibaato caafimaad oo ka duwan. Cadaadis la'aanta culeyska fekerka ayaa kaliya macnaheedu yahay in marka nooc ka mid ah "culeys" lagu daro kaadiheysta, ay sababto kaadi heystaada inay kaadi yar ka daadato. Xaaladdu waxay si ba'an u saameyn kartaa tayada nolosha qofka. Waxay ku keeni kartaa inay ka fogaadaan waxqabadyada ay sida caadiga ah ka helaan.

Sababaha keena ceshad la'aanta fekerka

Ceshad la'aanta culeyska fekerka ayaa ku badan dumarka marka loo eego ragga. Qiyaas ahaan dumarka da'doodu udhaxeyso 19 iyo 44 sano waxaa ku dhici doona kaadi heysato culeys maskaxeed, halka dumarka jira 45 ilaa 64 sano ay qabaan cudurka.

Iyo inkasta oo baxsiga kaadida uusan ku dhicin dumarka oo keliya, haddana waa xaalad caadi ku ah hooyooyin badan maxaa yeelay muruqyada kaadiheysta iyo muruqyada ku hareeraysan kaadi heysta way daciifin karaan walwalka uurka iyo dhalmada. Guud ahaan dhacdooyinka ceshad la'aanta culeyska maskaxda waxay ku badan tahay dumarka umulay. Dumarka ilmo siilka ka dib umuliyay waxay labo jeer uga dhowdahay inuu yeesho ceshad la'aanta ceshad la'aanta marka loo eego dumarka ku umushay qalliinka.

Waxaa jira arrimo kala duwan oo sababi kara ceshad la'aanta cadaadiska. Haweenka, waxa ugu badan ee keena waa uurka iyo dhalmada. Ragga waxaa laga yaabaa inay yeeshaan ceshad la'aanta ceshad la'aanta qalliinka 'prostatectomy' ka dib. Cayilka ayaa sidoo kale kordhiya halista baxsiga.

Waxyaabaha kale ee halista u ah ceshad la'aanta kaadiheysta waxaa kamid ah:

• sigaar cabidda
• qalliinka miskaha
• Calool fadhiga joogtada ah
• cabitaanka kaarboonka leh
• xaaladaha caafimaad
• xanuun miskaha oo daba dheeraada
• dhabar xanuun hooseeya
• soo dhaca xubinta miskaha

Daaweynta ceshad la'aanta culeyska maskaxda

Saxarada oo adkaata waa la maamuli karaa. Waxa ugu horreeya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad u tagto dhakhtarkaaga si aad ugala hadasho daaweynta jireed si aad u xoojiso sagxada miskahaaga. Gaar ahaan dumarka ilmo dhashay, xoojinta sagxada miskaha ayaa fure u ah hagaajinta xakameynta kaadiheysta.

Daaweynta sagxada miskaha

Wadamada kale qaarkood, daaweynta sagxada miskaha waa qayb caadi ah oo ka mid ah daryeelka dumarka ka dib markay ilmo dhasho. Maraykanka gudihiisa, si kastaba ha noqotee, daaweynta sagxada miskaha ma aha wax hooyooyinka badankood wax ka barteen. Dariiqa ugu fiican waa ka hortagga, markaa haddii aad uur leedahay ama aad qorsheyneyso inaad uur yeelato, kala hadal dhakhtarkaaga siyaabaha aad si ammaan ah u ilaalin karto una xoojin karto sagxada miskahaaga inta aad uurka leedahay oo dhan iyo inta lagu jiro xilliga dhalmada.

Haddii aad ka soo gudubtay sannadihii aad dhaleysay, warka wanaagsan ayaa ah mid aan waligiis daahin si loo xoojiyo sagxada miskahaaga. Kaadiheysta waxaa dhab ahaantii taageera shabakad murqaha oo isku dhafan oo da'da aad doonto ha noqotee, muruqyada waa la xoojin karaa. Haweenka qaba ceshad la'aanta culeyska maskaxda, muruqyada xajiya sagxada miskaha, gaar ahaan levator ani (LA), guud ahaan waa daciif yihiin. Daaweynta jirka ee SUI waxay diirada saareysaa xoojinta muruqyada LA si loo hagaajiyo kontoroolka kaadiheysta. Asal ahaan, bukaanku waxay ku tababbaraan xakameynta iyo adkeynta muruqyada ay isticmaali doonaan marka ay kaadida ku jiraan. Waxay sidoo kale si joogto ah u adkeeyaan oo u murgaan muruqyada muddo dhowr toddobaad iyo bilooyin ah.

Daaweynta kale

waxaa ka mid ah wax ka qabadka sida koorta xubinta taranka si loo caawiyo kaadiheysta iyo daawada yareyn karta saxarada.

Marka ceshad la'aanta culeyska maskaxda ay aad u daran tahay, qalliin ayaa la tixgeliyaa. waxay ogaadeen in ilaa 20 boqolkiiba haweenku ay u baahan karaan qalliin ceshad la'aanta culeyska maskaxda ama soo noqoshada xubinta miskaha (laba shay oo badanaa gacmaha is qabsada) marka ay gaaraan 80 sano. Maanta, haween badan ayaa qaata qalliin lagu daaweynayo SUI sidii hore.

Waa maxay aragtida ceshad la'aanta culeyska fekerka?

Haddii aad isku buuqdid culeys la'aanta maskaxda, ogow inay tahay xaalad aad u badan oo la maareyn karo. Haddii aad leedahay SUI, waxaad isku dayi kartaa talooyinka soo socda ee lagula noolaado ceshad la'aanta ceshad la'aanta:

Ha ka baqin inaad kala hadasho xaaladaada dhakhtarkaaga. Dad badan ayaa seegay fursadaha daaweynta sababtoo ah ma la hadlaan dhaqtarkooda. Ka hadlida waxay u horseedi kartaa horumar xaaladaada.

Tixgeli nidaam joogto ah oo musqusha ah. U tababbaridda kaadiheystaada inay faaruqiso xilliyada caadiga ah, waqtiyada, sida labo ilaa seddexdii saacadoodba mar, waxay kaa caawin kartaa inaad yareyso dhacdooyinkaaga daadinta.

Kudar tababar xoog leh jimicsigaaga. Dhaqdhaqaaqa ku daraya tababarka iska caabinta jirkaaga ayaa kaa caawin doona xoojinta xuduntaada oo dhan. Kaliya iska hubso inaad la shaqeysid tababaraha shaqsiyeed ee shahaadada haysta kaasoo kula socon kara foomka saxda ah.

Iska yaree kafeega. Caffeine-ka ayaa dheecaan ka soo saari doona jirkaaga, taasoo kuu horseedi doonta inaad kaadi badan yeelato. Haddii aadan joojin karin kafeega gebi ahaanba, ugu yaraan iska yaree ama hubi inaad kaliya cabto joegaaga subaxda guriga. Hubso inaad faaruqiso kaadiheysta intaadan ka bixin guriga.