Baro sida loo aqoonsado haddii ilmuhu uusan sifiican u dhageysan

Qanacsan

• Waxa la sameeyo si aan loo dhaawicin maqalka ilmaha
• Ka eeg daawooyinka loo isticmaalo in lagu daaweeyo dhago la'aanta carruurnimada:

Si loo ogaado haddii ilmuhu uusan si sax ah wax u dhageysanayn, waalidiinta, xubnaha qoyska ama macallimiinta xanaanada waa inay ka feejignaadaan calaamadaha digniinta qaarkood, oo ay ka mid yihiin:

Dhallaanka ilaa 3 bilood jira

• Kama falceliso dhawaaqyada waaweyn, sida walax u dhow ama gaari xamuul oo guriga hortiisa mara;
• Ma aqoonsana codka waalidkiis sidaa darteedna, isagu ma sii deggan yahay markay waalidkiis la hadlaan;
• Ha soo toosin markii aad cod dheer ku hadlayso meel u dhow, gaar ahaan marka uu aamusnaanta ku jiro qolka.

Cunug u dhexeeya 3 ilaa 8 bilood

• Uma fiirinayo dhawaqyada, marka telefishanka la furayo, tusaale ahaan;
• Ma sameynayo nooca codka ee afka laga qaadayo;
• Ha u isticmaalin qalabka caruurtu ku ciyaarto ee sameeya dhawaq badan, sida guumayska ama qalabka ay caruurtu ku ciyaaraan ee leh dhawaaqyada;
• Isagama beddelo habdhaqankiisa ama muujinta markuu yiraahdo 'maya' ama uu amar ku bixiyo codkiisa.

Cunug u dhexeeya 9 ilaa 12 bilood jir

• Wax fal celin ah ma bixin marka magaca ilmaha la dhaho;
• Kama jawaabayo muusiga, qoob ka ciyaarka ama isku dayaya inuu heeso;
• Ma dhahayo ereyo ereyo fudud sida 'ma-ma' ama 'da-da';
• Uma aqoonsana ereyada walxaha fudud sida ‘kab’ ama ‘baabuur’.

Waa muhiim in la aqoonsado dhibaatooyinka maqalka ee ilmaha 6-da bilood ee ugu horreeya noloshiisa, maxaa yeelay sida ugu dhakhsaha badan ee dhibaatada loo ogaado, daaweynta ugu dhakhsaha badan ayaa loo bilaabi karaa oo, sidaas awgeed, ka fogow dhibaatooyinka koritaanka, gaar ahaan hadalka ilmaha iyo xirfadaha bulshada.

Guud ahaan, awoodda maqalka ee ilmaha waxaa lagu qiimeeyaa qolka jiifka hooyada iyadoo la baarayo maqalka dhagaha, oo loo yaqaan baaritaanka dhagaha, taas oo ka caawinaysa dhakhtarka inuu baaro maqalka ilmaha iyo inuu goor hore ogaado nooc ka mid ah dhago la'aanta. Eeg sida loo sameeyo: Baaritaanka dhegaha.

Si kastaba ha noqotee, maqalka cunuggu wuxuu noqon karaa mid qumman dhalashada dhalashada kadib, laakiin wuu yaraanayaa ilaa dhowr bilood dhalashadiisa, sababo la xiriira dhaawacyada dhegaha ama infekshannada, sida busbuska, mononucleosis ama qoorgooyaha, tusaale ahaan. Marka, waalidku waa inuu ka feejignaadaa astaamo kale oo tilmaamaya in ilmahoodu dhibaato ku qabo maqalka.

Waxa la sameeyo si aan loo dhaawicin maqalka ilmaha

In kasta oo kiisaska badankood ee dhago la'aanta dhallaanka aan laga hortegi karin, maadaama ay sabab u tahay isbeddelada hidde-wadaha, haddana waxaa jira kiisas kale, gaar ahaan maqal la'aanta dhalashada ka dib, taas oo laga hortagi karo. Marka qaar ka mid ah talooyinka muhiimka ah waxaa ka mid ah:

• Ka fogow inaad walxaha geliso dhagta ilmaha, xitaa suufka, maxaa yeelay waxay ku dhaawici karaan gudaha dhegta;
• La soco calaamadaha caabuqa dhegaha ama ifilada, sida urta urta ee dhegta, qandho, sanka oo dareera ama diidmada wax cunidda, tusaale ahaan;
• Iska ilaali inaad ilmahaaga u soo bandhigto dhawaqyada waaweyn, gaar ahaan muddo dheer.

Intaas waxaa sii dheer, waa mid aad muhiim u ah in la siiyo dhammaan tallaallada ku hoos jira Barnaamijka Tallaalka Qaranka, si looga hortago horumarinta infekshinnada, sida busbuska ama qoorgooyaha, oo sababi kara dhego la'aan.

Ka eeg daawooyinka loo isticmaalo in lagu daaweeyo dhago la'aanta carruurnimada:

• Soo ogow daaweynta ugu weyn ee dhagoolnimada carruurta