Daaweynta guriga ee qaniinyada cayayaanka

Qanacsan

• 1. Cadaadis lavender ah
• 2. Cajiinka dhirta
• 3. Qubeyska boorashka

Qaniinyada cayayaanka waxay sababaan fal-celin xanuun iyo dareen raaxo-darro ah, oo lagu yareyn karo daaweynta guriga oo ku saleysan tusaale ahaan lavender, witch hazel ama oats.

Si kastaba ha noqotee, haddii qaniinyada cayayaanka ay ku dhacdo falcelin xasaasiyadeed oo daran ama haddii astaamo kale ay muuqdaan, waa inaad isla markiiba u tagtaa dhakhtarka, maadaama tallaabooyinka dabiiciga ah aysan ku filnayn in lagu daaweeyo dhibaatada.

1. Cadaadis lavender ah

Lavender waa ikhtiyaar weyn oo loogu talagalay qaniinyada cayayaanka, sababtoo ah astaamaha anti-bararka iyo antimicrobial iyo geedka shaaha ayaa ah jeermis dile.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 4 dhibcood oo ah lavender saliid lagama maarmaan ah;
• 4 dhibic oo geedka shaaha ah saliid muhiim ah;
• 2.5 L oo biyo ah.

Qaabka diyaarinta

Si aad ugu diyaariso daawadan guriga, kaliya ku dar saliidaha lagama maarmaanka ah biyo aad u qabow oo si fiican u walaaq. Kadib, shukumaan nadiif ah waa in lagu qoyaa xalka oo lagu dul mariyaa aagga ay dhibaatadu saameysey, iyadoo loo daayo inay wax ka qabato ugu yaraan 10 daqiiqo Nidaamkan waa in lagu celiyaa 2 jeer maalintii.

2. Cajiinka dhirta

Witch hazel waa khafiif khafiif ah waxayna ka caawisaa yareynta caabuqa, basbaaska wuxuu dajiyaa maqaarka cuncunka wuxuuna yareeyaa cuncunka iyo lavender waa anti-bararka iyo antimicrobial.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 30 mL oo laga soosaaray xabagta sixirka;
• 20 dhibic oo ah peppermint saliid muhiim ah;
• 20 dhibcood oo ah lavender saliid lagama maarmaan ah.

Qaabka diyaarinta

Isku qas maaddooyinka ku jira weel, si fiican u rux oo ku mari suuf yar mar kasta oo loo baahdo.

3. Qubeyska boorashka

Qubeys nasasho leh oo leh boorash iyo saliid muhiim ah ayaa yareynaya cuncunka iyo cuncun ay keenaan finan.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 200 g oo jajab ah oat;
• 10 dhibcood oo ah lavender saliid lagama maarmaan ah.

Qaabka diyaarinta

Saliid shiid ku milmo, ilaa aad ka heleyso bur wanaagsan kuna shub barkadda qubeyska oo biyo diirran lagu daray saliid lavender ah.Ka dib kaliya quusin aagga si loo daaweeyo 20 daqiiqo oo u qalaji maqaarka adigoon xoqin.