7 Daawooyinka Dabiiciga ah ee Rheumatoid Arthritis

Qanacsan

• 1. Shaah Nettle
• 2. Saliida duugista
• 3. Shaah Willow
• 4. Boomaatada Cayenne
• 5. Shaaha bisadda ee bisadda
• 6. Tincture ee duugista
• 7. Fiidkii kaabsoosha saliida

Daawooyinka guryaha ee halkan lagu taxay ayaa ah xulashooyin dabiici ah oo aad ufiican si loo yareeyo xanuunka iyo raaxo la'aanta xanuunka 'rheumatoid arthritis' maxaa yeelay waxay ka kooban tahay waxyaabo anti-bararka oo dejiya gobolka isla markaana kiciya wareegga dhiigga ee deegaanka, fududeynta ciribtirka sunta.

Eeg sida loo diyaariyo mid kasta oo ka mid ah cuntooyinka soo socda ee shaaha, saliidaha iyo tinctures.

1. Shaah Nettle

Daawada dabiiciga ah ee ugu wanaagsan ee loo yaqaan 'rheumatoid arthritis' waa in la qaato shaah qalalan maalin kasta maxaa yeelay geedkan dawada ah wuxuu leeyahay astaamo diuretic iyo anti-bararka oo gacan ka geysanaya sidii looga tirtiri lahaa wasakhda dhiiga iyo kordhinta difaaca jirka, hagaajinta xanuunka iyo caabuqa ay keento arthritis.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 qaado oo ah caleemo nettle qalalan
• 150 ml oo biyo karkaraya ah

Qaabka diyaarinta

Ku dar maaddooyinka shaaha lagu kariyey oo ha u istaagaan 20 daqiiqo. Cadaadis, u oggolow inaad kululeyso oo qaado 2 jeer maalintii.

Cunista joogtada ah ee nettle waxay ka caawisaa soo saarista uric acid iyo, sidaa darteed, shaahani waxaa sidoo kale lagu muujiyaa inuu yahay daawo guriga loogu talagalay turqo iyo gouty arthritis. Si kastaba ha noqotee, waa inaan lagu qaadan dawooyinka kale ee durayaa iyo daawooyinka si loo yareeyo dhiig karka.

2. Saliida duugista

Isticmaalka maadada ee isku daridan saliidaha lagama maarmaanka ah waxay leedahay saameyn anti-bararka waxayna yareysaa xanuunka.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 30 ml oo saliid lagama maarmaan ah johannesört St.
• 30 ml oo ah johannesört saliid muhiim ah

Qaabka diyaarinta:

Kaliya ku dar maaddooyinka oo xoq aagga xanuunka leh markii aad dareento inay lagama maarmaan tahay.

3. Shaah Willow

Shaahani wuxuu leeyahay saameyn anti-bararka. kaabsoosha, xalalka ama shaaha: 150 ml, 20 min

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 1 qaado yar oo jar jartey jilif
• 200 ml oo biyo ah

Qaabka diyaarinta:

Ku rid maaddooyinka digsi yar oo karkari ilaa 10 daqiiqo. Cadaadis, u oggolow inaad kululeyso oo qaado 2 jeer maalintii.

4. Boomaatada Cayenne

Boomaatadan guriga lagu sameeyo waxay kicisaa wareegga, waxayna soo saartaa kuleyl, iyadoo leh saameyn xanuun.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 5 g oo ah beeswax
• 45 ml oo saliid saytuun ah
• 1 qaado oo basbaas cayenne ah

Qaabka diyaarinta:

Meesha biyaha lagu maydho ku dar waxyaalaha ku jira digsi kuna kari kuleylka yar daqiiqado. Ka dib dabka dami oo ka tag waxyaabaha ku jira digsiga dhowr saacadood si aad ugu dhaadhacdo. Kahor intaysan qaboobin, waa inaad miiqdaa oo aad ku kaydisaa qaybta dareeraha ah weelal dabool leh. Taasi waa in had iyo jeer lagu hayaa meel qalalan, mugdi iyo hawo leh.

Basbaaska Cayenne sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa qaab malaas ama tincture in la qaato.

5. Shaaha bisadda ee bisadda

Shaahani waa mid weyn oo ka dhan ah xanuunka loo yaqaan 'rheumatoid arthritis' sababtoo ah wuxuu xakameynayaa firfircoonida nidaamka difaaca jirka.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 20g oo ah qolofka cidiyaha bisadda iyo xididdadiisa
• 1 litir oo biyo ah

Qaabka diyaarinta:

Karkari maaddooyinka illaa 15 daqiiqo, ka dibna dabka dami oo u daa in uu ku haro weelka daboolan 10 daqiiqo, ka dibna miiji oo qaado. Waxaa lagugula talinayaa inaad shaah cabtid 3 jeer maalintii.

6. Tincture ee duugista

Tincture Tani waa weyn ee loogu talagalay duugista gobolka xanuun sababta oo ah waxa uu leeyahay wareegga a kicin iyo tallaabo anti-bararka.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 70g oo tincture nettle ah
• 25 g ee tincture arnica
• 5 g kaafuur

Qaabka diyaarinta:

Kaliya isku dar walxaha oo isticmaal 10 dhibcood oo isku dar ah si aad u xoqdo gobolka dhowr jeer maalintii.

7. Fiidkii kaabsoosha saliida

Fiidnimadii kaabsoosha saliida ee loo yaqaan 'primrose oil capsules' sidoo kale waa wax aad u fiican oo lagula dagaallamo xanuunka iyo raaxo la'aanta xanuunka 'rheumatoid arthritis', maxaa yeelay waxay ku shaqeysaa iyadoo la yareynayo qallaylka wadajirka iyo heerka caabuqa.

• Sida loo qaato: Waxaa lagugula talinayaa inaad qaadato 2 ilaa 3 g maalintii, iyo qiyaaso kala qaybsan cuntada ka dib, muddo 6 bilood ah si loo isbarbar dhigo natiijooyinka.