DUMARKA SHAPE ee nagu dhiirrigeliya ... Elizabeth Hurley

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Af -hayeen u ah Ololaha Wacyigelinta Kansarka Naasaha ee Estée Lauder muddo 13 sano ah, waxay kaloo ku dhaqantaa waxa ay ku wacdiso. Waxaan weydiinay talooyin ku saabsan ku noolaanshaha nolol caafimaad leh, oo aan lahayn kansar.

Waxaad tahay horyaal kansarka naasaha. Waa maxay sababtu?

Ayeyday baa haysatay, sida qaar badan oo ka mid ah saaxiibaday. Dhammaanteen waan ognahay qof cudurka la dagaallamay. Balse sanad walba waxaan ku soo dhawaanaa sidii aan dawo u heli lahayn. Haddaba, si ka badan sidii hore, waxaa muhiim ah in farriinta la gaarsiiyo.

Maxaan sameyn karnaa si aan nafteena uga ilaalino cudurka?

Kansarka naasaha waxaa lagu ogaadey marxalad hore, oo la daaweyn karo maalmahan, badanaa sababta oo ah haweenku waxay qaadayaan tallaabooyin ka hortag ah oo dheeraad ah, sida is-baaris iyo raajooyin caadi ah. Daaweyntuna sidoo kale way soo raynaysaa. Dalka Maraykanka, haddii buro goor hore la helo, waxa jirta boqolkiiba 98 fursada badbaadada.

Miyaad leedahay xeelado kale oo caafimaad-qaba?

Waxaan ku noolahay dalka waxaan waqti badan ku qaataa dibadda. Waan cunaa sidaan kari karo-in kasta oo aan haysto daqiiqado daciifnimo halkaas oo aan ku cuni doono jajabyada iyo shukulaatada! Laakiin waxaan isku dayaa inaan sida ugu dhaqsaha badan dib ugu soo noqdo.

Maxaad u dooratay inaad ku noolaato beer ku taal dalka?

Waan jeclahay wax walba oo ku saabsan: hawada wasakhda la'aanta ah, geedaha, nabadda, eeyahayga, iyo beertayda. Aniguna waxaan rabay in wiilkaygu halkaas ku koro si uu awood ugu yeesho inuu geedaha fuulo.

Hooyo ahaan, sidee baad tusaale fiican ugu noqon kartaa wiilkaaga?

Waxaan isku dayaa inaan bixiyo qaab dhismeedka aasaasiga ah ee nafaqada leh, cuntooyinka guriga lagu kariyo-oo leh marmar raashin qashin ah, dabcan. Mar aan galay hirgelinta diyaarinta cuntadayda oo aanan iibsan cuntooyin badan oo la diyaariyey, aniga iyo wiilkayguba waan fiicnayn. Waxaan ogaaday inaan jeclahay inaan wax kariyo! Maalmaha fasaxa ah, waxaan sameeyaa maraqa baastada iyo qasacadaha oo aan qaboojiyaa.

Dib u eegis loogu talagalay