Daawooyinka guriga loogu talagalay Brotoeja

Qanacsan

• 1. Aloe vera gel
• 2. Biyaha Oat
• 3. Kombaresarada Comomile

Daawada wanaagsan ee guriga loogu talagalay finanku waa in lagu maydho miro, ama la mariyo aloe vera gel, maadaama ay leeyihiin waxyaabo ka caawiya yareynta cuncunka iyo dejinta cuncunka maqaarka.

Firiiricani waa falcelin maqaarka ka timaadda dhididka, oo aad ugu badan carruurta iyo carruurta, laakiin sidoo kale waxay ku dhici kartaa dadka waaweyn, gaar ahaan kuwa sariirta la jiifa, gaar ahaan maalmaha ugu kulul sannadka. Caadi ahaan finanku uma baahna daaweyn gaar ah, waxaana lagula talinayaa in maqaarku had iyo jeer nadiif ahaado oo uu si qallalan u qalajiyo.

Si kastaba ha noqotee, si loo yareeyo casaanka iyo cuncunka, waxaa laga yaabaa inay faa'iido leedahay in la isticmaalo qaar ka mid ah daaweynta guriga ee soo socda:

1. Aloe vera gel

Aloe vera waa warshad dawo leh folic acid, fiitamiino iyo kaalshiyam dastuurkeeda, kuwaasoo leh bogsiin, nafaqeyn, soo nooleyn, qoyaan iyo sifooyin anti-bararka waana in loo diyaar garoobo sida soo socota:

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 2 caleemo aloe;
• Tuwaal

Qaabka diyaarinta:

2 caleemo Aloe Vera kala badh oo adoo qaadada qaadanaya, ka soo saar jellada gudaha caleenka weel ka dibna ku qooji tuwaal nadiif ah oo leh jelka oo mari meelaha finan leh 3 jeer maalintii. Eeg faa iidooyinka kale ee geedkan daawada ah.

2. Biyaha Oat

Oats waxay leeyihiin waxyaabo badan oo kor u qaada caafimaadka iyo shaqada saxda ah ee jirka, iyada oo ay ugu mahadcelinayaan qeybaha ay ka mid yihiin pantothenic acid, beta-glucans, vitamin B1 iyo B2 iyo amino acids. Maaddaama ay leedahay waxyaabo dejiya oo ilaaliya maqaarka, waxay u fiican tahay daaweynta finanka.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 25 g oo miro ah
• 1 litir oo biyo qabow

Qaabka diyaarinta:

Isku qas maaddooyinka oo keydso. Ku qubeyso maalin kasta saabuun ku habboon nooca maqaarka ka dibna u gudbi biyaha leh miraha miraha jirka dhexdiisa, heerkul u dhow kan maqaarka, maxaa yeelay biyaha diirran waxay u eg yihiin inay cuncunka ka sii daraan oo biyaha qabowna aan lagu raaxaysan karin .

Xaaladda ilmaha, ka hor intaan ilmaha laga qaadin qubeyska, waa in mid laga beddelo biyaha weelka qubeyska ka dibna lagu daro isku dar ah, oo looga tagayo ilmaha biyo ilaa 2 daqiiqo.

3. Kombaresarada Comomile

Chamomile wuxuu ku fiican yahay daaweynta dhibaatooyinka maqaarka sida firiirica, taasoo ay ugu wacan tahay ka-hortagga bararka iyo xasilloonida, oo dajiya cuncunka iyo casaanka. Sidaa darteed waxaad ku ridi kartaa isku-buufinta shaambooda aagga ay dhibaatadu saameysey, adigoo u diyaarinaya sida soo socota:

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 20 illaa 30 g oo ubaxyo cusub ama la qalajiyey ah;
• 500 ml oo biyo karkaraya;
• Maro

Qaabka diyaarinta:

Ubaxyada ku shub biyaha kulul una daa inay istaagaan 15 daqiiqo, ka dibna shaandhee waxyaabaha isku qasmay, maradana ku qooyaan. Cadaadisyadaan waa in la mariyaa subaxa iyo habeenkii, sida loogu baahdo.