Daaweynta guriga ee gubashada qorraxda

Qanacsan

• Malab, aloe iyo jellarka lavender-ka
• Ku cadaadi saliidaha lagama maarmaanka ah

Daawaynta guriga ugu fiican ee lagu yareeyo dareenka gubashada ee gubashada ayaa ah in la mariyo jel guriga lagu sameeyay oo lagu sameeyay malab, aloe iyo saliid muhiim u ah, maadaama ay ka caawinayaan in ay maqaarka qoyaan, sidaas awgeedna, waxay dardargeliyaan hannaanka soo kabashada maqaarka, yareeynta calaamadaha gubashada.

Ikhtiyaar kale oo lagu daaweeyo gubashada qorraxda ayaa ah in lagu sameeyo isku-buufinta saliidaha lagama maarmaanka ah, maadaama ay gacan ka geystaan ​​dib-u-cusbooneysiinta maqaarka iyo in laga yareeyo astaamaha.

Malab, aloe iyo jellarka lavender-ka

Jelkan ayaa ah mid weyn oo lagu yareeyo astaamaha gubashada qorraxda, maadaama malabku awood u leeyahay inuu qoyo maqaarka, aloe vera ayaa ka caawisa bogsiinta, lavender-ka ayaa dardar gelin kara soo kabashada maqaarka, iyadoo doorbidaysa sameynta maqaar cusub oo caafimaad qaba.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 qaado oo malab ah;
• 2 qaado oo jel aloe ah;
• 2 dhibcood oo ah lavender saliid lagama maarmaan ah.

Qaabka diyaarinta

Fur caleen aloe ah oo u kala jar qeyb ahaan, jihada dhererka caleen ka dibna, ka saar laba qaaddo oo ah jelka ku dhex yaal gudaha caleen.

Kadib malabkii, aloe vera gel iyo dhibcaha lavender-ka ku rid weel oo si fiican u walaaq illaa ay ka noqonayso kareem isku mid ah.

Jelkan guryaha lagu sameeyo waxaa lagu dabaqi karaa maalin kasta gobollada qoraxdu ka dhacdo illaa inta maqaarku ka bogsanayo. Si aad u isticmaasho kaliya waxaad ku qoysaa gobolka biyo qabow ka dibna mari lakab khafiif ah maqaarka, adigoo u daaya inay wax qabato 20 daqiiqo. Si looga saaro jelkan waxaa lagugula talinayaa inaad isticmaasho oo keliya biyo qabow tiro badan.

Ku cadaadi saliidaha lagama maarmaanka ah

Xalka ugu fiican ee guriga lagu sameeyo ee gubta qorraxda ayaa ah in lagu maydho biyo qabow saliidaha lagama maarmaanka ah, sida chamomile iyo lavender oil lagama maarmaanka ah, maadaama ay ka caawinayaan inay maqaarka u raaxaystaan.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 20 dhibcood oo ah chamomile saliid muhiim ah;
• 20 dhibcood oo ah lavender saliid lagama maarmaan ah.

Qaabka diyaarinta

Kaliya ku dar walxaha kor ku xusan baaldi 5 litir oo biyo ah oo si fiican u walaaq. Ku shubo biyahan jidhka oo dhan ka dib maydhashada oo maqaarku ha u qalajiyo si dabiici ah.

Chamomile, warshad dawo oo ka tirsan qoyska Asteraceae, waxay leedahay astaamo anti-bararka iyo dejinta, kuwaas oo yareeya xanuunka ay keento qoraxdu waxayna yareysaa cuncunka maqaarka.

Fiiri fiidiyaha soo socda oo arag talooyin kale oo ku saabsan daaweynta gubashada: