Daawooyinka guriga loogu talagalay rhinitis

Qanacsan

• 1. Shaaha Eucalyptus
• 2. Shaah caano ah
• 3. Isticmaal khalka tufaaxa tufaaxa

Shaaha Eucalyptus waa daawo aad u fiican oo lagu daaweeyo guriga si loogu kabo daaweynta rhinitis, cuntada kale waa shaaha reexaanta iyo cunitaanka khalka tufaaxa tufaaxa.

Rhinitis waa astaamo xasaasiyadeed, sidaas darteed, ka sokow raacitaanka daaweynta ee uu soo jeediyay dhakhtarku, boodhku waa inuu ka fogaadaa guriga ama goobta shaqada, iyo sidoo kale ilaalinta jawiga marwalba oo aad u hawo fiican leh, si looga fogaado faafitaanka jeermisyada doorbido xiisad cusub oo cudurka ah.

1. Shaaha Eucalyptus

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 qaado oo ah caleenta Eucalyptus
• 1 koob oo biyo karkaraya ah

Qaabka diyaarinta

Ku rid caleemaha Eucalyptus koob koob kuna dabool biyo karkaraya. Dabool, sug kuleylka, cadaadis oo cab cabitaanka xiga, ku macaan malab.

Eucalyptus wuxuu leeyahay astaamaha jeermiska iyo jeermiska jeermiska dila, isagoo ah kan weyn ee sanka ka jara, sidoo kale wuxuu faa'iido u leeyahay la dagaalanka cudurrada kale ee habka neefsashada, sida hargabka iyo ifilada.

Ka-hortagga: Eucalyptus waa ka mamnuuc carruurta, haweenka uurka leh iyo hooyooyinka nuujinaya.

2. Shaah caano ah

Daawayn wanaagsan oo guriga loogu talagalay rhinitis daba-dheer ayaa neefsanaysa uumiga shaaha loo yaqaan 'peppermint tea', maxaa yeelay waxay leedahay astaamo gacan ka geysta fududeynta dheecaanka dheecaanka sanka.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 60 g oo ah basbaas
• 1 litir oo biyo karkaraya ah

Qaabka diyaarinta

Mintada ku rid baaquli kuna dabool biyo karkaraya. Ka dib madaxaaga ku dabool tuwaal furan, si ay iyaduna u daboosho berkedda, cuskato saxanka oo ku neefso uumiga shaah 10 daqiiqo. Shukumaankan wuxuu caawiyaa in uumiga shaahu uu sii dheeraado.

3. Isticmaal khalka tufaaxa tufaaxa

Daawada wanaagsan ee guriga loogu talagalay rhinitada daba dheeraatay waa in si joogto ah loo cuno khalka tufaaxa. Taasi waa sababta oo ah waxay leedahay fiitamiinno, macdano iyo enzymes oo xoojiya nidaamka difaaca jirka, yaraynta astaamaha rhinitis-ka daba dheeraada.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 qaado oo khal khal ah

Qaabka diyaarinta

U adeegso qadarkan saladhka, kuna cun maalin kasta.

Rhinitis daba-dheer ayaa sababa astaamo sida hindhiso is xigxiga iyo qufac. Isticmaalka khalka tufaaxa tufaaxa, hagaajinta astaamahan waa la ogaan karaa maalmo yar gudahood. Cudurka waxaa sidoo kale looga hortagi karaa daryeelka aasaasiga ah, sida ka fogaanshaha wakiilada kiimikada, boodhka ama walxaha ururiya cayayaanka.