Kasoo Bixida Finanka: Miyaad Tahay ama Maaha inaad yeelatid?
Qanacsan
- Nidaamka finanka
- Noocyada finanka
- Miyaad soo muuqaneysaa?
- Farsamada saxda ah
- Sidee looga takhalusaa madaxa madoow
- Sidee looga takhalusaa madaxyada cadcad
- Sidee looga takhalusaa pustules
- Daawooyinka kale
- Ka hortagga finanka
- Goorta la arko dhakhtar
- Qeybta hoose
Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.
Nidaamka finanka
Qof kastaa wuxuu helaa finamo, waxaana macquul ah in qof walba uu helo rabitaan ah inuu soo baxo mid.
In kasta oo ay noqon karto mid duufsan in si fudud loo tuujiyo fin si loo isku dayo in laga takhaluso, haddana dhakhaatiirta maqaarka si adag ayey u diidayaan qaabkan. Sababta Fin fin si khaldan u kordhin kartaa halista cudurka iyo nabar.
Waxaa jira hab sax ah oo looga soo saaro fin, kaas oo aan ku soo qaadan doono qodobkaan. Maskaxda ku hay nidaamkan waxaa sida ugu fiican ku sameeya dhakhtarka jawi nadiif ah.
Noocyada finanka
Finanka badankood way samaysmaan maxaa yeelay unugyada maqaarka ee ku hareeraysan meelihii timahaaga ayaa isku dheggan. Tani waxay abuuri kartaa barees adag oo xira godadkaaga godadka. Dhowr waxyaalood ayaa kicin kara falcelintan maqaarkaaga, oo ay ka mid yihiin:
- hormoonnada
- dareen-celinta xasaasiyadda
- bakteeriyada
- saliidaha si dabiici ah u dhaca
Natiijadu waa dalool ay ku dheggan tahay saliid, malax, ama saliid, iyo meel maqaarkaaga ka mid ah oo bararsan. Halkan waxaa ah seddex nooc oo cillad ah:
- Madax-madoobaadku waa daloolo furan oo ay xireen saliid iyo unugyo dhintay. Saliida iyo unugyada daboolaya godadkaaga waxay isu beddelayaan madow markii hawadu u gudubto, taasoo siinaysa madaxa madoow muuqaalkooda caadiga ah ee madow.
- Madax-cad waxay la mid yihiin madaxyada madow, laakiin waxay ku daboolan yihiin maqaarkaaga. Waxaad arki kartaa buruq maqaarka ah oo daboolaya furaha adag ee adag oo xiraya godkaaga.
- Pustules waa nabarro finanka ka sii qoto dheer oo ay adag tahay soo saariddu. Caadi ahaan waa casaan iyo bararsan yihiin. Pustules waxaa sababi kara xasaasiyad, hormoonno, jeermis, ama xaalad kale oo maqaarka ah.
Marka daloolku xirmo ama fin ka soo baxo maqaarkaaga hoostiisa, timahaaga timaha ayaa buuxin kara malax ama saliid (saliid). Ugu dambayntii, xididdada timaha ayaa qarxi kara, jabinta xirmada oo ka madax bannaan godkaaga oo bilaabaya habka bogsashada.
Tani waa farsamooyinka dabiiciga ah ee jirkaaga ee lagula tacaali karo daloolada iyo finanka xirmay. Markaad adigu laftaada nus kareyso, waxaa laga yaabaa inaad kiciso howshan bogsashada oo aad ka takhalusto finka intaad ku dhex jirto. Laakiin sidoo kale waxaa jira khataro ku lug leh.
Miyaad soo muuqaneysaa?
Sida caadiga ah, waa inaadan waligaa isku dayin inaad laf-jabto laftaada.
Haddii aad isku daydo inaad fin ka soo baxdo oo aad jebiso darbigaaga maqaarka, waxaad halis ugu jirtaa nabar nabarro joogto ah oo fin ah. Haddii finku ka kooban yahay malax qaba cudurka, fin ka soo baxa wuxuu ku faafi karaa bakteeriyada dalool kale iyo duleelka timaha waxayna abuuri kartaa finan weyn oo dillaaca.
Kasoo bixida finku waxay sidoo kale dib u dhigi kartaa habka bogsashada dabiiciga ah ee jirkaaga, taasoo la micno ah waxa loola jeedo "deg deg deg deg ah" waxay ku dhamaanaysaa adiga oo ku siinaya iin aad u sii dheer.
Haddii aad isku daydo inaad soo saarto fin oo aadan awoodin, waxaad ku riixi kartaa waxyaabaha ku jira finkaaga hoosta lakabka maqaarkaaga. Tani waxay xirxiiri kartaa dalooladaada xitaa inbadan, waxay ka dhigeysaa finanka mid aad u muuqda, ama kiciya barar maqaarkaaga hoostiisa ah.
Iyada oo intaas oo dhan la sheegay, dadka qaarkiis ma awoodaan inay iska caabbiyaan jirrabka bararida barar sida ugu dhakhsaha badan markay arkaan madaxa cad oo muuqda. Haddii aad kuusoo baxayso fin mar mar, raac talaabooyinkan.
Farsamada saxda ah
Farsamaynta finanka nabarka ayaa si dhibyar u kala duwanaanaysa iyada oo ku xidhan nooca iin leh ee aad leedahay.
Sidee looga takhalusaa madaxa madoow
Daawada jirka lagu iibsado ee miiska laga iibsado oo la soo iibsado oo la soo iibsado sida salicylic acid ama benzoyl peroxide ayaa lagu marin karaa madaxaaga madow si aad u fur furto intaadan isku deyin ka hor.
Si fiican u dhaq gacmahaaga, ka dibna cadaadis ku dheji labada dhinac ee godka xirmay adoo isticmaalaya farahaaga. Cadaadis yar, madaxa madow waa inuu soo baxaa.
Sidee looga takhalusaa madaxyada cadcad
Ku irbadee irbad aalkolo leh oo si tartiib ah u xoq maqaarka halka daloolkaagu ku xidhan yahay. Ka dibna u soo saar madaxa cad sida aad u soo saari lahayd madaxa madoow.
Ka dib markaad isticmaasho dawada finanka lagu iibiyo ee miiska lagu iibsado ama finanka, oo aad si fiican u dhaqdo gacmahaaga, cadaadis saar labada dhinac ee daloolka godan si aad uga soo saarto fiilada.
Sidee looga takhalusaa pustules
Pustules waxay ku qoto dheer yihiin lakabyada maqaarkaaga oo way adag tahay in la soo saaro. Adoo isticmaalaya cadaadin diirran, waxaad isku dayi kartaa inaad furto dalooladaaga oo aad uga dhawaato cuncunka / xajista maqaarka dushiisa. Daawooyinka miiska laga iibsado ayaa laga yaabaa inay sidoo kale shaqeeyaan.
Isku soo wada duuboo, in kastoo, waxaa fiican inaadan isku dayin inaad ku soo ifbaxdo naftaada.
Daawooyinka kale
Kasoo bixida finanka ma aha habka kaliya ee maqaarkaaga looga nadiifin karo.
- Daawooyinka miiska laga iibsado oo ka kooban salicylic acid ama benzoyl peroxide ayaa loo isticmaali karaa maalin kasta si loo nadiifiyo jabsashada loona caddeeyo daloolada.
- Cadaadis qabow ama baraf ayaa loo isticmaali karaa in lagu yareeyo xanuunka iyo bararka ka soo baxa finanka, qanjiradu, iyo malaxda.
- Cadaadis diirran ayaa sidoo kale loo adeegsan karaa si loo dabciyo wasakhda iyo bakteeriyada isla markaana loo dedejiyo bogsashada daloolada dillaacsan.
- Kala cadeeyayaasha dabiiciga ah, sida aalkolada la qasi jiray iyo saliida geedka shaaha, waxay u shaqeyn karaan sidii wakiilayaal astringent ah si ay u qalalaan una ka saaraan xirmooyinka ay sababaan sebumta.
Ka hel dawooyinka finanka warqad-iibsiga miiska-iibsiga iyo saliidda geedka shaaha khadka tooska ah.
Ka hortagga finanka
Waxaa jira waxyaabo badan oo aad sameyn kartid si aad uga hortagto jabitaanka mustaqbalka. Waa kuwan qaar ka mid ah:
- Ku dheji nidaamka daaweynta finankaaga.
- U ogolow maqaarkaagu inuu u bogsado si dabiici ah inta badan ee aad kari karto.
- Isticmaal nadiifiye khafiif ah si aad u dhaqdo wajigaaga laba jeer maalintii.
- Had iyo jeer ku nadiifi jirkaaga iyo wejiga saabuun bakteeriyada ka dambeysa jimicsiga ka dib.
- Gacmahaaga ka fogee wejigaaga, gaar ahaan markaad isticmaaleyso dusha sare sida kuwa dugsiga, shaqada, iyo gaadiidka dadweynaha.
- Haddii aad tahay qof dumar ah, kala hadal dhakhtarkaaga isticmaalka kiniiniyada ka hortagga uurka. Dadka qaarkiis waxay isticmaalaan kaniiniyada ka hortagga uurka si ay uga caawiyaan xakamaynta finanka ka dhasha hormoonada isbedelaya.
- Daawada retinoids ee jirka la mariyo iyo isotretinoin-ka afka laga qaato (Accutane) ayaa maareyn karta kana hortagi karta jabitaanka.
Raadinta saabuunta bakteeriyada disha? Meel dheer ha fiirin!
Goorta la arko dhakhtar
Haddii aad isku aragto faafitaanno badan, finanka finanka oo xanuun badan, ama finan aan weligood u muuqan inay kaa tagayaan, waa inaad u tagtaa dhakhtarkaaga.
Furuqyada nabarrada ku reebaya maqaarkaaga, kuma tagayaan dawooyinka miiska lagaa iibsado oo dhan, ama waxay kaa dhigeysaa inaad dareento raaxo-darro iyo is-waalasho, waa inuu daweeyaa dhakhtarka maqaarka.
Waxay qori karaan daaweyn afka ama afka ah, daaweyn gudaha xafiiska ah, isbeddelada cuntada ama qaab nololeedka, ama isku darka dhammaan, iyadoo kuxiran darnaanta finankaaga.
Qeybta hoose
Marnaba fikrad weyn ma ahan inaad ku soo baxdo finankaaga. Halista infekshinka, nabar nabar, iyo dib u dhigista bogsashada ayaa aad uga badan markii aad arrimaha gacanta ku qabato. Haddii aad mararka qaarkood dareento inaad ku daweyso fin ah boobka, hubi inaad raacdo farsamada saxda ah.
Hubso inaad nadiifisid gacmahaaga oo aad nadiifisid qalab kasta oo aad qorsheyneyso inaad ku soo saarto finkaaga. Haddii aad sii waddo cudurrada dillaaca, kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan dawooyinka laguu qoray iyo daaweynta kale ee finankaaga.