5 Calaamadaha Baabasiirka

Qanacsan

• Marka babaasiirtu soo muuqan karto
• Sidee loo daaweeyaa babaasiirta
• Goorma ayaa loo tagayaa dhakhtarka

Marka xanuun dabada ah iyo dhiigbax dhacaan, gaar ahaan inta lagu guda jiro falka daad-gureynta, oo leh saxaro dhiig-qulqulaya ama warqadda musqusha ku wasakheeya dhiig, waxay tilmaamaysaa jiritaanka babaasiirta

Calaamadaha lagu garan karo babaasiirta waxaa ka mid ah:

1. Xanuunka futada marka dusha sare lagu xoqo waraaqda musqusha ama nigiska;
2. Kubada yar ee futada taas oo ku kordheysa mugga;
3. Raaxo la'aan in ay noqon karto mid joogto ah sababo la xiriira kala-baxa xididdada dhiig-baxa;
4. Siidaynta xabka iyo dareemida in malawadka aan gebi ahaanba la faaruqin;
5. Cuncunka dabada, dhibaatada ay leedahay nadiifinta futada xanuunka dartiis.

Marka baabasiirka aan dibada laga soo saarin futada, astaamaheeda ugu weyn waa xanuun daran oo ku dhaca aagga futada iyo joogitaanka dhiig ee saxarada, weelka musqusha ama warqada musqusha ka dib daad guraynta.

Baabasiirku waa laga arki karaa banaanka dabada ama gudaha wuxuuna ka bixi karaa malawadka marka aad ku qasbayso inaad saxarooto, heerar kala duwan oo babaasiir ah, iyadoo darajooyinka 1 ay ku jiraan gudaha futada, darajada 2 oo ka tagaysa futada inta lagu jiro daadgureynta iyo fasalada 3 iyo 4 banaanka dabada, isagoo muuqda.

Marka babaasiirtu soo muuqan karto

Qofku wuxuu yeelan karaa wax ka badan hal babaasiir wuxuuna u muuqan karaa marxalad kasta oo nolosha ka mid ah, in kastoo ay ku badan yihiin dadka waaweyn iyo waayeelka, gaar ahaan wuxuu saameeyaa dadka ay ku dhacaan mindhicirrada xayiran, wuxuuna u baahan yahay inuu sameeyo dadaal badan si uu uga baxo, iyo dadka miisaanka culus.

Baabasiir sidoo kale waa mid soo noqnoqda inta lagu guda jiro uurka, soo bandhiga astaamo isku mid ah sidoo kale daaweyn ayaa sidoo kale loo fulin karaa si isku mid ah.

Sidee loo daaweeyaa babaasiirta

Baabasiirka waxaa lagu daaweyn karaa boomaatada baabasiirka, fadhiyada sitz, jilicsanaanta saxarada iyo xaaladaha ugu daran, dhakhtarku xitaa wuxuu kugula talin karaa qalliin. Eeg tusaalooyinka qaar ee Saliidaha babaasiirta.

Fadhiga dhexdiisa baaquli ay ka buuxaan biyo diirran oo aad ku darto wax yar oo ah chamomile, beroosh ama shaaha xabadka ee faraska waa hab fiican oo lagu yareeyo xanuunka iyo raaxo la'aanta ay sababto babaasiirta.

Eeg sida loogu diyaariyo daaweynta guriga sida kuwan fiidiyowga soo socda:

Laakiin marka lagu daro, waxaa muhiim ah in aan la cunin cuntooyinka basbaaska leh iyo soodhaha, oo la kordhiyo qaadashada miraha iyo cuntooyinka oo dhan, marka lagu daro cabbitaanka biyo badan, si gacan looga geysto jilicsanaanta saxarada, si marka la tirtiro ay u sameeyaan xanuun ma keento. Eeg waxa la sameeyo si loo joojiyo babaasiirta.

Goorma ayaa loo tagayaa dhakhtarka

Waxaa lagugula talinayaa inaad u tagto dhakhtarka markaad ilaalineyso calaamadaha aan kor ku soo xusnay maxaa yeelay baaritaanka gobolka wuxuu si dhakhso leh u go'aamiyaa jiritaanka babaasiirta sidaas darteedna dhakhtarku wuxuu tilmaami karaa qaabka ugu haboon ee daaweynta.

In kasta oo dhaqtarka guud uu aqoonsan karo babaasiirta, haddana daaweynta iyo qalliinka waxaa badanaa sameeya dhakhtarka takhasuska.