Faytamiin B6 dheeri ah: waxa loogu talagalay iyo sida loo isticmaalo

Qanacsan

• Maxaa loogu talagalay
• Sida loo isticmaalo
• Dhibaatooyinka ay keento
• Faytamiin B6 naaxin buu leeyahay?

Faytamiin B6 dheeri ah, oo sidoo kale loo yaqaan pyridoxine, waxaa laga heli karaa qaab kaabsal ah ama qaab dareere ah, laakiin waa in loo isticmaalaa oo keliya haddii ay jirto maqnaanshaha fiitamiinkan, waana in loo adeegsadaa sida uu qabo dhakhtarka ama nafaqada.

Faytamiin B6, ama pyridoxine, waxay ku jirtaa cuntooyinka sida kalluunka, beerka, baradhada iyo miraha, waxayna qabtaan howlo jirka ku saabsan sida dayactirka dheef-shiid kiimikaad iyo tamar soo saar, ilaalinta neerfayaasha iyo soo saarista neurotransmitters-ka, walxaha muhiimka u ah shaqada saxda ah. nidaamka neerfaha.

Maqnaanshaha fiitamiinkan ayaa sababa astaamaha jirka sida daal, niyad jab, jahwareer maskaxeed iyo barar carrabka ah. Eeg calaamadaha ugu caansan ee la'aanta fiitamiin B6 iyo sida loo daaweeyo.

Maxaa loogu talagalay

Faytamiin B6 dheeri ah wuxuu ka kooban yahay Pyridoxine HCL waxaana loola jeedaa inuu la dagaallamayo maqnaanshaha fiitamiinkan iyo sidoo kale inuu kordhiyo heerarka tamarta jirka, hagaajinta wax soo saarka murqaha, si loo hagaajiyo soo saarista maskaxda neurotransmitters iyo sidoo kale in la wanaajiyo wax soo saarka unugyada dhiigga. Sidoo kale waa waxtar haddii ay dhacdo cilladaha dheef-shiid kiimikaadka, niyad-jabka, PMS, kaadi-macaanka uurka, cilladda Down syndrome iyo in la yareeyo lallabbada iyo matagga muddada uurka.

Qaabka xallinta maadada, fitamiin B6 wuxuu u dhaqmaa ka hortagga qolofta iyo seborrhea waana in loo adeegsadaa isku-uruurinta 0.2 ilaa 2%, iyadoo sidoo kale la tilmaamayo in lala dagaallamo alopecia seborrheic iyo finanka.

Xirmo xirmo ayaa u dhexeysa 45 iyo 55 reais.

Sida loo isticmaalo

Qadarka fitamiin B6 ee dhakhtarku tilmaamay wuxuu ku kala duwanaan doonaa ujeedada isticmaalka, tusaale ahaan:

• Kaabis ahaan nafaqo ahaan: Waxaa lagu tilmaami karaa inay qaadato 40 illaa 200 mg oo dheeri ah maalintii;
• Yaraanta ay keento isticmaalka isoniazid: Qaado 100 illaa 300 mg / maalin
• Xaaladda khamriga: Qaado 50 mg / maalin, 2 illaa 4 toddobaad.

Kahortaga

Waa inaanay qaadan dadka qaata Levodopa, Phenobarbital iyo Phenytoin.

Dhibaatooyinka ay keento

Qiyaasta la buunbuuniyey, ee ka sarreysa 200 mg maalintii in ka badan 1 bil waxay u horseedi kartaa soo bixitaanka neuropathy durugsan oo daran, oo soo saareysa cuncun cagaha iyo gacmaha, tusaale ahaan. Baro inaad aqoonsato astaamaha fitamiin B6 xad-dhaaf ah halkan.

Faytamiin B6 naaxin buu leeyahay?

Faytamiin B6 uma horseedo miisaanka oo kordha maxaa yeelay ma sababo haynta dareeraha, mana kordhiyo rabitaanka cuntada. Si kastaba ha noqotee, waxay u roon tahay kordhinta murqaha taasina waxay qofka ka dhigeysaa mid murqo leh oo sidaas awgeedna culus.