Ceebta Hareeraha Adderall Waa Dhab…

Qanacsan

• Waan maarayn karay noloshayda, ugu yaraan ilaa xad
• Iyo wax la yaab leh ayaa dhacay: Ugu dambeyntii waan shaqeyn karaa

Waxaana jeclaan lahaa inaanan beenka inbadan rumaysan.

Markii iigu horreysay ee aan maqlo xadgudub kiciya, waxaan ku jiray dugsiga dhexe. Sida ay sheegayaan wararka xanta ah, maamule ku xigeenkeena waxaa lagu qabtay isagoo ka xadaya xafiiska kalkaalisada cunug yar Ritalin, wuxuuna umuuqdaa inuu habeen yahay, wuxuu ku noqday xaafadayada yar yar.

Ma ahayn ilaa koleejku inuu mar kale soo baxo. Markan, waxay ahayd fasal fasal ku faanaya inta lacag ee uu ka samaynayo ka iibinta Adderall walaalaha walaalaha ah. "Waa guul-guul," ayuu yiri. "Waxay jiidi karaan wax kasta oo nighter ka hor bartamaha ama waxay heli karaan meel sare, waxaanan helayaa lacag adag."

Tani, dabcan, waxaa loola jeedaa hordhackeygii ugu horreeyay ee daawooyinka kiciya inay kayartahay soo jiidashada.

Ka-xadidda kiniinka ardayda dugsiga dhexe way xun tahay - la macaamilidda walaalaha walaalaha ah waxay ahayd isla dambi. Marka markii dhakhtarkayga cilmu-nafsiga uu kugula taliyay inaan tixgeliyo Adderall si aan u maareeyo ADHD-keyga, ceebta Adderall ayaa iga dhigtay mid aad u adag markaan fiiriyo xulashooyinka kale marka hore.

Laakiin inkasta oo dadaalkaygii ugu fiicnaa, waxaan sii waday halganka si aan ula jaanqaado baahiyaha shaqadayda - marka laga reebo inaan awoodin inaan diirada saaro, waa inaan kacaa oo xawaareynaa 10 daqiiqo kasta, waana iga maqnaa faahfaahin muhiim ah, si kasta oo aan si dhab ah u maalgashaday shaqadayda.

Xitaa waxyaabaha aasaasiga ah - sida xusuusinta meesha furayaasheyda guriga ay tageen ama ka jawaabida emayllada - waxay iiga tageen si waali ah maalin kasta. Saacado ayaa lagu lumiyey markii aan raadinayey waxyaabo aan khalday, ama aan u qoray raalli gelin asxaabta ama asxaabta maxaa yeelay waxaan si uun u ilaaway kalabar ballanqaadyadii aan sameeyay usbuuc ka hor.

Noloshaydu waxay dareentay sida xujo jigsaw ah oo aanan waligay isku soo wada urursan karin.

Waxa ugu jahwareerka badan ee aan ogaa waxaan ahaa inaan ahay qof caqli badan, karti leh, oo xamaasad leh… laakiin waxyaalahaas midkoodna - ama barnaamijyada aan soo dejiyey, qorsheeyeyaasha aan iibsaday, samaacadaha joojiya qaylada ee aan iibsaday, ama saacadaha 15 ee aan dhigay. taleefankayga - waxay umuuqatay inay wax isbeddel ah ku sameyneyso awooddeyda inaan fariisto oo aan wax qabto.

Waan maarayn karay noloshayda, ugu yaraan ilaa xad

Laakiin "maaraynta" waxay dareemeen sidii inaad ugu noolaan lahayd mugdiga joogtada ah, iyadoo qof uu dib u habeyn ku sameynayo alaabta gurigaaga subax kasta. Waad u adkaysaneysaa kuus kuusyo iyo nabaro badan, waxaadna dareemeysaa qosol xumo toosan markii aad suulka ceshato waqtiga ugu dambeeya, inkasta oo aad sameysid taxaddar kasta oo aad u yeeri karto.

Run ahaantii, waxaan bilaabay inaan ka fiirsado Adderall markale maxaa yeelay ADHD oo aan daawo lahayn ayaa daal badan.

Waan ka daalay inaan cagahayga ku istaago, qaladaad xagga shaqada ah oo aanan si sax ah u sharxi karin, iyo waqtiyada kama dambaysta ah ee la iga waayo waxaan u muuqday inaanan lahayn fikrad ah inta waqti ee ay wax run ahaantii qaadan doonaan.

Haddii ay jirto kiniin si uun ii caawinaysa inaan shibkeyga isu keeno, waxaan diyaar u ahaa inaan isku dayo. Xitaa haddii ay igu dhigeyso isla qeybtaas maamule kuxigeenkaas harka leh.

Saaxiibbada wanaagsani kamana waaban inay soo saaraan digniino, in kastoo. Waxaan noqon lahaa "gebi ahaanba waayir," ayay igu yiraahdeen, xitaa kuma qanacsanayn heerka feejignaanta ee aan dareemi karo. Qaar kale waxay ka digeen walwalka sii xumaanaya, iyagoo weydiinaya haddii aan tixgelin lahaa "xulashooyinkayga kale". Kuwo badanna way iiga digeen suurtagalnimada inaan balwad yeesho.

"Dhiirrigeliyeyaasha waa la dhibaa markasta," ayay dhihi lahaayeen. "Ma hubtaa inaad xamili karto?"

Si aan u noqdo mid caddaalad ah, anigu si buuxda uma aanan hubin in aan kari kara xamili. In kasta oo kiciyayaashu aysan waligey ii aheyn jirrabaad - marka laga reebo qaxwada, taasi waa - Waxaan horay ugu dhibtooday isticmaalka maandooriyaha, gaar ahaan khamriga

Ma aanan ogeyn haddii qof taariikhdayda si ammaan ah u qaadan karo daawo sida Adderall oo kale ah.

Laakiin sidii ay noqotay, waan awooday. La shaqaynta dhakhtarkayga maskaxda iyo lammaanahayga, waxaan abuurnay qorshe ku saabsan sida aan si badbaado leh ugu tijaabiyo daawada. Waxaan dooranay qaab sii-deyn tartiib tartiib ah oo loo yaqaan "Adderall", kaas oo dhib badan in lagu xadgudbo.

Lammaanahaygu wuxuu ahaa "ilaaliyaha" dawadaas, anigoo buuxinaya weelkeyga kiniiniga asbuuclaha ah isla markaana isha ku haya tirada sii hartay toddobaad kasta.

Iyo wax la yaab leh ayaa dhacay: Ugu dambeyntii waan shaqeyn karaa

Waxaan bilaabay inaan ku fiicnaado shaqadayda siyaabo aan marwalba ogaa inaan karti u leeyahay, laakiin waligay kahor intaas kuma gaadhin. Waxaan noqday mid dagan, falcelin yar, oo aan firfircooneyn (oo dhammaantood, habka, waxay iga caawiyeen ilaalinta miyir-qabka).

Waxaan si fiican u isticmaali karay aaladaha abaabul ee, kahor, si dhib yar umuuqday inay isbadal sameynayaan. Waxaan fadhiisan lahaa miiskeyga dhowr saacadood iyadoo aysan waligey igu soo dhicin inaan qolka wareego.

Duufaantii xasilloonida, mashquulintii, iyo tamar habaabintii u muuqatay inay had iyo goor igu wareegsanayd ayaa ugu dambayntii yaraatay. Meesheeda, kama aanan "xirin," walaacsaneyn, ama balwad lahayn - waxaan ahaa, si fudud loo dhigay, qaab ka sii macaan naftayda.

In kasta oo aan aad ugu faraxsanahay in aan ugu dambayntii wax ku ool ku noqdo wixii aan doonayay in aan ku sameeyo noloshayda, haddana waxaa la ii qirayaa in aan yara qadhaadhay, sidoo kale. Qadhaadh maxaa yeelay, muddo aad u dheer, waan iska ilaalin lahaa dawadan maxaa yeelay waxaan si qalad ah u aaminsanahay inay khatar tahay ama waxyeello leedahay, xitaa kuwa leh cilladda saxda ah ee loogu talagalay in lagu bartilmaameedsado.

Xaqiiqdii, waxaan bartay dad badan oo qaba ADHD waxay u badan tahay inay si khaldan u isticmaalaan maandooriyaha oo ay ku lug yeeshaan dabeecado khatar ah marka ADHD-kooda aan la daaweyn - dhab ahaantii, kala bar dadka waaweyn ee aan la daaweynin waxay yeeshaan cillad isticmaalka maandooriyaha ah mar uun noloshooda.

Qaar ka mid ah astaamaha lagu garto ADHD (oo ay ku jiraan caajis daran, kacsanaan, iyo falcelin) ayaa ka dhigi kara mid aad u adag in la feejignaado, sidaa darteed daaweynta ADHD inta badan waa qayb muhiim ah oo miyir qab ah.

Dabcan, qofna horay sidan iima sharixin, sawirka saaxiibkey oo aan ka iibin jiray Adderall frats-ka si sax ah iima siin aragtida ah inay daawo tahay dhiirigelinayaa xirfadaha go'aan qaadashada adag.

In kasta oo xeeladaha cabsida, rugaha caafimaadku halkan ku heshiiyeen: Adderall wuxuu daawo u yahay dadka qaba ADHD. Hadana haddii loo qaato sidii loo qoray, waxay noqon kartaa hab ammaan ah oo wax ku ool ah oo lagu maareeyo astaamahaas, iyo in la bixiyo nolol tayo leh oo aan laga yaabo in aan si kale lagu gaadhin.

Xaqiiqdii taas ayay aniga ila noqotay. Waxa kaliya ee aan ka qoomameynayaa waa inaanan fursad si dhakhso leh u siin.

Maqaalkani waxaa markii hore lagu daabacay ADDitude.

ADDitude waa ilaha lagu kalsoon yahay ee qoysaska iyo dadka waaweyn ee la nool ADHD iyo xaaladaha la xiriira iyo xirfadlayaasha la shaqeeya.