Daawooyinka guriga loogu talagalay qufaca xilliga uurka

Qanacsan

• 1. Sanjabiil, malab iyo sharoobada liinta
• 2. Malab iyo sharoobada sharoobada
• 3. Thyme iyo sharoobada malab
• Goorma ayaa loo tagayaa dhakhtarka

Daawooyinka guriga ee ku habboon la dagaallanka qufaca xaakada xaamilada ah waa kuwa ay ku jiraan walxo badbaado leh muddadan nolosha haweeneyda, sida malabka, sinjibiil, liin ama milix, tusaale ahaan, cunaha oo dejiya kana caawiya baabi'inta xaakada, qufaca.

Daawooyinka qufaca ee aan dabiiciga ahayn, waa in laga fogaadaa inta ugu badan ee suurtogalka ah inta lagu jiro uurka, si kastaba ha noqotee, haddii loo baahdo, had iyo jeer waa inuu muujiyaa dhakhtarka dhalmada, maadaama daawooyinka badankood aysan ammaan ahayn sababo la xiriira la'aanta caddeyn cilmiyeed ama sababtoo ah waxay ka gudbayaan mandheerta, saameynaya ilmaha.

1. Sanjabiil, malab iyo sharoobada liinta

Sanjabiilku wuxuu leeyahay astaamo ka hortagga bararka iyo filashooyinka oo sahlaya ciribtirka xaakada, liinku wuxuu hodan ku yahay fitamiin C, kaasoo hagaajiya difaaca jirka isla markaana ka caawiya la dagaallanka infekshinka.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 5 qaado oo malab ah;
• 1 g sinjibiil;
• 1 liin leh diirka;
• 1/2 galaas biyo ah.

Qaabka diyaarinta

Liinta u jarjar xabadaha, kala jar sinjibiil ka dibna ku dar dhammaan waxyaabaha ku jira digsi si ay u kariyaan. Ka dib karkarinta, dabool ilaa qabow, miiji oo qaado 1 qaado oo sharoobadaan dabiiciga ah, 2 jeer maalintii.

In kasta oo ay jiraan waxoogaa khilaaf ah oo ku saabsan adeegsiga sinjibiisha, haddana ma jiraan daraasado caddaynaya saamaynta taban ee uu ku leeyahay uurka, waxaana jira xitaa daraasado qaarkood oo tilmaamaya nabadgelyadiisa. Weli, ku habboon ayaa ah in laga fogaado kharashka 1 garaam ee xididka sinjibiil maalintii, illaa 4 maalmood oo isku xigta. Xaaladdan oo kale, sharoobada waxaa ku jira 1 garaam oo sinjibiil ah, laakiin waa loo qaybiyaa dhawr maalmood.

2. Malab iyo sharoobada sharoobada

Xasaasiyadda ay basashu sii deyso waxay leeyihiin waxyaabo ay ku filayaan iyo antimicrobial iyo malabku wuxuu ka caawiyaa inuu dabciyo rajada.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 basal weyn;
• Malab.

Qaabka diyaarinta

Si fiican u jarjar basal weyn, ku dabool malab iyo kuleyl digsi daboolan oo kuleylka hooseeya 40 daqiiqo. Kadib, diyaarinta waa in lagu hayaa dhalada dhalada ah, qaboojiyaha. Waxaad qaadan kartaa nus ilaa shaaha 15-kii ilaa 30-kii daqiiqo ee kasta, illaa iyo inta qufacu ka yaraanayo.

3. Thyme iyo sharoobada malab

Thyme waxay caawisaa baabi'inta xaakada oo waxay dabcisaa marinka neefsashada iyo malabku wuxuu kaloo caawiyaa inuu ilaaliyo sharoobada oo uu dajiyo cunaha cuncunka leh.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 qaado oo ah miraha qallalan;
• 250 ml oo malab ah;
• 500 ml oo biyo ah.

Qaabka diyaarinta

Biyaha karkari, ku dar miiskaaga, dabool oo u daa si aad u karisid inta uu qabowyo ka dibna miiji oo ku dar malabka. Haddii loo baahdo, waad kululayn kartaa isku darka si aad uga caawiso kala dirida malabka.

Daawooyinka guriga ka sokoow, haweeneyda uurka leh waxay sidoo kale sameyn kartaa neefsashada uumiga waxayna cabi kartaa cabitaanno kulul oo malab yar leh. Intaas waxaa sii dheer, waa inaad sidoo kale iska ilaalisaa meelaha qabow, wasakhda badan ama boodhka leh ee hawada, maaddaama arrimahan ay u muuqdaan inay qufacaaga ka sii darayaan. Raadi wax badan oo ku saabsan sida loola dagaallamo qufaca uurka oo fiiri haddii qufacu waxyeello u geysto ilmaha.

Goorma ayaa loo tagayaa dhakhtarka

Haddii qufacu uusan istaagin ama yareynin qiyaastii 3 maalmood ama haddii astaamo kale sida qandho, dhidid iyo dhaxan ay jiraan, haweeneyda uurka leh waa inay u sheegtaa dhakhtarka dhalmada, maxaa yeelay waxay noqon karaan calaamado dhibaatooyin, sida infekshin, waana laga yaabaa lagama maarmaan u tahay in la qaato antibiyootiko uu dhakhtarku kuu qoray.