Talooyin Ku Saabsan Sida Loo Daryeelo Maqaarka Agagaarka Aaggaaga Bikini

Qanacsan

• Kiis Daryeel
• Jadwalkaaga Aasaasiga ah
• Dooro Nadiifiye Nadiif ah
• Baxsan
• De-Fuzzing-ka
• Tallaabooyinka aan daryeelka maqaarka
• Haddii aad qabto arrin
• Dib u eegis loogu talagalay

Aagga-V waa aagga cusub ee T-zone, oo leh raft oo noocyo cusub ah oo bixiya wax kasta oo ka yimaada qoyaanka ilaa ceeryaamaha ilaa kuwa diyaarka ah ama kuwa aan kor-u-qaadka lahayn, oo mid walba ballan-qaadayo nadiifinta, waraabinta iyo qurxinta hoosta.

In kasta oo nidaamka heerka-quruxda Kuuriya ee talaabada badan laga yaabo inuu wax badan qaadanayo, khubaradu waxay sheegaan inaan dhammaanteen ka faa'iidaysan karno jacayl badan oo gobolka ah. Halkaan, dayactir fudud si loogu noolaado qaab wanaagsan iyo haysashada waxyaabaha aan la jeclayn sida timaha qallalan ee gacmaha.

Kiis Daryeel

Badeecadaha cusub badankooda ee aagga siilka waxaa loogu talagalay in maqaarku noqdo mid siman oo caafimaad qaba guud ahaan. Waxaa jira Fur -ku -saleysan New York (xarriiq qurux badan oo jilcisa timaha gumaarka oo ay jeceshahay Emma Watson), DeoDoc ee Iswiidhan, iyo V -ka Qumman, si loo magacaabo dhowr. Midkan ugu dambeeya, luxe paraben-, sulfate-, iyo khadka daryeelka maqaarka ee udgoonka-la'aanta, waxaa abuuray maamulihii hore ee suuq-geynta L'Oréal Paris Avonda Urben, kaasoo dhiirigeliyay rabitaanka kor u qaadista koolkoolinta aaggan jilicsan.

"Daryeelka dumarku waxa uu xayiran yahay 1950-yadii, waana wax xun," ayuu yidhi Urben. "Waad dhiig -baxaysaa, waad cuncunaysaa, waad urinaysaa. Dhammaantood waxay ku urursan yihiin bakhaarka gadaashiisa sidii inay ceeb tahay. (BTW, halkan waxaa ah 6 sababood oo siilkaagu u urayo iyo goorta ay tahay inaad aragto dok.)

Dhammaan summadaha u gaarka ah bikini-ga gaarka ah ee soo baxaya waa dhakhtarka maqaarka- iyo dhakhtarka dumarka si loo hubiyo waxtarnimada iyo badbaadada. Kani waa doodda ugu wanaagsan ee qurxinta aagga bikini-aagga, sida uu sheegayo dhakhtarka maqaarka Doris Day, MD “Kuwa leh maqaarka xasaasiga ah ee aaggan, waxaa waxtar leh in la ogaado in alaabta la tijaabiyey,” ayuu yidhi Dr. Day. "Waxay aad ugu yar yihiin inay dhibaato keenaan." Si fudud u dhig, "Maqaarku waa maqaar. Runtii waa inaadan dayacin mid ka mid ah," ayuu yiri dhakhtarka maqaarka iyo Qaab Xubin ka tirsan Brain Trust Mona Gohara, MD

Jadwalkaaga Aasaasiga ah

Waxa ugu muhiimsan ee la fahmi karo ayaa ah in maqaarka hoos ku yaal uu ka duwan yahay maqaarka wajigaaga maxaa yeelay waxaa ku yar qanjidhada sebaceous (kuwa soo saara saliidda). Sidaas oo ay tahay, waxay ka faa'iidaysan kartaa nidaamka maydh-qallajinta-qoyaanka.

Dooro Nadiifiye Nadiif ah

Saabuunta joogtada ah, in kastoo, ay tahay in aan laga tegin siilkaaga, maadaama dayactirka pH uu yahay kan ugu muhiimsan. Intaa waxaa dheer, maqaarka vulval-ka ayaa nuugaya, taas oo ka dhigaysa in ay u badan tahay in uu ka falceliyo maaddooyinka ku jira saabuunta, qoyaanka, iyo xitaa jilciyaha dharka. Isku day beddelka dabiiciga ah oo dhan, sida kan Baarka V ee Boqoradda V (Iibso, $ 4, walmart.com), kaas oo loo diyaariyey in lagu taageero siilka yar ee aashitada dabiiciga ah ee pH -ga ee 3.8 ilaa 4.5.

Sidoo kale, iska ilaali xanaaqyada caanka ah sida udugga synthetic iyo parabens, oo ka bood badeecooyinka ay ku jiraan saliidaha lagama maarmaanka ah-qaar, sida saliidda geedka shaaha, waxay gubi kartaa maqaarka xasaasiga ah, ayay tiri Stephanie McClellan, MD, ob-gyn iyo sarkaalka caafimaadka ee Tia Rugta caafimaadka, dhaqtarka dumarka iyo fayoobaanta ee Magaalada New York. Waxay ku talisaa isticmaalka biyaha halkii saabuun oo ay raadiso qoyaanka leh maaddooyin yar, sida BeeFriendly Organic Moisturizer Siilka & Saliida Shakhsi ahaaneed (Iibso, $ 35, amazon.com).

"Mar kasta oo bukaanku dhaho way cuncunaysaa, guduudataa, ama xanaaqdaa aaggaas, waxa ugu horreeya ee aan ku weydiin doonaa waa, 'Noocee nadiifiyaha ah ee aad isticmaaleysaa?'" Ayuu yiri Dr. Gohara. "Sagaal jeer 10 -kiiba dhibaatadu waa u nuglaanshaha nadiifiyeyaasha cadarka leh." (La xiriira: Jooji Ii Sheeg Waxaan u Baahanahay inaan Wax U Iibsado Siilkayga)

Baxsan

Haddii aad qorsheyneyso inaad xiirto aagga bikinigaaga, waad soo baxeysaa marka xigta. Ka takhalusidda unugyada maqaarka ee dhintay ayaa kaa caawin doona yareynta kuuskuusyada iyo cillad -xumada oo xiiradu keeni karto, ayay tiri.

The Kaamil V Dabacsan Exfoliator (Iibso, $ 34; neimanmarcus.com) wuxuu adeegsadaa alfa hydroxy acid oo lagu buuxiyey saliid jojoba. Ka dib raac caanaha fuuq-celinta: DeoDoc Saliid Degdeg ah (Iibso, $23; deodoc.com) waxay maqaarka ku dejisaa chamomile, yicib, iyo saliid shea subag ah. Wixii aad u qurux badan, waxaa sidoo kale jira Kaamil ah V Aad V Luminizer (Waxaa ku dhaartay, $ 43; neimanmarcus.com), oo ah huuriye leh midab dhalaalaya oo dhalaalaya. (Maxaa xigi doona, contouring? Maqnaanshaha badhitaanku mar hore waa wax.)

"Hubi saliid kasta oo aad marsato in ay nuugaan ka hor inta aanad labisan, iskana ilaali inaad u dhigto jimicsiga ka hor," ayuu yidhi Dr. Gohara, kaas oo sidoo kale ka digay in leggings spandex ee aad jeceshahay ay uga sii dari karto xanaaqa, gaar ahaan qoyaanka xad-dhaafka ah. "Ka xoqidda dharka cidhiidhiga ah waxay ku reebi kartaa follicle bararsan gumaarka," ayay tiri. "Markay taasi dhacdo, waxaan kugula talinayaa maydh-ka-soo-iibsiga benzoyl peroxide-kaliya loo isticmaalo dibadda-si wax loo dejiyo."

De-Fuzzing-ka

Dhiig-baxa iyo timaha soo-baxa, oo ah labada ban ee ugu weyn bikini-line-ka, ayaa sida caadiga ah ka dhasha timaha oo la gooyo.

"Timaha looma jeedin in la saaro, marka waxay keentaa dhaawacyo markaan samayno," ayuu yiri Dr. Gohara. "Maqaarku wuxuu ka falceliyaa xiirashada ama dhuxista isagoo sifeynaya - follicle kasta waxay abuurtaa xumbo si ay isugu daydo inay ilaaliso timaha."

Haddii aad u nugul tahay arrimahan oo aad xiirto, isticmaal " mandiil hal-ama laba-daab ah oo fudud si loo yareeyo khatarta maqaarka xanaaqa. Tag hadhuudhka timaha, oo isticmaal kareem xiirashada ama saliid, ha isticmaalin. saabuun baar ah, si looga caawiyo timaha ka soo baxa follicle -ka, ”ayay tiri. (Dheeraad ah: 6 Tricks ee Sida Loo Xiirayo Aaggaaga Bikini)

Haddii aad dhuuqdo, "isku day inaad isticmaasho benzoyl peroxide dhaqid dhowr maalmood ka hor si aad u yareyso bakteeriyada caabuqa keenta ee aagga iyo in yar oo cortisone ah oo laga iibsado isla markiiba si loo yareeyo casaanka iyo xanaaqa," ayuu yiri Dr. Day.

Laakiin haddii timaha gurani ay adiga dhibaato weyn kugu tahay, ogow in wax -soo -saarku ay tahay xulashada ugu xun. "Waxay timaha ka saartaa follicle -ka, marka ay dib u soo baxdo, waxay ka soo geli kartaa xagal, taasoo horseedi karta inuu ku biiro," ayay tiri. Dooro ka -qaadista timaha laser; Xafiiska dhakhtarka, waxaad u baahan doontaa ilaa lix daawayn oo ah $300 midkiiba. Ama isku day laysarka guriga, sida Laser Ka -qaadista Timaha Tria 4X (Iibso, $449; amazon.com).

Tallaabooyinka aan daryeelka maqaarka

Dhammaan waxyaalaha wejigaaga dillaacin kara ayaa sidoo kale saamayn ku yeelan kara koonfurta: hurdo xumo, fuuqbax, iyo walbahaar, ayuu yidhi Dr. McClellan. Arrimahani waxay kordhiyaan barar, taas oo maqaarka ka dhigaysa mid u nugul cuncunka. Calaamad la hubo oo rafaad ah? Cuncunka oo kordha fiidkii.

"Wax kasta oo caabuq la xiriira waxay u badan tahay inay ka sii daraan habeenkii," ayuu yiri Dr. McClellan. Ujeedo inaad hesho 7 saacadood oo hurdo ah habeen kasta oo cab ugu yaraan 64 wiqiyadood oo biyo ah maalintii. Haddii aad gaabis tahay, taxaddar dheeraad ah sii si aad uga hortagto dillaac. Ku dheji dharka dabacsan iyo nigisyada suufka ah ee boqolkiiba 100.

Haddii aad qabto arrin

Khatartaada bakteeriyada vaginosis iyo kaadi mareenka iyo caabuqa khamiirka ayaa aad u sarreeya xagaaga sababtoo ah bakteeriyada iyo khamiirku waxay jecel yihiin kulaylka iyo qoyaanka. Dheecaanka ka dhasha ayaa ka dhigi kara candhuufta cas, finan-u-eg, iyo xanaaq. Inta aad dawaynayso caabuqa, ayuu yidhi Dr. McClellan, isticmaal kiriimka OTC hydrocortisone si aad u dejiso maqaarka cadhada leh.

Haddii taasi aysan ku caawin maalin ama laba kadib, u gudub ob-gyn-kaaga, ayay raacisay. "Xanaaqku wuxuu noqon karaa dermatitis -ka ama cambaarta, ama waxay noqon kartaa dhibaato aan la ogaanin - haween badan ayaa u maleeya inay leeyihiin khamiir marka arrin kale la eedeeyo," ayay tiri.

Dib u eegis loogu talagalay