Daawooyinka Guryaha Ugufiican ee Duumada

Qanacsan

• Si loo xoojiyo habka difaaca jirka
• Si loo ilaaliyo beerka
• Si loo yareeyo qandhada
• Si loo yareeyo madax xanuunka
• Si loola dagaallamo lallabbada iyo matagga

Si looga caawiyo la dagaalanka malaariyada loona yareeyo astaamaha uu keeno cudurkan, shaaha laga sameeyo dhirta sida toonta, rue, bilberry iyo eucalyptus ayaa la isticmaali karaa.

Duumada waxaa sababa qaniinyada kaneecada dumarka Anopheles, wuxuuna keenaa astaamo sida madax xanuun, matag iyo qandho sare, iyo markii aan si wanaagsan loo daweyn, waxay sababi kartaa dhibaatooyin sida suuxdin iyo dhimasho. Halkan ka eeg sida cudurkan loogu kala qaado.

Eeg dhirta daawada ee ugu habboon iyo sida loogu isticmaalo daaweynta astaan ​​kasta.

Si loo xoojiyo habka difaaca jirka

Toonta Angico iyo shaaha diirka ayaa loo isticmaali karaa in lagu xoojiyo nidaamka difaaca jirka isla markaana gacan looga geysto la dagaallanka dulinka keena cudurka duumada.

Si aad isugu diyaariso, dhig 1 xabo oo toon ah ama 1 qaado yar oo diirka angico ah 200 ml oo biyo karkaraya ah, iskaga tag isku darka kuleylka yar 5 ilaa 10 daqiiqo. Waa inaad cabtaa ilaa 2 koob maalintii.

Si loo ilaaliyo beerka

Dulinka duumada ayaa degta oo ku tarma beerka, taas oo keenta dhimashada unugyada xubintaas, iyo si looga caawiyo ilaalinta caafimaadka xubintan, shaaha cawska, biilka, capim-santo, Eucalyptus, jilif ama caleen ayaa la isticmaali karaa. ama shaah xaaqan.

Si aad u diyaariso shahyadan, ku dar 1 qaado yar oo caleenta ah ama jilifta dhirta ah 200 ml oo biyo karkaraya ah, ka dibna dabka dami oo isku dar iskudhafka 10 daqiiqo. Waa inaad cabtaa 2 ilaa 3 koob maalintii.

Si loo yareeyo qandhada

Cabitaanka shaaha 'capim santo tea', 'macela' ama 'elderberry tea' waxay ka caawisaa yareynta qandhada sababta oo ah waxay yihiin anti-barar waxayna kobciyaan dhididka, si dabiici ah ayey hoos ugu dhigayaan heerkulka, waana in la qaataa 6-dii saacadoodba mar.

Shaahyadan waxaa lagu sameeyaa iyadoo la gelinayo 1 qaado oo geedka ah koob biyo karkaraya ah, loona daayo inay taagnaato 10 daqiiqo ka hor intaan la miiqin oo la cabbin. Halkan ka eeg waxyaabo badan oo macela ah.

Si loo yareeyo madax xanuunka

Shaaha 'Chamomile' iyo 'boldo tea' waxay ka caawiyaan yareynta madax-xanuun sababtoo ah waxay yihiin anti-bararka iyo nasashada oo hagaajiya wareegga iyo yareynta cadaadiska madaxa, yareynta xanuunka.

Faleebada waxaa lagu sameeyaa saamiga 1 qaaddo oo dhir ah koob kasta oo biyo karkaraya ah, waana in la cabbo ugu yaraan 2 jeer maalintii.

Si loola dagaallamo lallabbada iyo matagga

Sanjabiilku wuxuu ku shaqeeyaa hagaajinta dheef-shiidka iyo nasashada marinka mindhicirka, taas oo yareyneysa lallabada iyo rabitaanka matagga. Si aad u diyaariso shaaha, ku shub 1 qaado oo sanjabiil ah 500 ml oo biyo ah kuna kari 8 ilaa 10 daqiiqo, koob yarna ku cab calool madhan iyo 30 daqiiqo cuntada ka hor.

In kasta oo dhirtu ay tahay dawooyin dabiici ah, haddana waxaa muhiim ah in la xusuusto in haweenka uurka leh iyo carruurtu ay u isticmaalaan oo keliya daaweyntan talo caafimaad.

Daawooyinka dabiiciga ah ka sokow, waxaa muhiim ah in daaweynta saxda ah ee duumada laga sameeyo daawooyinka farmashiyaha, eeg kuwa halkan lagu isticmaalo.