Qoraa: Eric Farmer
Taariikhda Abuurista: 5 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 16 Laga Yaabaa 2025
Anonim
Makiinadan Xabxabka ah ee Fudud waxay qaylisaa xagaaga - Hab-Nololeed
Makiinadan Xabxabka ah ee Fudud waxay qaylisaa xagaaga - Hab-Nololeed

Qanacsan

Haddii ay ahayd inaad soo qaadato uun mid cuntada inay noqoto safiirka xagaaga, waxay noqon lahayd qaraha, sax?

Ma aha oo kaliya xabxabka soo cusboonaysiinta waa cunto fudud fudud oo caafimaad leh, laakiin sidoo kale waa mid aad u wanaagsan. Waxaad u rogi kartaa maraq, pizza, keega, ama saladh-ama xitaa waxaad ku dari kartaa baaquli. Cunto karintan loogu talagalay baaquli-qare macaan oo macaan oo macaan leh ayaa ixtiraam u leh dadka ka dambeeya WTRMLN WTR, cabitaanka fuuq-celinta ee Beyoncé-ansixisay. In kasta oo aysan ku darin cabbitaanka, waxaad ku lamaansan kartaa qaar weelka poke si aad u laba jibaarto wanaagga xagaaga. (Waxay ku taliyaan dhadhanka sinjibiisha

Hal afeef: Ha ka soo saarin iniinaha qaraha. Ma ay kori doonaan geed qaraha gudahaaga, ballan- run ahaantiina aad bay kuugu caafimaad badan yihiin.


Cunto karinta Bowl qaraha

Maaddooyinka

  • 1 koob oo ah nooca sushi-grade ahi tuna (ama kalluunka doorashada)
  • 2 qaado oo suugo ponzu ah
  • 1/2 koob qaraha la jarjaray
  • 1/4 koob oo cambe la jarjaray
  • 1/2 koob avokado
  • 1 qaado oo tamari ah
  • 2 qaado oo nori badeed
  • Sisinta (dhadhan)
  • 1 qaado oo xabbadood basasha shiilan

Tilmaamaha

  1. U ogolow kalluunka inuu ku dhex mariyo maraqa ponzu ilaa inta dhadhanka si siman u daboolayo kalluunka.
  2. Ku dar qaraha, cambe, avokado, tamari, iyo nori. Si tartiib ah u walaaq.
  3. Ku kor mari sisinta iyo gogosha basasha la shiilay.
  4. Ku raaxayso WTRMLN GNGR oo qod.

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Faahfaahin Dheeraad Ah

Goob muuqaal ah

Goob muuqaal ah

Mee ha muuqaalku ka kooban yahay waxaa loola jeedaa wadarta guud ee walxaha lagu arki karo dhinaca (dhinaca durug an) marka aad indhahaaga u jeedi o barta dhexe.Maqaalkani wuxuu harxayaa imtixaanka ca...
Thiamine (Vitamin B1)

Thiamine (Vitamin B1)

Thiamine (fitamiin B1) waxaa loo i ticmaalaa kaabi ahaan nafaqo marka xaddiga thiamine ee ku jira cuntada uu an ku filnayn. Dadka ugu badan ee hali ta ugu jira yaraanta thiamine waa dadka waaweyn, kuw...