Maxaa Keena Inay Kaadi Ureysid Sida Baaruudda Iyo Sidee Loo Daweeyaa?
Qanacsan
- 1. Asparagus iyo cuntooyinka kale
- Maxaad sameyn kartaa
- 2. Fuuqbax
- Maxaad sameyn kartaa
- 3. Daawooyinka qaarkood
- Maxaad sameyn kartaa
- 4. Caabuqa kaadi mareenka (UTI)
- Maxaad sameyn kartaa
- 5. Cystitis
- Maxaad sameyn kartaa
- 6. Dhibaatooyinka beerka
- Maxaad sameyn kartaa
- 7. Prostatitis
- Maxaad sameyn kartaa
- 8. Fistula
- Maxaad sameyn kartaa
- 9. Hypermethioninemia
- Maxaad sameyn kartaa
- Goorta la arko dhakhtarkaaga
Tani ma sababbaa walaac?
Waa caadi in kaadidu yeelato ur gaar ah. Xaqiiqdii, qof walba kaadidiisa waxay leedahay ur u gaar ah.
Isbeddellada yaryar ee ur - badanaa sababta oo ah waxa aad cuntay ama inta ay ahayd inaad cabto - badanaa sabab uma aha walaac.
Mararka qaar, kaadidaadu xitaa waxay qaadan kartaa urta baaruudda u eg. Baro waxa ka dambeeya arrintan, calaamadaha kale ee loo baahan yahay in la ilaaliyo, iyo goorta la arko dhakhtarkaaga.
1. Asparagus iyo cuntooyinka kale
Asparagus waxay caan ku tahay samaynta kaadida sida baaruudda kadib markaad cunto kadib. Tani waa sababta oo ah jirkeenu wuxuu u beddelaa asparagusic acid uu ka kooban yahay kiimikooyin ay ku jirto baaruuddu. Kiimikooyinkani waxay jidhka kaga baxaan kaadida, taas oo keenaysa urta baaruudda oo kala duwan.
Cunista xaddi badan oo basal ama toon ah ayaa sidoo kale sababi kara urtan.
Maxaad sameyn kartaa
Ka fogaanshaha cuntooyinkan ayaa ah sida kaliya ee looga ilaalin karo urta inay dhacdo. Si kastaba ha noqotee, waxaad yareyn kartaa darnaanta urta adoo cabaya biyo badan kahor iyo inta lagu gudajiro cuntada oo ay kujiraan cuntooyinkan. Tani waxay yareyn kartaa kiimikooyinka ku jira kaadida waxayna ka hortagi kartaa ama yareyn kartaa urta baaruudda.
2. Fuuqbax
Kaadi waxay ka kooban tahay biyo isku dhafan iyo kiimikooyin jirka ka baxa. Haddii aad fuuqbaxday, saamiga biyaha iyo kiimikada ayaa sii yaraanaya. Biyo la'aan si ay u milmaan urka kiimikada, kaadidaadu waxay yeelan kartaa ur xoog leh.
Haddii kaadidaadu leedahay xitaa qadar yar oo urta baaruudda ah sababo la xiriira cuntada ama sababo kale, urtidan ayaa sii muuqan doonta.
Calaamadaha kale ee fuuq baxa waxaa ka mid ah:
- afka qalalan
- harraad u kordhay
- daal dareemid
- madax xanuun
- maqaarka qalalan
- dawakhaad
Maxaad sameyn kartaa
Cab cabitaanno fara badan - oo ay ku jiraan biyo - si aad biyo ugu ahaato. Waa inaad cabtaa ugu yaraan sideed koob oo kala duwan oo sideed ounce oo cabitaan ah maalin kasta.
Ka fogow cabbitaannada sida kafeega iyo aalkolada, kuwaas oo ah kuwa wax sifeeya. Diuretics waxay kuu horseedi doontaa kaadi badan, taasoo kuu sahleysa inaad fuuq bax noqotid.
3. Daawooyinka qaarkood
Mararka qaarkood, daawooyinku waxay u sababi karaan kaadidaada inay u ureyso sida baaruudda. Labada tusaale ee guud waa fiitamiin B kaabis ah iyo dawooyinka sulfa.
Dawooyinka Sulfa waxay daaweeyaan xaalado aad u tiro badan, oo ay ka mid yihiin:
- rheumatoid arthritis
- caabuqyada
- sonkorowga
Faytamiin B dheeri ah iyo dawooyinka sulfa waxay saameeyaan isku dheelitirka kiimikada jirkaaga. Tani waxay sababi kartaa in badan oo kiimikooyin baaruud ah ay jirkaaga uga baxaan kaadidaada.
Maxaad sameyn kartaa
Cabitaanka biyo badan ayaa kaa caawin doona yareynta urta baaruudda ee ku dhacda daawooyinkan.
Haddii urta ay sii socoto, waxaad tixgelin kartaa inaad kala hadasho dhakhtarkaaga wixii ku saabsan daawooyinka kale ee aad isku dayi karto. Tusaale ahaan, waxaad isku dayi kartaa tallaal B-12 halkii aad ka qaadan lahayd B-12 dheeri ah.
4. Caabuqa kaadi mareenka (UTI)
UTI-yada badanaa waxaa sababa bakteeriya, taas oo wasakheyn karta kaadida una sababi karta inay yeelato ur ka duwan tan caadiga ah.
Calaamadaha kale ee UTI waxaa ka mid ah:
- dareen gubasho marka aad kaadido
- inaad dareento inaad u baahan tahay inaad si joogto ah u kaadido, laakiin ay kaa dhaafayso qadar yar oo kaadi ah
- xanuunka miskaha ee dumarka
- kaadi dhiig leh
- kaadi daruuro leh
Maxaad sameyn kartaa
Haddii aad ka shakido UTI, u tag dhakhtarkaaga. Waxay kuu qori doonaan wareeg antibiyootiko ah si loo nadiifiyo infekshanka.
Waxaad ka hortagi kartaa UTI-yada soo noqnoqda adoo cabaya biyo badan iyo casiirka karamberriga. Tani waxay kaa caawin doontaa in kiimikada ama bakteeriyada laga sifeeyo marinka kaadi mareenkaaga.
5. Cystitis
Cystitis waxaa loola jeedaa bararka kaadiheysta. Badanaa waxaa sababa UTI ama isku dheelitir la'aanta bakteeriyada "wanaagsan" iyo "xun" ee si dabiici ah looga helo jirka gudihiisa.
Marka uu keeno bakteeriya, bakteeriyadu waxay saameyn ku yeelan doontaa kaadida markay fadhiyaan ama ay sii marayaan kaadi haysta. Tani waxay u horseedi kartaa kaadi xoog, ur baaruud leh.
Calaamadaha kale ee cudurka 'cystitis' waxaa ka mid ah:
- ku soo noqnoqoshada kaadida, xitaa ka dib markaad faaruqiso kaadi haysta
- dhiig ku jira kaadida
- kaadi daruur leh ama dhiig leh
- Maroojinta caloosha ama dhabarka hoose
- xanuun xilliga galmada
Maxaad sameyn kartaa
Haddii aad isku aragto astaamaha cystitis, u tag dhakhtarkaaga. Waxay kuu qori doonaan antibiyootiko si looga takhaluso infekshanka bakteeriyada. Cab biyo fara badan si aad uga takhalusto infekshanka oo aad u milisid urta baaruudda.
Cabitaanka casiirka karamberriga ayaa sidoo kale kaa caawin kara kahortaga UTI-yada la xiriira cystitis.
6. Dhibaatooyinka beerka
Haddii beerku uusan si sax ah u shaqeyneynin, ma awoodo inuu si sax ah uga shaandheeyo sunta kaadida. Tani waxay beddeli kartaa muuqaalka, urta, iyo xitaa joogtaynta kaadidaada.
Calaamadaha kale ee dhibaatooyinka beerka waxaa ka mid ah:
- cagaarshow, ama hurdi maqaarka iyo indhaha
- barar lugaha, cagaha, iyo anqawyada
- maqaarka cuncunka
- calool xanuun
- lallabbo
- matagid
- kaadida oo midabkeedu ka madowyahay sida caadiga ah
- cunto xumo
- nabar nabar ka fudud kan caadiga ah
- saxaro cirro leh, saxarada midabka daamurka leh, ama dhiig saxarada ku jira
Maxaad sameyn kartaa
Haddii aad isku aragto astaamo sidan oo kale ah, u tag dhakhtarkaaga. Iyagu way garan karaan sababta ka dambeysa waxayna abuuri karaan qorshe daaweyn oo ku habboon cudurka.
Qorshaha daaweynta caadiga ah waxaa ka mid noqon kara:
- cunida cunto isku dheelitiran
- xakamaynta isticmaalka aalkolada
- ilaalinta miisaan caafimaad leh
- qaadashada daawooyinka lagu daaweeyo fayrasyada laga yaabo inay sababeen dhaawaca beerka
Xaaladaha daran, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa beerka xubin beeris ah.
7. Prostatitis
Prostatitis waxaa loola jeedaa barar xanuun leh oo ku dhaca qanjidhka ragga iyo meelaha ku xeeran. Waxay noqon kartaa mid daba-dheeraada ama mid daran, waxaana badanaa keena jeermiska jeermiska.
Bakteeriyadu way sumoobi kartaa kaadida markay ka soo baxdo kaadi heysta oo ay u dhaqaaqdo kaadi mareenka, taasoo keenta ur xun sida baaruud ku jirta kaadida.
Calaamadaha kale ee loo yaqaan 'prostatitis' waxaa ka mid ah:
- xanuun ku dhaca ama ku dhow xinjirta, guska, ama perineum
- xanuunka dhabarka hoose
- xanuun waqtiga kaadida ama kadib
- xanuun inta lagu jiro ama biyo baxa kadib
- durdur kaadida oo ka daciifsan sida caadiga ah, ama la joojiyay
Maxaad sameyn kartaa
Haddii aad isku aragto astaamaha cudurka 'prostatitis', u tag dhakhtarkaaga. Haddii infekshan uu ka dambeeyo astaamahaaga, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori doonaa antibiyootiko.
Hubso inaad cabto dareere badan oo aad si joogto ah u kaadido. Tani waxay kaa caawin kartaa daaweynta iyo ka hortagga infekshannada.
8. Fistula
Fistulas waa isku xirnaan aan caadi ahayn oo u dhexeeya laba qaybood oo jidhka gudihiisa ah, sida u dhexeeya mindhicirada iyo kaadi haysta. Markay taasi dhacdo, bakteeriyada ka timaada mindhicirada waxay u dhaqaaqdaa kaadi haysta.
Tani waxay sababi kartaa UTI-yada soo noqnoqda ama infekshinka kaadiheysta, taasoo keenta kaadi leh ur baaruud u eg. Urkaan sidoo kale wuxuu dhici karaa infakshan la'aan.
Calaamadaha kale ee kaadiheysta kaadiheysta waxaa ka mid ah infekshinka kaadiheysta ee soo noqnoqda ama UTIs iyo kaadida oo u ureysa saxarada.
Maxaad sameyn kartaa
Haddii aad la kulantid astaamaha kor ku xusan, u tag dhakhtarkaaga. Waxay u badan tahay inay kugula talin doonaan qalliin si loo saxo ama looga saaro digaaga. Haddii feedhtarkaagu uu sababo xaalad bararsan, tan waa la daaweyn doonaa, sidoo kale.
9. Hypermethioninemia
Hypermethioninemia waa xaalad la iska dhaxlo. Waxay dhacdaa marka dhiiggaaga ay ku jiraan amino acid methionine xad-dhaaf ah.
Urka u eg baaruudda ayaa badanaa dhacda marka methionine aan si fiican u burburin jidhka gudihiisa. Waxaad sidoo kale la kulmi kartaa neef ama dhidid u urin sida baaruud.
Calaamadaha kale waxaa ka mid ah:
- dib udhaca xirfadaha aqooneed iyo mootooyinka ee dhallaanka iyo socod baradka
- dhibaatooyinka beerka
- daciifnimada muruqyada
- caajisnimo
- dhibaatooyinka neerfaha
Maxaad sameyn kartaa
Haddii aad isku aragto astaamo sidan oo kale ah, u tag dhakhtarkaaga si laguugu ogaado. Daaweynta badanaa waxaa ku jira methionine-ka hooseeya, ama borotiinka-xaddidan, cuntada si ay uga caawiso maareynta astaamahaaga iyo isu dheelitirka heerarka methionine.
Goorta la arko dhakhtarkaaga
Haddii aad ogaatay in kaadidaadu bilaabatay urinta sida baaruudda, waxay noqon kartaa mid ku meel gaar ah. Waa inaad sameysatid ballan si aad u aragto dhakhtarkaaga haddii uusan kaa tagin hal toddobaad kadib.
Waa inaad u tagtaa dhakhtarkaaga sida ugu dhakhsaha badan haddii aad bilowdo inaad la kulanto:
- xanuun markaad kaadido
- kaadi daruuro leh
- kaadi dhiig leh
- caloosha, miskaha, ama dhabar xanuun